近视眼的中医调理
《黄帝内经》说:肝受血而能视。
肝只要接收到充足的血,你的眼睛就会非常明亮,电筒充足电打开能射得很远、很亮,不够电的电筒关就很昏暗。可见所有的近视眼、远视眼只有一个原因——你的肝血不足了。
少年人的近视是假性近视的多,多数是熬夜玩手机、或者熬夜写作业透支了肝血,眼睛就暗下来了。
戴眼镜纠正不了假性近视,最多减轻一下眼睛疲劳。肝血都已经不够了,戴眼镜有什么用呢?
用眼过度、眼睛疲劳、眼睛视力减退,看东西变得模糊,眼睛昏花了怎么办呢?
第一、喝四物汤。
四物汤是补肝明目第一方,因为它能养肝血。四物汤出自《宋·太平惠民和剂局方》,标准配方是:
当归(酒浸炒)9克、川芎6克、白芍9克、熟地黄(酒蒸)15克。
少年人近视,在四物汤中加枸杞、杭白菊。枸杞子能补两瞳仁之暗淡,菊花能明双目昏花。
老年人远视、老花眼,近的东西看不清,也是肝血不足了。老年人调理眼睛,四物汤加服明目地黄丸或杞菊地黄丸。肝血养够了眼睛会重焕光明。
第二、经常用砭石刮按眼眶,或者做眼睛保健操,增强气血循环,减轻疲劳。
第三、找足底部脚趾头上的眼睛反射区,往下括按,眼睛会放松。
第四、眼眼睛疲劳三药:黄芪15克、枸杞子15克、沙参10克,泡茶喝,此方气阴并补,能迅速缓解眼疲劳。
第五、每天要有足够的体育锻炼,让全身气血充足,眼睛得以休息放松。
第六、忌疲劳看书、忌长时间看电子设备、忌躺着看手机、看书籍。
近视眼中有一部分是假性近视,是眼部经脉不通、气血不足,为了自救,不让你看太清楚,消耗太多气血而自保的行为。
只需要养足气血、戒疲劳,就像手电筒充满电,自然照得远。不要给孩子压力大,忌急功近利,忌目光短浅。
世间没有近视的人,只有疲劳过度用坏的眼睛,要眼睛好就不能让它疲劳。
司机、程序编写员、高空作业者、奥运会射击运动员、军队里的狙击手,还有实验室里头要精益求精,观察显微镜的科学家,他们对视力要求都很高。他们在四物汤的加持之下,眼睛都会更明亮,反应都会更更灵敏。
四物汤是中医对世界人民的贡献。
它不仅能让你的眼睛恢复光明,让你的视力正常,还能让你变得内壮雄强。在气血充沛情况下,原本母鸡般的视野、抬头不见百米,可以转变为雄鹰般的视力、俯视能观千尺。