做一个学习型患者之乙肝自愈历程
自学中医，3年治愈乙肝，现身说法（2009原版）
此贴是最早的一个版本,如果没有看过的还是有很大启发价值.
如今国家卫生部，已经规定用人单位不可强制检查乙肝两对半，虽然社会歧视和误解在逐渐减少，但是这个病的治疗，还是有很大的现实意义。毕竟，中国还有3亿的乙肝人群，而且不可否认，我们这拨乙人的人生轨还是因为这个病而改变，比如：升学，婚恋，工作。于是，今日写下我的治疗经验，希望能够给更多患者带来启发，也算是为社会做了贡献。要感谢，互联网这个发明，我当初也是因为网络的便利，才能找众多相关宝贵的医学资料。
回首我的整个青少年时代，我从来就没有那一天，感受过做为一个青少年，而应该拥有的快乐特质，相反，如同一个老年病号一样的萎靡和孤独，不用笑，这真的是毫不夸张，从小就不敢参加剧烈的体育活动，最后连正常的社交活动也不愿参加，不敢交女朋友怕传染别人，找工作不敢找正规单位怕查血，每天还要偷偷摸摸的吃药，不定期的要去抽血化验，这20年在医院放的血，都有一水桶那么多，但最让人受不了，还是家庭聚餐，让人使用公筷的这种“种族歧视”。每一个乙肝患者都是一部辛酸史。
从9岁得病到现在2009年，今年29岁，整整20年，经历了一次又一次肉体和精神上的洗礼，但精神上的痛苦早已远远超过肉体痛苦。现在我是3个抗体阳性，2，4，5阳性。表面抗原血清转换，临床治愈。如今终于“乙肝”摘帽，百感交集，感慨万千，人生中最美好的一段时光，已经被万恶的乙肝霸占去了，有时候对自己人生感到挺悲哀的，很可能这辈子就这个样子了，曾经有很多人都跟我传递过同样的一个信息，就是不要一天到晚想到这个事情，那些比乙肝严重的其他病人，还不是一样的过的很好，但是我真的不甘心啊。
2006年，我看到一篇文章，其中提到“做一个学习型的患者很重要”，真的要感谢这句话的因缘，就是这句话，彻底改变了我的被动治疗态度！这句话正真的触动了我，使我开始打算通过学习相关医学知识，攻克乙肝，但当时的情况这一想法，简直就是“痴心妄想”，人家专业的医生都没有把握治的好。而我就连起码的乙肝两对半的英语缩写，都还认不全，什么Hbs ，anti-Hbs这些代表什么意思，我当时都还没有整明白。于是从头学起，先后看了各种西医免疫学，中医，营养学的书，各种论坛上患者愈后经验帖子，可能几百万字的资料，毫不夸张，很长一个时期，几乎是所有业余时间，都用来看医书了。父母不太支持，觉得治疗意义不大，因为周围也有亲戚有乙肝的，对生活影响不大，没见过谁有我这么强烈的愿望，要短时间内治好的。我也想其实过不去管这个病，也不会死人，四十岁后也许会自然转阴。不过，现在看来，三年左右的时间能够攻克，还是很值得的！！因为能够有幸接触到了中医这个宝库，中医治疗方法和思维方式，也可以运用于其他疾病，而且中医和《易经》有太多的关联，思辨思维一旦形成，可触类旁,哲学的很多东西，都是放之四海皆准的。
对于治疗一旦自己搞清楚方向四两拨千斤，治疗成本可大大减少，治愈时间也大大缩短，比起打干扰素，一年动辄6、7万的费用，中西医结合两家所长的治疗思维，治疗费用简直是九牛一毛，当然也有患者打干扰素3年好了的，但这不是每个人都适合打，人生苦短，节约生命啊，时间太宝贵了。
对于西医的论坛人士，或者已经接受西医抗病毒治疗多年的很多人来说，乙肝的临床治愈是不太能信服的，也许我的这个帖子，一发上去直接就被删除，但是请你去看一看，一些优秀的中医论坛的精华帖，运用中医思维治疗乙肝成功的案例比比皆是。先不要这么快否定和怀疑我们，毕竟你现在还是乙肝。
废话说了这么多，开始我的经验：
1989年，开始我是大三阳，吃了半年中医，变成小三阳
1993年，打胸腺肽半年，无疗效，放弃
2002年，打胸腺肽半年，还是放弃
2006年，因为“做一个学习型的患者很重要”这句话的触动，开始重新学习
2007年，开始自行治疗，表面滴度开始减低，但表面抗体数字一直为“O”
2008年，一边治疗，一边结合锻炼，表面抗体开始出现数字
2009年，表面抗原血清转换
第一部分： 西医免疫学（只是简单提几句）
人体免疫系统分为“非特异性免疫”和“特异性免疫”两类：
非特异性免疫是人体的第一道屏障，包括：皮肤、粘膜、生理屏障，如的胃液，还有血液内的吞噬细胞等。
一旦乙肝病毒突破了我们的天然免疫的第一道天然屏障，在肝脏内站住脚并开始复制，那要想彻底清除乙肝病毒就要靠特异性免疫了。
特异性免疫是最终将病毒清除的关键。特异性免疫分体液免疫和细胞免疫，体液免疫主要由B细胞产生的抗体实现，细胞免疫则由T细胞激活后产生。B细胞来源于骨髓，T细胞来源于胸腺。
非特异性免疫没有记忆功能，特异性免疫有记忆功能。特异性免疫细胞会把这次入侵的敌人的信息登记、存贮起来，当同类敌人再次来犯时，机体就会在最短时间内做出反应，阻止敌人的入侵。乙肝表面抗体阳性后，就具备了预防乙肝病毒的免疫力。另外，对曾表面抗体阳性的人而言，即便表面抗体又转阴也问题不大，当再次接触到乙肝病毒时，具有记忆功能的B细胞还是会想起来的。所以打了乙肝疫苗形成表面抗原抗体，和自身感染过形成抗体，好了以后，就不会再得乙肝。
非特异性免疫在先，特异性免疫往往在后。非特异性免疫还起到辅助特异性免疫的作用。抗体的形成两者都离不开。共同协作才能完成血清转换。而治疗的最终的目的就要，使第二个阳早日形成（表面抗体阳性），即：特异性免疫抗体的形成是乙肝摘帽！
我用过的，基于西医免疫观的方法：
1.各种蜂产品，包括：蜂王浆 蜂胶 花粉 蜂蜜，这些都富含有大量多酚类和黄酮类物质，能够同时增强机体的非特异免疫功能和体液免疫功能，其中蜂胶的所含黄酮类比其他几种相对要高些，但也要贵一些。黄酮类物质还具有抑制肿瘤细胞生长的作用，也可用于癌症的治疗，所以其本身就对病毒就有一定“直接抑制”作用，而且纯天然，长期使用，无副作用。有些患者经济条件有限，就只吃蜂王浆几年，都有五项转阴的。这类产品，我一直吃了近三年，每月100左右，不是很贵，个人觉得，降低表面抗原效果不错。
2.野生灵芝，本来准备放在中医部分再说的，但是这块和免疫学息息相关，就先在西医部分介绍了。灵芝中含有大量的多糖和“锗”可诱导T细胞增强，先说一下，现在有很多人迷信灵芝孢子粉，特别是肿瘤癌症患者，好像是找到了灵丹妙药。其实孢子，就是灵芝发育后期弹射释放出来的种子，孢子粉在自然环境下收集是非常困难，大约出产100公斤原木灵芝才能收集1公斤孢子粉。野生孢子粉根本就不可能收集，今年7月，记得看过CCTV的一个科教专题片，就讲到如今灵芝市场的混乱，在市面上大都数是人工种植的。破壁灵芝和灵芝孢子都来源于人工种植灵芝，比起野生灵芝来说，功效还是相差甚远，但是对于厂家来说，利用大家的迷信高科技心里，“孢子”的确成为了一个很好的卖点。
野生灵芝其含成份的种类和配合比例被认为是天衣无缝的。人工栽培的药理活性弱，成份少，服用再多的人工栽培人参都无法达到野山参的效果。当然前提是能够买到真正野生的，但市面不到10%，而且相对来说价格比较高。为了防止买到假的野生灵芝，我是专门到“同X堂”去买的灵芝成药，来打的粉，每天用野生灵芝粉冲水喝。但是喝了一个月，有点喝不起，比较贵。后来改成吃野生和人工混合的粉，效果差点，但是性价比高，如果经济条件允许的患者，还是可以作为一个重要的辅助治疗，因为灵芝的作用是相当广泛的，它并不限于特定的脏器，而是整体，其他失眠，头疼，胃病等其他疾病都有很好的疗效，几乎不需要辨证。
3.香菇，以及其他菌类、菇类，相信大家也喝过很多这类的中成药冲剂，这类所谓“增强免疫”增强的其实是“非特异性免疫”，虽然香菇等食物其实对乙肝没有直接作用，对于乙肝病毒并没有特异性，但是这类可以促使特异性免疫的早日产生。非特异性免疫是特异性免疫的一个重要的基础，特异性免疫所产生的免疫物质又能增强非特异性免疫的作用。因此，增强机体的非特异性免疫对提高机体的整个免疫功能意义重大。
PS：特异性免疫主要是细胞免疫。体液免疫大军是小米加步枪，是采用人海战术，而细胞免疫是高科技武器，能对受感染的细胞实施精准打击、定点清除，二者各有所长，乙肝炎病毒的消除，取决于体液免疫和细胞免疫的协同作用。----引用于《李博士谈乙肝》
3.运动,适度锻炼可以使血液中白细胞增多,进而增强T细胞的活性，但是多年来“运动”一直被列为乙肝治疗的一大禁忌。我也是最近几年才逐渐改变这个有偏颇的认识，其实。适度的，运动是有一定积极意义的，有权威机构研究，人体体温上升1度，免疫力增强5~6倍。以前，乙肝要求要静养完全不运动，简直是走另一个极端，等于放弃了运动这个重要的辅助恢复手段！~我开始治疗时，每天都小跑30分钟到1小时，但这一项要因人而异，每个人情况不同，自己掌握，以运动后不感觉的累为合适。千万要记得不能过劳，运动量过大，对气血又是一种消耗，得不偿失。
4.摩擦胸腺和腋窝,我们平时打的“胸腺肽”免疫增强剂，就是以小牛胸腺中提取的物质，胸腺肽具有兴奋细胞免疫与调节体液免疫的作用，一般被用于重肝与慢肝的治疗。人体前胸的胸腺是整个免疫系统最关键的部分，按摩前胸可间接的促进胸腺分泌出免疫活性肽物质，从而增强了身体的抵抗力，按摩时可以用手掌上下摩擦前胸（上至颈部下至心窝部）大约100~200次左右，达到局部皮肤发红发热，血管扩张，为胸骨后的胸腺组织提供更充足的血流灌注.腋窝，这是日常按摩比较容易忽视的部位，其实，腋窝是血管、淋巴、神经最丰富的地方，按摩此处可以让血液、淋巴“动起来”，促进循环。
慢性肝炎70%以上病例细胞免疫功能低于正常，T细胞免疫功能低下者；人体胸腺能增强T细胞的数量及提高T淋巴细胞转化率。
我是在运动后，本身，身体已经产热基础上，再花半小时，把前胸和后背摩擦热。这样比从静态（身体是常温）开始摩擦，效果要好些。
5.积极良好的情绪，高昂的情绪是为免疫系统“鼓舞士气”，神经系统、内分泌系统这两大系统和免疫系统关系太密切了，任何一个环节出了毛病，都会影响到机体的免疫力。因为所有的免疫细胞、免疫因子的产生和传递，以及最后形成足够的抗体都必须协同合作，这3大系统是一张网路。我每天在运动时，在心里都在喊，我受够了，我要打败病毒！我要开始新生活！可以说每天，都在激励每一个细胞和神经去作战！这一条是很重要，还有就是，个人的精神压力会直接影响到你的免疫力。可见，注重心理调节和保持好积极的心态也是很重要的。
6.睡眠，让免疫系统“养精蓄锐”，千万不要过劳，和熬夜。这点不用多说每个乙人都熟知，这一条和前面的提倡运动，两者并不矛盾，而且安排得当，运动和休息是可相得益彰的。
第二部分： 中医思维（核心）
乙肝病机最重要的两个病机：脾肾阳虚，正气虚衰，大部分有些患者还有伴有寒湿阻脾。治疗乙肝，保养正气是第一位的，《黄帝内经》说“正气存内，邪不可干”、“邪之所凑，其气必虚”。正气不足是百病之根源。正气的保持和产生，源于人体的两个本！肾为先天之本，脾为后天之本，气血生化之源。肾藏先天精气,脾运化水谷之气,构成了人体之”正气”，而正气就是人体的免疫力。
而且这两个本，很有意思，是互为因果！脾肾互济，补肾阳又可温运脾阳，脾阳足肾阳也足。脾阳虚多由于命门火衰，脾阳虚又会反过来引起肾阳不足，所以临床中往往脾肾阳虚共存，只不过偏重不同。
不要以为治疗乙肝不能用温热法，过去治疗一个大的方向性错误，其实乙肝患者本质虚寒者占多数，患者表面看似有湿热证，但本身阳虚这一点往往容易被忽略。肝炎的炎字有两个“火”，视乎有火就要灭火，这下好了，一律清热，祛湿热，原来中医对乙肝的治疗使用'清热解毒'的治法可以说是十有八九，完全是依西医的“肝炎”病名来使用中药，望文生义，如果中医也一律用清热之法治疗乙肝，则失去了中医的辨证灵魂。像我们这些本来就脾肾阳虚之人，还在继续清热解毒，大量使用苦寒之药，导致脾胃伤害的更深，胃气大伤，正气受损，杀人于无形之中，简直是比西医还可怕！要知道脾是后天气血生化无源，脾伤了，正气就难以恢复，这也是导致乙肝成年难愈、病史比较长久的原因。再加上，很多人平时的过食冷饮，凉茶，滥用滋阴，什么王老吉和六味地黄丸害人不浅，夏天过多使用空调，阳气都消耗完了，这些都在为病毒创造一个舒服的“寒湿”温床。
很多疾病不外乎元气的盈亏，任何慢性疾病的后期治疗，都是脾、肾，这两个本，元气根于肾 ，运于脾。
基于中医思维的方法：
1.补肾阳，肾阳又称之为“命门”是一身元阳之气的发源地，只有命门火旺，人才会温暖、脾胃才能得到温煦，若把脾胃比做家里做饭的锅，锅要把饭做熟，变成精微物质，靠的是炉子上的火。若火侯不足，食物半生不熟，不好消化，后天也就生化乏源了。命门就是脾胃的炉子，但若是命门受寒。
另外: 肾阳虚证的形成，不仅仅是天生的体质固有特征，更多的与饮食生冷、劳倦内伤、房室不节、滥用西药、过用寒凉中药等有关。一边生火，你一边又在灭火。当然效果差咯。
2.补脾阳，肝病实脾法是治疗肝的基本大法！！！你吃再好的营养品，再好的进口药物，最终都要脾胃来运化和吸收，脾胃厚则五脏皆厚，脾胃薄，则五脏皆薄。乙肝实际是脾脏之病，而不是肝病，治肝即治脾而不是治肝，胃气不足元气必虚。胃乃六腑之本,脾为五脏之源,胃气弱则百病生'脾胃一伤,则真元之气败坏“，经云：“四季脾旺不受邪”。
脾脏系统还不是那么简单，脾虚不仅功能代谢降低，且非特异性免疫功能低下，细胞免疫和体液免疫功能紊乱。脾虚，出现胃、肠消化、吸收功能紊乱，继之则影响于肾，出现肾虚见证。本身在西医中人体的脾，脾脏是体内最大的免疫器官,参与细胞免疫和体液免疫,是产生抗体的主要器官。中医治疗肝病早就有“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”的古训，常用的健脾益气之类药，能显著提高细胞免疫水平，加快T淋巴细胞的生长．以清除血液中乙肝病毒。
脾虚就要一定会引起“湿”，不管是“寒湿”还是“湿热”，而脾虚和湿阻又是一个互为因果的关系。同样重视脾阳，不要吃寒凉、雪糕、冰淇淋、凉茶、冰啤酒等灭火的东西。如果你过食寒凉之物就会伤及中阳，中阳伤则易见腹泻、腹胀、腹痛、食欲减退等症状。而且，中阳为人生后天之本。先天不足是父母给的，后天就完全在自己的掌握之中了。
一个精华帖曾说过“湿去脾自健，寒去阳自复，寒湿一去，肝病自愈。温热药，温脾散寒，醒脾开胃，回阳化气，寒气散尽，毒无物类聚，不杀自死。”一语中的！！！
所以，如果你本身的胃口好,脾胃功能强的话，那将占有很大的优势！
3.艾灸，今年我最大的收获，就是发现了艾灸这个大法宝！！艾灸为扶阳第一要法，其次才是这几年很流行的“附子”。艾灸的温热刺激能直达经络深部，可扶持身体内的正气，艾灸是去除“寒湿”，恢复元气，最有效的手段。气血有“遇温则行，遇寒则凝”的两大特点，所以“寒湿”引起的病症中应以艾灸疗法为主，事半功倍之效。
每天，或者一周2、3天，用艾灸灸命门，关元，神阙，中脘，足三里，几个穴位，每个穴位10分钟。命门：在背后督脉上，与肚脐对应高度。中医谓之为生命之门，是因为它与肾气相通，经常灸治这里，具有补肾壮阳之功。但是不能单独依赖艾灸，在艾灸的同时，要结合运动。艾条很便宜，1-2元一根，一盒10根，大药铺都有卖的。人体经络图，去买一张，各大二手书店都有买的。
我看网友有提到过，乙肝的“免疫耐受”可用艾灸来破除，因为艾叶为纯阳之品，性温通经络；艾火温热，可直达经络，对于以阳虚为主的病症，用艾灸治疗能温补阳气、升阳举陷，使火气助元气。元气就是免疫力啊！
4.戒除手淫，尽量少房事(女性也一样)，否则前功尽弃。这一点是很多人忽略的，一边在补，一边又再漏，这样还不如不治，理论上肾精是不能补的，亏一分就少一分，而且是易耗难生，房事和手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度则伤肾阳，精中藏气，伤精即是损阳。而肾阳为一身根本之阳，一分阳气，即一分生机，熬夜更伤阳气。
5.单味的成药，比如：枸杞，山药，大枣，苡仁，黄芪等等可轮番使用，泡水，打粉，熬汤，炒菜都可以。
在这里重点推荐具有乙肝治疗针对性的枸杞，味甘平补，操作风险很小，枸杞可补肾生精，养肝。西医的角度，枸杞多糖对非特异性免疫、特异性免疫有非常显著的免疫调节作用，可增强抗体早日生成。我是每天早饭和晚饭，饭后直接用口咀嚼几颗枸杞，比泡水吸收更好，而且早上出门很方便，不用喝太多水，再说水多也稀释了。山药,苡仁,大枣可打粉当早餐，可长期服用，三种药物性平，补益脾气可健脾燥湿，性质温柔。还可以可用白术、山药、苡仁熬汤或山药、苡仁、白扁豆炖肉做成菜。
另外：中成药比较方便，但缺点是“死方”不能加减其方，可以几个方搭配着用。
之前用过的一些中成药：
补肾阳：桂附地黄丸 右归丸
补脾阳：附子理中丸
补脾气：补中益气丸 香砂六味丸
PS：中成药的应用也要讲究辨证，千万不能用西医的思维来吃中医的中成药，电视上“双黄连”那个保治各类型感冒的guanggao，又如小孩咳嗽用肺热颗粒, 这种中成药的用药思维观是相当的害人的！！
6.气功，“气”是中医的核心，也是比较难理解的部分，但一旦搞懂，治疗潜力巨大。气功可以大大改善微循环，使细胞处于兴奋状态给细胞提供大量的氧份，从而激活经络。而且它的好处还远远不仅仅如此啊。
我在后期贴子中,会详细讲气功的巨大功效.
特别注意：
各人具体情况不同，最好先找有经验的中医仔细辨证，千万不可随便对号入座，以中医具体的四诊所得方证为凭。治疗的过程不是简单的补肾阳、脾阳、中气。中医不仅仅有“补益”，还有“泻实”，而且大多数人现在“虚实皆有”，特别是补脾阳和脾气，不宜过用一味的呆补，以免郁滞气机。因为脾虚也一般不会单一出现,往往和各种兼症一起出现，夹寒，热，气滞，消化不良等,所以一般没有固定的方剂，阳气也不能一味的补，温热药长期应用易耗损肾阴。不仅仅是补虚那么单一，天下没有这么便宜的事，一定要随时辨证用方，随症换方和加减，先扶正后攻邪或攻补兼施。中医也没有那么简单，不然，人家医学院的学生为什么要7、8年。
虽然具体情况还要灵活运用，但是治疗的大方向，是我们众多过来人一致亲生试验证明过的！
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综合起来：一切能够提高免疫力的食疗+运动+补肾阳+补脾阳+补中气+休息+必胜的斗志，最后一个很重要，不可小视精神的力量。
很多东西，只要有悟性，你可以找到更适合你自己情况的“组合拳”。我也是吸取其他人的经验，安排我的组合的。
也许有人说我是运气好，自愈的，但是脾肾阳虚，正气不足，这个是一个总的病机。乙肝的治疗最终都会走到这条路上，你如果不信，可以去问你的中医主治医生，多问几个，10个中9个都知道这一点，只不过，你平时懒得去研究方子的组合和治疗思路而已。
一定记住：治“病体”永远比治“病毒”更重要！！！！！！！
一定时期，主动只做一件事情，效率就很高。人的精力，时间太有限，只做一件事情，都不一定搞的定，你还打打停停，再兼干点其他的，当然效率低。
我觉得通俗中医类书籍可以看看，简单易懂，而且看了后你会对疾病的治愈信心大增！干任何事情“有希望”这一点，本身就是一个很大的精神支柱！一个驱动力！就拍你，彻底的死心，彻底的认为这个病是绝症，是世界医学难题，那如果你甘愿定期到医院放血，那就去放吧，我们这些过来人，反正是好了，不用再戴乙肝这个帽子了，你就只有羡慕我们的份了。（刺激一下你的惰性！）
记住，你的命运有70%是掌握在你自己手中的，如果你自己先就，放弃了努力，那你就永远都只有把你辛苦赚的钱交给医院，把自己的人生，毫无尊严的交给医生掌握，就跟孙子一样，他喊就去检查这样项目，买这样高价药物，你乖乖的听从，老子就不信这个邪！我向来都是不完全听从医生的思路，因为每一个医生都有自己的盲区和适合他们治疗类型的患者。我很长一段时间，是光挂号看病，不拿药的，跑到门诊部去偷学了，要的就是学各个医生的辨证思维和用药方向。我看过一些大学里教授导师的专家号，这些人头衔一长串，其中看不来病的大有人在啊！还有些昧良心的医生会给患者，推荐用进口药的，广大战友要逐渐抛弃这种任人摆布的习惯！
当然说了这么久中医，中医疗法也不是一下就能立杆见影，一撮而就，那是肯定是夸大了的。就算思路对了，也不是马上就有效果，多年形成或者天生带有的身体偏性的调整，不是短时间能办到的。特别是“湿”重的患者（急性期是湿热，慢性多半有寒湿），祛除体内“湿”是一个比较长的过程，有些慢性肝炎的患者，连续用了3个月的药，舌苔才退干净。
一定要自主创新和思辨思维，毛泽东思想和哲学中的经典“方法论”，是完全可以用于日常生活各个领域的，这句话看似跑题，其实不然因为“磨刀不误砍柴工”。
我学到的这些，也都还很肤浅，方案也还需要改进，你自己可以去尝试啊！去发散思维，学会用“方法”开发“新方法”，我们这个年龄已经不是学知识这么简单的要求了，是要用知识创造新的知识了，乙肝的治疗，只有通过【综合治疗】这条道路，这也是效率最高，时间最短的办法。同时这种理念，你也可以运用到其他疾病的治疗中去，比如胃病，鼻炎，前列腺炎，头痛等等，很多东西内在的规律是相识的，千万不要偷懒！如果继续这么被动，纵使你再有钱，再有社会地位，一辈子也只有跑在疾病的后面。
退一万步讲，即使你暂时，治不好乙肝，你的智慧开发出来了，你的意志品质增强了，你可以用于其他领域，知识不一定可以适用于每个领域，但是智慧是绝对是放之四海皆适用的，而且中医离开了悟性也将寸步难行。
中医，西医，藏药，蒙药，民间疗法，偏方，营养学，药膳，运动，自然疗法，瑜伽，任何方法都可以百花齐放，都可以取！其实，有很多原计划今年要尝试的治疗材料和疗法，我都还没有尝试,比如：生萝卜，黄芪，蚂蚁，螺旋藻，气功，入静。针灸的针法。。等等
就象一个人要去北京，除了走京广线外，还有陆路，那水路，空路也都是路，方案却可以是多种的，而且最重要是各种组合可以同时齐下。
以前我看过一篇文章，当时就给了我很大的启发，其原文引用如下：
“一个刮痧的教学片，一个肝炎病人在刮痧中出现累累的痧象，医生禁不住感叹，如果吃药，这要吃多少药才能把这些毒排出去？中医的疗法类型有很多，各有各的长处，汤剂、针、灸、刺血、刮痧、整脊、拔罐、药敷、食疗等都能独当一面的地方，有他者所望尘莫及之长，他们大多数时候是能够相互促进的。对这些治疗手段的合理组合运用，是提高疗效的一个很好出路。”
最后要说一句，本人不是医学人士，我只是把自己个人经验介绍给大家，对于各人具体治疗，还需要根据您个体差异，切记灵活！根据实际情况要“思辨”运用。经验盲目的照搬是对经验的糟蹋，同样的，中医的灵魂也是讲究个体差异，一把钥匙开一把锁，西医是流水线批量生产，而中医是针对性治疗，随症辨证。希望这些经验，对你的治疗有所启发，我的治疗心得，可以批判地参考和取用，大家少弯路，人生太宝贵和短暂。
欢迎你们转发，因为还有很多盲目迷信西医抗病毒疗法，以及被中医误治的患者在迷茫中前行，中医界在很多常见疾病的治疗上有习惯性的错误和不足。
同样，乙肝的治疗，以前对这个病的病机的判断也是片面的，不完整的，导致了很多人走了弯路。
对于急性乙肝或爆发性乙肝可以采用清热解毒、清利湿热等方法治疗为主，但对于很大一部分慢性乙肝患者或乙肝病毒携带者这一方法显然是不合适的。
一定要记住！！只有自助者才能天助也！只有充分调动你的主观能动性才就拯救你的人生！！！
人活着是需要一种精神的!
我写该帖，或许仅仅只能给你有所启发。但希望从此唤起你的攻克疾病“希望”和“激情”！改变你的这些年消极的治疗态度，被动的治疗境遇，从而走上自救之路，就像是3年前的我一样。
最后，病友！ 祝你好运！！我在对岸等你 !
最近有很多人写信给我，我都一一尽量回复，但是我要特别声明几点：
1、对于一些很基础的问题，诸如：能不能喝药酒？ 我今天胃胀该怎么办？ 我又口干了该吃什么，像这一类问题，要一一回复，我的确精力有限，请大家谅解。
中医的辨证一定要考虑天气，饮食，情绪，劳累程度，对你身体的总体阴阳气血，都是有很大影响的。所以还要你自己学习一定的中医基础知识，自己学会分析和判断，没有人能够有你自己能了解你的身体情况，人体的状况是每时每刻的都是动态的变化的。医生判断是有一定局限性的。 自己学会简单辩证,是最好的.
2、再次强调，对于别人的经验，一定要辨证使用，你现在都上火了，阴虚了，当然不能用艾灸，不能再补阳了。
人体是很复杂的，为什么中医看病，要把脉，看舌头，脸色，问你的大小便和工作性质，几个因素都要考虑进来，如果是自己拿不准一定要去医院看病，虽然中医有时候也有庸医，但是总比你自己去猜，去想要好，不要从一个极端，又到另一个极端。盲目的照搬经验是对经验人的心血的糟蹋，我不能保证，适合我的方法就一定就适合你。我对一切理论和经验的原则，都是采取批判继承的，拿来主义。
这两年这么流行的火神派，现在也开始出现有很多的争议，就是从一个好的治病思维，变成了一种迷信和盲从。
现在把扶阳，上升到指导理论，彻底抛弃其他理论还是不妥的，岂可以一“扶阳”之法代八法？治病的前提是明辨寒热虚实，弄清阴阳失衡的偏颇，过分强调“扶阳”的重要性，完全会误导很多，尚不具有鉴别能力的中医后学者。
很多中医爱好者，包括一些中医，现在盲目的崇拜“扶阳派”，所有疾病一律扶阳，就形成了“流弊”，请问你眼前的危机都无法解决，何来长期的。
有的人，适合一上来就扶阳，有的需要解除实证，还有的阴阳双虚，需要阴阳兼顾。永远记住，辩证施治，才是中医的灵魂，治病是以人为本，不是以“理论”为本，人体是复杂的。
3、有的人在说“方法那么多，自己应该也不知道是怎么整好的。这样的文章看了，没几个人知道怎么整，太杂。”，我是把我所有使用过的方法都写出来了，选择适合自己的几种，其实核心病机，就一个脾肾阳虚，就这么简单，看你如何去办到，这是一个目的地，达到目的地的方式，很多，火车，飞机，汽车，轮船，都是可以，看你适合那种方法，多一种方法就多一条希望，但是具体如何排列组合，这个要看你的具体身体状况。适合我的方法不一定适合你。经络通畅，气血充足。这个我觉得对于虚证，效果很好，但是对于实证和虚实夹杂，具体情况就没有那么简单了。
4、寒冷的药物不是完全不能用的，不要走极端，我有时候还会吃补阴的六味地黄丸呢，任何时候都是灵活的，不是一成不变的，也要看情况，寒冷药物，也有等级的，微寒，寒，凉，药物的计量也是很关键的，不要看到开寒冷药物就吓到了，就是在害你，千万不要这么局限的理解中医，如果你实在是不放心老中医的思路，你下次可以，客气的问问他的思路，为什么要用寒冷的药物。他肯定也有他的考虑，不要那么快否定他。
5、最近，我才又搞懂一个问题，即使转阴了，第二个抗体形成了，也不是就万无一失了。这辈子也不能过度劳累，饮酒，怄气。总之一切伤害肝脏的行为。
一定要学习中医，我当初也有感到绝望，感到很枯燥，痛苦，没有办法。
我一个男的，有时候，在深夜里一个人哭啊，哭的很伤心，没有希望，没有出路，周围同龄人一个个都那么有出息，我一个人就在这个迷宫，黑洞里面苦苦的寻觅，但是我想过，任何人都帮不了我，只有我自己才能救自己。
任何人都不可能对你的生命负责，你也不能轻易的把自己的生命交付别人，只有自己强大了才是希望，才占据主动有利位置，才能减压，心里才踏实。
中医的灵魂是辨证。世界上没有绝对真理，只有相对真理。
医学不是宗教，不需要你用虔诚的心来信仰和崇拜，需要你寻找它的“瑕疵”不断的完善它！让它不断的接近真理。
我从来不信权威，所以经常把给我看病的医生都得罪了。没有法，我就是这么执着！
治疗乙肝肯定是综合疗法，也只有综合疗法，多管齐下，效果最好
记住：只有发挥主观能动性，才能拯救自己的生命，你要主宰自己的人生。
最好的医生是自己!!! 这个世界上请问，还有谁有你更了解你自己
我写这个经验帖，三个目的
1、把我的走过一些弯路和听到的别人走的弯路，进行总结，我也不知道能否帮的上你，我也不保证我写的都是100%正确，知识是死的，情况是活的，所以要辨证、灵活的运用，也请您批判、指正或者在这里完善，但是对你肯定是有所启发的，这点我还是有信心。
2、想提醒大家要学会思考，思想比医学知识还要重要, 因为思维是解决问题的关键，前面下了这么多的功夫，一定要有思考才算是有收获了。工欲善其事，必先利其器，人的大脑也是器，而且是更重要的器，而大脑思维的理论则更是器中之大器。要想使有限的生命产生高效益，就应当刻苦钻研思维方法。一个人学习效率的高低则会影响他一生，时间太宝贵，总不可能再拿10年时间来治疗乙肝吧。
3、最重要的一点，给予你希望和鼓励，希望是就最好的药物，人最拍没有希望，所努力的东西没有盼头，我看过一个故事，两个癌症医生在一起吃饭，A医生很奇怪B医生的治疗效率高达40%。而他的治疗效果只有10%，A问B：我们使用同样的药物，甚至是同样的计量，病人也是同一种病程，为什么我的效果和你差的这么远呢，B医生沉默片刻后答道，我们唯一的区别是，你对你的病人，称这些为“药物”，而我对我的病人，称这些药物为“希望”。
任何事情，只要有“盼头”，就是最大的动力！！
患友们，我毫不避讳，我一个快30的人，我记得2007年的一个冬天，晚上，我突然醒来，不知道是冻醒的，还是怎么醒的，我突然觉得我什么都没有，没有健康的身体，我不仅仅有乙肝，还有16年的严重强迫和焦虑症，我没有学历，没有工作，没有恋人，没有人看好我，没有人相信我，一个人孤军奋斗，真的很恐惧，一无所有，有2次我在夜里把被子捂着痛哭，害怕父母听到，我都不知道怎么度过的那种绝望的生活，每天早上，我都要对自己说，“我要自救啊，自救”，其实有时候的内外困境是一件好事！因为困境及痛苦正是一股强大的力量，它可以促使你努力突破困境和解除痛苦！大缺陷者往往有大能量。也就是说，当你愈感到身陷困境以及愈感到痛苦时，你的求解脱决心和动力就愈大！
不懈历练，则能使每一个寻常的心灵变得超凡。
第二部
自学医学到第4年治愈乙肝的感悟（经验完整版）
有些人，肯定觉得我很奇怪，你已经都临床治愈了，为什么还在研究这个东西。说实话，我经常都会收到一些患者的来信，特别是母亲为自己的孩子咨询的，我觉得自己有这个义务，为还在水生火热中的战友，带来点启发，我得过长达20年的乙肝，我能理解这个病在精神上有多么的痛苦，经济上压力是多么大，再加上我自身还有一些疾病需要攻关，所以暂时没有放弃医学的学习。此次文章有点长，也算是我这两年来医学学习的一次汇报，你可以把网页另存为文本txt来看。
自从第一次发了贴后，一直有些人嘲笑，如果你都把乙肝治愈了，都可以得诺贝尔奖了，在肝胆相照论坛很多人，说我是骗子，哎~ 我真的也很无奈啊，我一不mai药，二不mai书，三不推销肝病医院，我打这么多字，也至少要用几个小时，也要思考很久，说白点，我们谁不欠。但出于一个经历了深痛巨创的过来人，我希望大家少走弯路，少花点钱，人生太短暂了，享受都还来不及，那还有那么闲钱和时间来焦虑，本人纯粹义务劳动，为社会做点点贡献，我知道那种没有希望的生活是多么的难熬，真心希望大家能幸福，这次，我会在文章后面，把我几次重要免疫改变的化验单贴上以作证。至于观点不同，可以互相交流和讨论，共同进步，群体智慧肯定高于个体埋头苦思，对于那些，根本就不懂医学的朋友，请你们先不要100% 绝对的否定和删帖！如果连系统论，辩证法，耗散结构，耦合的化学反应以及人体非线性机制这些重要概念都还没有搞懂甚至没有听过，先不要全盘否定前人的经验，OK？还有一个问题，讲到“中医治疗”其实不完全等于就是“中药治疗”，更准确是用的中医的思路，中医的整体辩证观，至于具体到运用什么药物，技巧不一定都是中医的。
这次我的进一步清晰了理论，从两个方面相结合，来破坏病毒的生存：1、增强免疫，且要保持免疫平衡，也不能免疫过激，否则适得其反。(靠中西医结合) 2、破坏病毒寄生的环境，或者是修复局部物理结构的改变（主要靠中医）
先普及一下免疫基础知识：
对人体有害的致病微生物的种类共8种：细菌、病毒、真菌、放线菌、立克次体、支原体、衣原体、螺旋体。但平时最常见的还是细菌和病毒感染这两种，乙肝病毒属于病毒类感染。
细菌，具备很多人体细胞不具备的特点，比如细胞壁，这些可以作为药物的靶点。比如青霉素这类抗生素，就能够破坏细菌的细胞壁，从而起到阻止细菌生长的目的。也就是说，一种药物要起到有效的治疗作用，必需有病灶特有的靶点。
病毒要比细菌小千百倍，它们只能在电子显微镜下被观察到。病毒不是由细胞构成的，它们不吸收营养、不呼吸、不能靠自身力量繁殖，但它们能在进入生物细胞后在里面繁殖，甚至与人的DNA组合到了一起，让你无法消灭它。 因此，它至少有几点导致它非常不容易被消灭，其一是基因组很小，所以具备可以用来筛选药物的靶点很少，其二是它躲在细胞里面繁殖，所以可以逃避免疫机制的清除，其三是它可以组合进入人的基因组，成为人体细胞中的“永久居民”，所以无法完全的清除。
现代人类还没有很好的治疗病毒的方法，一般采取干扰素，来干扰病毒的复制，或者破坏病毒的蛋白质壳。当然，目前已经有了一些抗病毒治疗的药物，但是其作用都只能达到抑制病毒繁殖的作用，尽量减少病毒的数量，从而降低病毒对人体的危害。还不能够彻底直接根除病毒，病毒的母体DNA，始终在不断的复制，源头是始终没有铲除的，乙肝病毒就是这样的，我们也就知道为什么这一类病毒感染疾病难于医治的原因。对于细菌，人类已经找到了比较有效的方法，就是抗生素，去破坏细菌细胞壁使其死亡。但是病毒性感染现在没有特效的药品，至少现在还没有，其实，就是说白了，还是靠自身的免疫力的健全。
感染性疾病的成立并非由病毒的致病性高低的单方面决定，还要视宿主的健康情况与免疫功能状态，且这才是主要的内因，为什么有些乙肝患者会自愈呢，包括急性和慢性，很多成年急性感染患者通过免疫系统的充分应答可以自愈，并产生乙肝表面抗体，并且以后不会再感染乙肝病毒，有些多年的慢性乙肝患者，在40岁以后，表面抗原自然转阴了。美国癌症协会不久前的一项研究表明，大约有5%的癌症患者在没有接受任何治疗或很少治疗的情况下会自愈。从某种程度上来说，医生的治病，只是激发和扶持人类机体的自愈力而已，最终治好疾病的，不是药，还是是人们自己。免疫系统功能完善的人抵抗微生物的能力更强，感染以后的恢复也比较快。
所以我的所有的思考和办法都是在围绕“如何提高，健全，平衡免疫力”这个核心在发散。
今年，我在回忆和总结2009年治愈乙肝的过程中，我觉得因该把功劳要分一大半给西医，读者先不要急，我并不是说西医的药物，而是西医的免疫知识，虽然我没有用任何的西医的药物，但是我仔细的发现，我不知不觉中一直用到了西医的免疫观，我当初的方法论是：中医的整体观对体内的大环境的把握，再加上和西医的免疫具体规律的操作，也就是中医的“辩证”和西医的“辨病”有机的结合，中医的很大优势是整体思维，但局部结构的了解过于笼统，西医的还原论在认识人体局部上就很强大，在人体结构的研究上可以精确到细胞，比如：据研究，慢性肝炎患者70%以上病例细胞免疫功能低于正常，且导致病毒性肝炎的慢性化，在中医的药材中增强T细胞的数量及提高T淋巴细胞转化率的就有黄芪、淫羊藿、党参、丹参等等，其他什么针灸，气功，以及西药上的干扰素、胸腺肽，转移因子，都可以增加T细胞的免疫活性，补气药与滋阴药联合应用，既可提高T细胞免疫，又可使病理亢进的体液免疫趋于下降，双重作用。这样就可以找到中西医结合的切入点，在用药上就可以更加有的放矢，在这儿只是简单举个例子而已。可以说，正是2009年对自己免疫系统的全面恢复和健全，才让我的细胞免疫和体液免疫两大系统，更早的识别出潜伏在体内长达20年的“卧底”--乙肝病毒，我的经验是，以中医的整体观作为战略指导，但是在具体方法上，应该是百花齐放，不局限于西医或者中医，甚至自己可开发有用的运动方式，药物和食物。去严格的划分到底是西医好，还是中医好？意义不大。我的策略是只要谁实践起来的有效果，都可以利用起来，且都可以给我们带来很多有价值的灵感。
说简单点，我曾经使用过的方法：艾灸，蜂产品，菌类，运动，高昂的斗志（注意不仅仅是好心态，是要高昂!!），从某种程度上，这些方法都有一个共同的核心-----就是对内分泌系统，神经系统，免疫系统，三大系统的一个激活，因为免疫系统和内分泌系统，神经系统均存在“千丝万缕”的交叉重叠的关系，表面抗原和表面抗体的最终血清转换，是需要这三个系统协同作战的！
人体是一个包含有多子系统、多层次的复杂开放的巨系统，在这个巨系统中包含着蛋白质、肽链、细胞、组织、器官。整个机体中有许许多多，大大小小，层层叠叠，分系分列的。各子系统之间、各层次之间存在是相互影响关联的，其中很多因素不是线性的因果关系，很多疾病都是多因一果，所叫非线性结构。
什么是非线性现象，举例说明，比如：某一个非常小的变动，由于滚雪球，越滚越大，最后会引出—个我们不可能视而不见的重要结果。现在玩微博的火爆现象，也体现“非线性”理论，微博的创作者，在一开始根本没有想到它带来这么大的变化，一个信息交流平台，带来大家生活方式的诸多变化，这是一种放大的效应。一条普通人的微博，最后引发巨大社会围观和热议。
人体中存在着广泛的耦合动力学现象，其中包括：生物电磁、机械运动、细胞、血液、荷尔蒙的动态反应……等，这些反应互相影响，内分泌系统，神经系统，免疫系统三者并不是简单的效果相加，而是，效果突变，也就是1+1+1 远远大于3。
但是，西医的免疫研究虽然强大，但是却用了一个蹩脚的局部还原论，和整体观完全对立，越分越细。
其缺点可引用一段文字：
“把疾病的成因分解、还原，找到疾病产生的终极原因并将其消灭，这种建立在还原论思想上的诊疗观念使得人类健康水平大为进步。比如：以青霉素为代表的抗生素能够直接杀死多种微生物，成为现代医学史上的一枚重磅炸弹，现代医学的进步功不可没。但是沿着“还原论”的思想前进，单一的思维模式也导致现代医学对发病机制复杂的疾病束手无策。大量不能分析出终极病因的疾病，大到精神分裂症、系统性红斑斓疮、美尼尔氏综合症、类风湿性关节炎，小到习惯性便秘、鼻炎、焦虑失眠，既然找不到病因也就无药可用，无肉可切；还有许多疾病的病因很明确，但就是找不到消除病因的有效方法，大到癌症、艾滋病、乙肝，小到痔疮、带状疱疹、牛皮癣，医学专家们可谓用尽浑身解数，但至今找不到有效的治疗方案。”
所以后来我就把西医的免疫研究成果和中医的整体观双方的优势部分嫁接在一起，可以说，在治疗过程中，对我帮助最大的就是拥有一个整体思维观，而不是某个具体的什么方法。这是一个战略的制高点。很多人，迷信吃个虫草炖老鸭，吃个灵芝，吃个什么单方，就好了，当然这种情况的确也有，但是毕竟是属于极少数个案，这个吃老鸭子好了的人，他的体内免疫生态，阴阳气血情况和其他人绝对是不同的，你不一定就适合这个办法，单打一运气成分太大，所以我觉得整体观可大大提高成功的机率。一句话，光学“术”走不远，领悟中其中的“道”才能走的能远。
总之，想尽办法，从多个角度，多个途径，激活，提高免疫力，并且还要维持免疫平衡，不能过低，同样也不能过亢，如果换成中医的角度，可解释为：人体阳气和正气的提升，就是在提高人体的整体代谢，从而增强免疫。
以上文字特别注意一点： 补充免疫力是对的，但也不能胡乱补，要注意，如果你不仅仅免疫低下，且同时存在免疫紊乱时，一定不能单纯的增强免疫，因为不排除个别患者具有乙肝的同时也存在免疫亢进情况，比如，有系统性红斑狼疮，类风湿、银屑病、各类型肾炎，各种过敏现象，这些都是一种病理性的免疫亢进和紊乱，这个时候，不是单单的增强免疫，而是要恢复紊乱的免疫系统，这个时候恢复免疫平衡就比单纯的增强免疫更重要，说不定还需要抑制免疫。而且，在肝功指标过高时，肝细胞过多损伤时，也不需要考虑到进行免疫对抗的得与失是否划算，总之大的方向是增强普遍低下免疫力，但具体到个体治疗，还是要灵活运用，不可蛮干，人体是复杂的。
自从自学了中医，我也犯了个常见的错误，就完全排斥西医，瞧不起西医，西医，的确有很先进的地方，同样中医也是有局限的，网上有些文章很明显是在夸大中医，其实学一段时间，你就会感觉到，中医也不是万能的。
我也发现，现在出现了两大极端思潮，一是中医铁杆粉丝派，对现代医学即西医深恶痛绝；另一是崇尚科学，只相信现代西医。中医跟西医的，实际上各有所长。运用得当，可以取长补短，疗效成倍提高，有时还会出现奇迹。
西医也是有效的治疗手段之一，不要因噎废食。治疗疾病有很多手段，但任何单一的治疗手段效果都有限，中西医多学科的综合治疗才能取得最佳效果。如果一个现代化的理疗仪，能够从，热，磁，药敷贴，多种物理途径来打通经络，那我肯定不会去用艾灸了，因为他们的核心都是通经络，理疗仪对经络的物理和化学刺激途径还多些，强度还大些，何必要去用艾条。
中医方面我的个人研究乙肝发病思路如下：
病因→病机→病证→病症
共同的“病因”（乙肝病毒hepatitis B virus）→共同的“病机”（脾肾阳虚，尤其正气虚弱）→不同的“证”（湿热，寒湿，气滞血瘀...）这点具体出现什么“证”因人而异 →不同的“症状”（胃胀，胃灼热，便溏，怕冷，口苦，肋下胀痛、肋下不适...）不同个体表现出来的症状差异也是很大的。
治病的关键是在搞清楚乙肝的发病一个共同的“病机”，不管你“证”如何变化，他们的核心都是围绕这个“病机”，乙肝的病机到底是脾肾阳虚还是寒湿+气虚，现在我还不能肯定，因为做大范围临床试验的条件和时间我不具备，但是有一点大部分人都很肯定，这个“病机”决定了感染的人是否发病，发病后病的轻重以及疾病的发展方向的激发点！刘力红的《思考中医》有一句话写的很有价值，引用如下：“【机】作什么讲呢？箭在弦上要发出去，必须拨动这个机。其它任何事情都是这样，都有一个机，只有触动这个机，事情才会发生，不触动这个机，其它的条件再多，也没办法引发事件。机就是这么一个东西，它是事情发生的最关键因素。它是点，不是面。可是触动这个点，就能带动面。”
一个网友打个了比喻，何为“病机”了。比如一位武警战士，手中握着一把枪，任他推弹上膛，拍拍枪管，摸摸枪托等等，枪都不会响。只有他扣动扳机，枪才会响，子弹才能发射出去。病机就象板机一样，一触即发，这是关键。
但这个关键点又不直接等于发病原因，因为即使你有正气虚弱，如果不接触到乙肝病毒，你也不能成为乙肝患者，如果正在你正气虚弱时接触到肺炎支原体，你有可能爆发肺炎，同时其他正气足的人，和你一样接触肺炎支原体，但他们不会发病。所以必须要病因和病机同时满足才能发病。病机是疾病发生、兴盛、变化的最关键，病机一开，人的病状就会显现出来，人就进入了“病” 的恶性循环当中。同样人体功能的恢复也有一个“机”，如同“生机”。生机一开，人就会进入康复这个良性循环当中。
之前的帖子，我写的还不完整，忘记提醒，调整脾肾阳虚的底子，在乙肝发病初期是不适合的。我长期思考过，调整脾肾阳虚的方向，也不适合所有人，因为除了的确有脾肾阳虚基础的人外，也还有大量的湿热特质的人群，特别是在南方的，广东，广西一带的人，因为这个区域的长期气候特征就是这样，所以我的总结的规律，虽然符合了一部分人，但是明显不完整，如果你是湿热体质的人，甚至有阴虚现状的，千万不要盲目的照搬，一定也要请多个真正的中医，辩证你的具体情况。即使确定需要扶阳也是要技巧的，因为很多有脾肾阳虚基础的人群，也有可能同时存在其他的实证，也要先去除了实证，才能补益，人体有实证，比如，外感，和湿热，寒湿，淤血，积食这些都属于实证，阳虚，阴虚，气虚，血虚这些是虚症，纯粹的虚症的人占很少的比例。人体是随时处于动态变化的，现在我的感觉，有部分人适合扶阳，或者是一些人并不适合一开始就扶阳。在发病期间，要以治标为主，平缓期，才以治本为主。
具体情况要灵活运用，现在冬季炒的最火的“固元膏”，一夜间红偏大江南北，这个膏方确能补气血、养血，对于女性特别好，那些身体虚寒的人，暂时体内没有明显实证，脾功能正常的病人，固元膏是很好的。但这膏并不是每个人都适合的，有实证的人吃这个，就是在帮倒忙，先从成分来解释，该膏方书中的标准配制是：阿胶半斤，黑芝麻1斤，核桃仁1斤，红枣1斤半，冰糖半斤。磨粉打浆后，加入2斤黄酒，隔水蒸成膏。其中的核桃，阿胶，红枣等等，是很难消化，尤其是阿胶，看过电视剧《大宅门》都知道，那是用东北那边的驴子的皮熬成液态后，冷却凝固而成，如果本身脾胃虚弱，体内有湿，或者有湿热，那就是自己害自己，容易食滞消化不良是小事，如果造成增加湿热，很多慢性病更要加重。所以有些人，开始建议在，固元膏中适量添加一些行气消食的药物。脾胃虚弱的人一定要慎用这个方子,“脾为后天之本”方子中这一堆的滋腻之品下肚，没有促消化的药物怎么吸收？这就是虚不受补，如果吃的人，正有感冒，肯定是要上火的。
另外还有很多月经不调的人去吃固元膏，但是要知道月经不调的原因很多，阴虚、阳虚、肾虚、脾虚、肝郁、气虚、血虚、气血两虚等，这些原因都可以导致月经不调，有时候是几种原因加在一起引起的！而固元膏只合适血虚、阳虚这种单纯虚证，体内无实证的月经不调的人吃，其它的都不适合吃。到时血没补上还把脾胃伤了就亏大了，脾是干嘛？中医里，脾是生血的，生血的脏都伤了，你还怎么补呀？所以，中医的补益是一个大学问啊 。
话题又说回来，扶阳也是有局限性和适用情况的，虽然补阳或者是辅助阳气，的确是可以治疗一些疑难杂症，毕竟，脾，肾之阳乃后天的两个本，但也不是所有病人都适合扶阳。前些年清热解毒盛行，而今火神又大有泛滥之势，都是走极端，形成了一种流弊，完全“神化”了。偏执，在任何一个行业，领域都有，但如果出现在治病救人上，那危害就大了。滥用寒凉，不是辨证论治，但是扶阳派，滥用温热药，同样也是一回事，也是违背辨证论治的。
有些常见，存在了很多年的疾病，随着西医的现代科技，中医不断的经验总结，已经有很大突破，现在新的诊断设备的出现和新的治疗思维，都给这个疾病有了新的解释，但这个解释也可能就只是一个局部，一个侧面，也许已经很接近真正的病因了，但也有可能还没有发现疾病的核心部分。
目前还没有那个理论，谈的上是终极理论，包括阴阳平衡，作为基础理论的其中一种，也只是部分解释了客观规律，各家的理论都有各自的侧重点，都是在从一个侧面，不断的去接近真理，但任何一种理论，都只是摸清楚了大自然界所有规律中的一小部分，不同的盲人摸象，一个摸到了鼻子，一个摸到了大腿，他们都对，但都不完整。
有的人，适合直接就扶阳，有的人，虚不受补，体内还有实证，实证就是，湿热，寒湿，积食，淤血，外感，气滞等等。肯定要先清除实证，先开路，等恢复人体的平衡后，下一个步在来扶阳。在不当的时间扶阳，只能使体内病邪，助纣为虐。
而且，即便是判断时机正确了，这个'火'怎么起? 要起到哪个程度? 起了以后怎样维持这个火量? 再者起了以后怎么引导利用这个火去攻克病灶? 这些都是很技巧很需要经验的，否则控制不好这把火也就很容易引火焚身。
民间中医的三七生，前年滥用扶阳法，治出人命两条。有医生曾说过：附子，只能点火，启动这个人体的之阳气，但是附子本生不能补火，瘦子或者肾气，肾精不够的人，如果把人体比做是一个油灯的话，用附子是在用火把最后那点灯里剩下的油，都烧干。。。
温阳法，只是中医最常见的八法中的一个，离不开辨证论治，如果，任何疾病一律采取温阳，是很危险的，以前滥用寒凉有错，但现在全盘否定寒凉药也偏激，以此为据滥用温热更错。真正的高手，一定是杂家，博取众长。现在生活习惯，劳累，精神压力大，肝郁，出现阴阳皆虚，吃冷饮，吹空调，油腻辛辣食物，出现湿热痰饮，其实大部分人体内环境是，虚实夹杂的状态，而纯粹的阳虚的人，是很少的。食疗和现在市面上畅销的通俗中医书籍以及电视里的养身节目，偏向于治疗虚症，不适合实证和虚实夹杂的病人，这个时候，汤剂要更针对性一些。也就是说这些通俗中医知识，只适合人群中三分之一的人，是很局限的。现在中医有点戏说和娱乐化的趋势，湖南卫视“百科乱说”，各大地方卫视的火爆的养身节目。
应该有一个常识，虽然得病都很痛苦，每个人都希望尽快的把病治好，但是慢性病是不可能在一两天或一两个月内被治愈，需要很多规律，同时的一一对应。很多疾病的发生，尤其是重大慢性疾病，如，乙肝，糖尿病，高血压，都不是单一的系统和层次，而往往是伴随着多系统，多层次、多器官功能的整体功能的缺损所致。
其实，在疾病相对复杂和处于急性发病期时，还是要到正规医院找医生诊断和治疗，这一时期反而是保健养身的最大劣势。这两年，山药薏米王子——中里巴人、中医养生界于丹——曲黎敏、秦玉琴、马-悦-凌、众多养生dashi，前赴后继。张-悟-本倒了，李-一倒了，一个叫林海峰的“养生dashi”又横空出世。这些通俗中医，有时候也容易误事，甚至是效果适得其反，台湾一位癌症死亡患者的亲属状告林光常，说他的排毒食品虽然没有直接导致患者死亡，但是误导患者，耽误了正常治疗。还有些“dashi”夸大其词的，头数--中里巴人，他把山药吹上了天。的确，山药是可以祛湿和健脾，但是要把山药说的能baozhibaibing，那就夸大了，山药薏米粥来补脾，是有效的，但是来的太慢了，这样要等到40岁都不一定能够治愈乙肝，保健和治病还不是一回事，现在是要治病，不仅仅是养生保健那么简单，整体疗法和通俗中医，只有在病情稳定，慢性期，才能发挥其优势。如果找到了适合自己长期实践的疗法，不管是食疗，还是运动方法，有时候有可能出现奇迹。不可否认，市面上流行的各种通俗中医和电视上的百科胡说，养身堂，各种养身节目给大家带来了很多的希望，但是，该看病还是要看病，自己操作是有局限性的，前提，是病情已经进入稳定期，为什么古代中医在慢性病人进入稳定期，会开丸剂或者是膏方，丸剂和膏方都有一个特点，不像汤剂能加减变化，而方子是固定的，一次就做很多丸子，而且是长期服用。
对于慢性病迁延期时，相对枯燥的整体治疗，一定要坚持下去，有的人跑步几天，汤药几天，就会觉得很枯燥，懒得去执行自己的计划，所以也只有小部分坚持下来的人，真正的出现了奇迹。
还有一点，不管怎么治疗，一定要保护好肾、脾。在临床中，从脾肾论治慢性疾病，案例不少，甚至是包括癌症在内的一些慢性疾病的后期治疗。整体人体生命大系统由多个子系统所组成，相互依存又相互制约的有机整体。其中，肾脾两大系统处于对整个生命活动进行宏观调控的核心地位；
就拿肾脏来说，中医对肾脏系统的调节，囊括了人体巨系统自主调节功能的全部方式：1、神经调节，2、体液调节，3、自身调节，4、免疫调节；而且是非线性的双向复合调节。中医的脾系统，也有很重要的免疫作用，现代研究证明：常见的补益脾胃的经典方子“四君子汤”和“补中益气汤”，均具促进细胞免疫和体液免疫的双重作用，还有增强内皮系统吞噬功能和增强肌体非特异免疫的作用所以保护肾脾自然功能的特别重要，而且一切破坏肾脾两大系统的治疗方法和药物，都要谨慎，甚至需要放弃，不能贪图眼前一时的症状减轻这个小利益。如同一个驼背去治驼，医生用秤砣把驼背砸平，但人也死了。很多放化疗治疗，虽然把癌细胞大面积杀死，但同时往往也把人体的肾脾两大系统，摧毁的一片狼藉，导致人体的免疫以及自身器官的恢复能力，几乎丧失殆尽了，一旦癌细胞再次反弹时，人体自身已经毫无还手之力。
同一个人，不同医生，可能有不同的辨证，相同辨证，治疗方法又有不同，治疗方法相同，选方用药又不同，中医是很主观性的。这就是中医麻烦的地方，不像西药任何疾病诊断，任何疗法，都有一个客观的标准和参照，当然这一特点也有其弊端，但在众多的规律中，病体永远是最关键的治疗和纠正的重点。这是一个大的方向。要多找些有经验的中医来判断，自己也要长期总结和积累经验，毕竟医生再好，也没有自己熟悉自己的身体特征。
辨体质是辨证的基础，辨证又是辨病的基础、辨病是与辨证紧密的环节，辨证是决定选方用药的关键。辨体质、辨病、辨证“三位一体”辨证模式。重视体质，最能体现“治病求本”的精神,用药针对性强，最能突出中医治病个体化治疗的优势。
中医学是辨别'证'，西医学是辨别'病'。'证'是整体的、宏观的'森林'，'病'是具体的、微观的'树木'。
以上说了很多的免疫，但是人体疾病的痊愈，光有免疫力，这远远还不够，免疫力只是自愈力的一个部分，需要与身体的内分泌系统、神经系统、修复系统、抗氧化系统的等系统合作，才能够完成恢复健康的任务。举个例：很多人都有慢性咽炎，为什么那么顽固，为什么抗生素无用，很多支气管炎、鼻炎、咽炎虽然叫炎，但这些都是一种特殊的炎，其实“发炎”，是机体对于刺激的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛和功能障碍。炎症，它可以是感染引起的感染性炎症，也可以不是由于感染引起的非感染性炎症。其实造成慢性咽炎患者，其咽部各种不适症状的根本原因在于咽黏膜已有慢性炎症的病理改变，如充血、肿胀、肥厚、黏膜干燥、变薄、萎缩等，这种机械性创伤导致口腔黏膜，局部物理结构的改变，这属于一种无菌性炎症，即使一个人，免疫正常，且足够强，如果不避免咽喉物理和化学刺激，比如抽烟，长时间用嗓，辛辣食物，对的黏膜的刺激，患者治疗效果是很差的。
乙肝治疗目前还没有一个统一放之四海的治法，总之，活人要活法，活法也需要活用！！
接下来，第二个重要的理论-----破坏病毒寄生的环境，或者是修复局部物理结构的改变。
有两大优点，一个修复改变的物理结构，二不给致病微生物创造生存和繁殖的环境。
所以接下来，要强调的是，致病微生物，或者说“病灶，病位”局部物理结构的改变。同样是感染乙肝，为什么有的人发病，有的人就不发病，发病的人体内一定有寒湿，或者是湿热，大家的体内环境都是不一样啊，你们家里的被子，天晴要晾晒，做好的腊肉，要放到通风的地方，为什么？因为晾晒，通风都是为了创造一个干燥的环境，细菌就无法生存和繁殖。
一盘发霉的食物，放到沙漠中，细菌能繁殖生长吗？同样，任何癌细胞，就像一个种子，你的身体就是一片土壤。这个种子冒芽不冒芽，长大不长大，完全取决于土壤，而不是取决于种子。种子再好，土壤不适合，它决不会长出来。70岁上的人，很多人体内都有癌细胞，但有的人一辈子都不会发病，因为他的体内环境不适合癌细胞的繁殖和发展壮大。
'胃溃疡是幽门螺旋杆菌造成的。这就是认果为因。正是身体寒湿，免疫低下，病菌才得以猖狂。而火旺之人，再多的幽门螺旋杆菌又岂奈他何。'---中国中医论坛
中医的作战思路与西药不同,中医避开正面与病毒细菌抗争,通过破坏它们赖以生存的环境,使其丧失根据地,自然消亡。
中医治的是人不是病，中医在治疗的过程中，是用药物的偏性来纠正人体的偏性。不要相信现在guanggao天天讲中医抗病毒。这是一种非常幼稚的想法。如果哪一味药真正能杀死这个病毒的话西方医学早就研究了，用不着把那个药汤煮那么多让人去喝。中医其实是用药食的偏性来纠正人体的偏性，用以改变这种致病因子在你这儿赖以生存的条件，改善了人体的内环境，让被破坏的环境得到修复，让致病因子在这儿赖以生存的条件被破坏掉。
临床上随处可见肿瘤切除又复发、结石排除又新生。为什么呢？原因很简单，任何病毒，细菌，癌细胞，就像一个种子，你的身体就是一片土壤。这个种子冒芽不冒芽，长大不长大，完全取决于土壤，而不是取决于种子。种子再好，土壤不适合，它决不会长出来。
病灶虽然通过手术摘除了，但癌细胞，或者结石赖以生存的土壤并未消失，多发性的原因并没有改变，术后的复发是必然的。
癌细胞和正常细胞一样是我们人体生产的，它们是一母同胞的亲兄妹。只是一个正常一个不正常。这一点很重要，它是治疗癌症的关键。以往对癌症的治疗方针正是忽略了这一点。癌细胞是杀不完的，你杀一批，人体生产一批。您再杀一批，人体再生产一批。到最后人体的能量耗净了，这个毫无意义的治疗也就结束了。手术只能切除可见的癌病灶，而不能切除患癌的原因。DNA这个母体还在复制。既然原因未除就能够复发，而且复发时的身体条件更差，因为已经经过了手术的摧残，局部物理结构已经改变，免疫力，抗病能力已大大减弱，这个环境一变，本来处于半抑制状态的癌细胞，这下开始大量繁殖和生长。这就是我们目前看到的治疗癌症的过程和无奈的结局，也造成大家错误理解复发等于死亡。
放疗，化疗，只能攻击癌细胞，不能改变滋生癌细胞的环境，而且这种大开杀戒的摧毁疗法，使肾脾系统深受其害，对病人的恢复是雪上加霜。为什么有很多已被医院宣判的无法化疗的晚期癌症，回去准备后事的人，后来竟然奇迹般地消失，停止化疗和放疗后，他的体内环境，没有继续的破坏，人体的自愈功能慢慢的恢复，对癌细胞重新开始抑制，不管当初，体内各大系统是如何失序，但是，停止化学摧残，人体的自我修复系统就能够恢复有序化。免疫力和癌细胞就可以重新恢复对峙，势均力敌，几十年后，甚至有些癌细胞还消失了。
杀灭癌细胞不能治愈癌症，对癌症的治疗就应该转移到使人体不生产癌细胞这个目标上来。有点扯远了，其实这个道理和治疗乙肝和其他疾病都是一样的，“治人”，比“治病”更重要。要不然，对病进行大开杀戒，病没有治好，人已先摧毁了，或者治死了。
总之，要想办法，驱除肝脏区域，各种有害因素：湿，寒，湿热，寒湿，气滞，血虚等，要保证一个乙肝病毒不易生存和繁殖的局部物理环境！！
我今天也要说一些我在2011年里的新研究方向，一个很有潜力可挖的领域。不然我就不用发帖了。
2009-2011这2年是最苦的，为什么这么说，我已经看了4年中医的书，今年又强迫自己看了一些和《伤寒论》有关的书籍，因为想自己开汤药，但是即使学完了《黄帝内经》也只能说对付自己保健，打个中医的基础，总之一个人自学没有老师简直太吃力，太难了，感觉到做为一个中医的爱好者，通俗中医已经学到头了，没有任何的大的进展，这是对我中医学习最大的打击。走《伤寒》学术派，这一条路，几乎是走不通的，时间成本太高，年龄也大了，我很苦恼，医学根本不是我们这些业余人能够耗的起的，不管时间，精力，还是金钱。我连个请教的人都没有，走到一定程度，就无法再探索下去了。
今年又研究了一些，周尔晋的，耳穴，手穴疗法，有是有用，但是还是比较的温柔，我觉得效果来的太慢了，对于体质的根本改变作用不大，用经络来改变阳虚，阴虚体质好像不太可能，至少时间成本较高，不是最好的途径。经络和汤剂的原理，又完全不一样。
突然，我想到了早在2009年，就想要大力开发的“气功”，这两年，我看了很多有关“气”的书，又把陈玉琴，郭林气功，周尔晋的三本书看了几遍，因为气是人体生命的核心，也是中医药学理论的核心目标问题。但同样也是中医中最难学懂的一个领域。
我在这里，并不是要说什么很玄学的东西，的确自古以来，大众对中医的“气”，感到很神，属于玄学，同时“气功”也和骗子可直接画等号。世界级的专家学者（包括中医学家在内），他们辛辛苦苦研究了一辈子，也没有得出一个明确的结论，甚至否定经络、气功的存在，进而说中医、经络、气功是骗子，不可信，不是科学，是玄学。说到底，很多人还是犯了经验主义的错，好像只有看得见、摸得着的东西才是实实在在存在着的，非要说个所以然，如果说不出来，那一定是骗人的。哪怕是历经千年的实践检验疗效确切显著，也不管用。但是我觉得，中医的气和气功，很冤枉！！！由于假气功的大量存在，混淆了人们的认知，贻误了患者的生机，拖累了气功的名声。气功的确是有骗人的，但不是所有的气功都是骗人的。不可全盘否定其特殊价值。
现代人，习惯把很多科学还不能解释的现象，比如，经络，气。统统列为迷信。却不知，科学的局限性也是很大的，几百年前，达拉第没在实验室发现电磁现象之前，人类根本不知道还有电磁波这种物质的存在，在茫茫宇宙中，人的认识是有限的，有很多东西并不是看不到，它的功能就不存在，那是低级的唯物论，电磁，无线电信号，电，这些都看不见，听不到，触不到，那你不能说这些物质都不存在啊！只不过现在的检测手段，还不能发现而已。学过物理的都知道，目前人类现在对整个宇宙的认识中，显态物质也占4%，其他部分是宇宙的暗物质和暗能量，那些迷信“科学”的人，也是处于一种宗教情节，叫科学教，唯科学，只要是科学的都视为是全面的，客观的，都是正确的! 海森堡的“测不准”原理足以撼动，整个物理世界的大厦。
古代人治病是按《黄帝内经》所述，靠导气和针灸来治疗的，中药用得也不多。“百病皆生于气”，中医的核心是“气”，人以“气”生，病为“气”伤，医从“气”治，药以“气”用。所有慢性疾病的有一条康复铁律，就是一定是伴随正气的恢复，中医的目的是也扶正祛邪，这个“正气”，就是气旺，气足！其实中医药治疗也是通过加强和减弱人体气动力来调节愈病的。阴阳，五行只是围绕气动力产生的定性和定位的概念而体现其价值的。中药的四气，五味，归经，升降沉浮等作用都是在通过不同的部位，层次，性质和区域来调节人体气动力的。因此是多时空，多角度，多层次等多维的立体方法模式。
中医在增强人体气动力方面有独特的优势，这是西医无法企及的。所以我们简直是，对这个宝藏视而不见。市面上的所有通俗中医畅销书，也很少讲到这个领域，其实，这个是一个效果可能比食疗更大，出现奇迹的可能性更大的课题。
“阴阳、五行在中医学上应用了几千年，有它一定的实用价值和历史地位，但它们并不是中医学的最核心概念，因为它们是在原有“气”的基础上衍变出关于“气”定性和定位的观念。”-----《气动力》
气，绝对不是一种简单的气，它是一种多种物质的综合能量流，其中包括：温度，精，血，体液，气，生物电，磁场，其他生物信息。我觉得，体育运动不能完全替代气功的效果。气在生命活动中，具有十分重要的作用，人体的生长、发育、衰老、死亡和疾病的发生发展都与气的盛衰、运动变化有关。实际上是体内新陈代谢的生理生化过程，即物质的转化与能量转化的过程。这个复杂的过程，中医学认为是由气在起作用。人依气而生。为什么，二十多岁的小伙子感冒不吃药也会好。九十多岁老人感冒就是吃药也不一定管用。这就是因为年轻人与年老人的体内的元气存量是大不一样的。
无论道家修炼，或者养生健身，最重要的是固本培元。从机理上讲，能固本培元的功法，应该是聚气，养气的功法。通过练功,淋巴细胞转化率增高,提高机体免疫水平,激发自身潜能,进而防病治病。如果一个人平时说话声音洪亮，会被称为“中气足”，中医认为这就是脾气。气对肝脏血液循环有促进作用，从而调整肝内外侧支循环的异常，改善了肝脏血液动力学状态。气功治病是整体治疗，是没有特异性选择作用的，叫做非特异性的治疗。它与经络具有相互影响、相互促进、密不可分的关系。经络就是“气”的通道，不如说是能量的通道。因为凡是在经络里“气到”的地方，必然有热产生即能量运输到了那个地方，使那个地方的器官、组织、细胞得到能量后才能进行新陈代谢的正常运转，一但不能供给没所需的适量能量，人体的器官、组织、细胞就不能正常运转。表现为过量供给和供给不足，即阴阳失衡的病变。
针灸推拿的治病作用主要也是引导气血的行走，在无药的情况下也能治病，是一个非常实用简单的中医手法，配以药物，更能事半功倍，节约资金，但针灸只是导引作用，根治还需药物配合。气功锻炼可增加气血运行之量，同时也可以促进免疫的提高。气功的功效是什么？那就是“改善微循环！”过去不通畅的细小的气血管道也可以逐步调理通畅。
一旦进入到“气”或“生命力”的王国，就有可能彻底了解“它”，“它”也有可能使你受用终生。关键是，这个是我们可以操作的，我仔细长时间思考过，我们开汤药是不现实的，中成药，太单一，方子是死的，中医最忌讳“用方套病”，方子永远套不上自己随时在变化的体内环境，这条路走不通，唯一能操作的就是养身食疗，导引，气功，经络这些领域。
气是人体生命活动的根本。“三焦气化”是指三焦之气在人体内的流注、宣发、输布和转化,是一个涉及上、中、下三焦及肺、脾、肾多脏的复杂过程。人吃得多未必有劲，都能够吸收，吃得少未必不精神，关键是在每个人的气化功能是不同的。有的人，就是喝凉水都长肉，我唐弟是每天吃2鸡蛋，三餐都是营养充足的，但是他还是很瘦弱，因为他气化功能太差了。
西医的免疫力，在中医这里就是气,很多疾病虽然发病原因尚未明了，但是任何事物的发展有个规律，都由内因和外因两个因素决定。“邪之所凑，其气必虚”。各种致病因素这些外因，只有在内因受损了，它有虚可乘，才能发挥其致病作用。反过来讲，“正气存内，邪不可干”，大家可以开动脑筋，一切能够提高气化，增强气动力，都可以大胆去试验，我现在，操作的最简单办法就是，站桩，可以激发内气,疏通经络，促进了气血的循环畅通。实现对体内种种慢性疾患的“不治而治”——气运则百病自消。人体的元气一旦旺盛，无病可以强身，有病可以治病。扶正怯邪，固本培元治病，至始至终都是中医的不变的根本。
有时候在想，如果能够在中医和西药两者间找到“气”一个的结合点，肯定可以在重大疾病上发现突破。
其实还我发现，不管是提高体温，还是气功，物理治疗，药物，共同的一个核心都是，加速血液循环，气血就会畅通无阻，身体的各种病症就能很快得到改善。无论汤剂，气功，针灸，西医的运动疗法，都是和促进整体代谢和血液循环有关系，人体内的血液犹如自然界的河流，“流水不腐”的道理已尽人皆知，血液循环畅通和流量的增加，其好处有三，一是供给人体各个器官和组织更多的养分。人呼吸的氧气、吸收的食物中各种营养成份都由血液输送到各个器官和组织的，血液循环畅通可以使各个器官组织得到充分的营分。二是清除器官和组织代谢后的产物、毒素。血液回流静脉时，将器官和组织中的代谢物、毒素带走，最终过滤成尿、废气或其它形式排出体外，保持人体内环境的清洁。三是将各类免疫器官产生的抗体输送到全身，消灭各种致病因素，保持肌体的健康。当然你也可以练习其他的，导引、调息按摩、推拿就能起到调动体内元气，激发脏腑经络正气驱邪外出的效果。我反正是从最简单的练起，条件要求也简单，每个人都可以开发适合自己的气功锻炼方式。但是要注意一点，练功和运动也可以耗气，特别是举重之类的运动，举重运动员没有几个健康的。一般人不建议练习。
除此以外，气功不仅仅在动功，其静功也很重要，就是所谓的“入静”，从中医角度看，长期静坐可以大补元气，入静可以促助产能，减少耗能，加速血液循环，促进新陈代谢，血旺则气成盛，气行则血行，进入良性循环，日积月累，量变质变，扶正固本。气功并不神，一种协调的锻炼方法而已。
在气的领域，大家都还在摸索当中。如果将来不幸罹患，癌症，或者其他重大疾病，先不要绝望，气功有可能是最后的一张王牌。
“在生命科学领域，长久以来就是实践领导理论。在生命科学上，全世界都在看着残缺不全的一张拼图，都是在盲人摸象，任何事情，不要那么早下结论，同时即使有效果也不要迷信，一定要思辨！”-----匿名
另一个，很有开发潜力的领域是-------针灸的针法
方药的成才率太低了，对于我们这些，中医爱好者，要想学方剂，简直是天方夜谭，开方剂几乎无法实践，但是针灸不同，针灸没有艰深的理论，经络、穴位及其治法都比较固定，比较规范，记熟悉后，就可以动手实践，当然，要成为精通针灸的临床家，绝不比开方子治病简单，也绝不是轻易能够做到的，切不要误会，以为这是在贬低针灸。只是说，针灸相对来说比较容易入门，特别是实践机会比较多，天天可以实践。方剂根本无法操作！
针刺，也可以用非线性理论解释，牵一发而能动全身，微弱的输入而产生迅速超常、广博的变化。针灸能够治疗数百种疾病，但针灸对某些病种有特效，对某些病种显效，对某些病种无效。有时候，我在想，我们不用去羡慕那些有钱人住院，找专家，教授，看不来病的庸医多的很，有些疾病，完全应该首选传统疗法，结果去走了很多弯路，许多来针灸科就诊的患者，往往先去西医内科、再去骨科、神经内科、中医科，最后才来针灸科或推拿科。
针灸，有时候遇到，一个疗程的行针解决多年顽疾的案例也不少。这个和神经传递物质的改变很有关系，但是具体原理太复杂，几乎无法掌握其规律。我这两年，更多的时间，放在了，针灸，气功，中药灌肠，肚脐疗法（神功元气袋就这个原理），等自然疗法上，因为这些我都能操作，传统汤剂太复杂，我简直无法操作，再经典的疗法，如果使用价值不大，等于零。
针刺+艾灸+气功+汤剂（或者是中成药）+推拿、康复理疗（耳穴，足疗，灌肠，肚脐疗）等，几者各有所长，不可相互替代。优势互补，效果叠加，相得益彰。治愈疾病的成功率就大大提高了。
光靠按压穴位，敲敲胆经，喝点山药粥，这些连中医的皮毛都未触及，这样都能治病吗？现在要治病，不是养身！甚至敲胆经这种说法，根本都无实际根据，你敲胆经一天，也没有你直接用针，扎胆经上一个穴位，刺激经络效果来的强，大多数人只用食疗也太慢了，我开始也是这么天真的！结果喝了一个月山药汤都无用，这样学下去，要等到猴年马月才能治好病啊？？？保健和治病是两码事，光保健，养身没有用啊，不能治病，现在大家的迫切需求是要治病！！
还有一点，针刺和艾灸没有个3个月到或者半年，是不会有质变的。所以坚持也是一个很大的问题，很难能够坚持下来，真正受益的人，都是能坚持下来的人。往往前面百分之八十的努力没有太大回报，而最后百分之二十的努力将带来彻底的改观，而笔者的经历也是如此量变到质变最后百分之二十的阶段犹如利斧断木效果可被预期。
总之，一些重大的、疑难的、慢性的疾病，可以从以下几个方面去找灵感和突破：
一、正气和阳气亏虚，久病必正虚，所有的疾病的恢复，一定会伴随正气的恢复,也必须要使正气得到增强。
二、脾虚，慢性疾病最容易损伤脾气，就算你没有出现，长期药物对脾胃的损伤，疾病本身对人的中焦脾阳和脾气也是一种消耗。
三、多湿，现代人，多半体内湿盛，湿，一会阻碍人体正气的升发，二可以合成很多其他的病邪，湿热，寒湿，血瘀，等等。
四、久病伤络，络泛指各种络脉，其分布遍及全身上下表里内外，真可谓无处不到，无处不在，络脉不仅体表有之，内脏亦有之，浅部有，深部亦有，它遍布全身，通彻各处，内外表里无所不至。 在病患处时间长了肌肉和器官组织会发生一定的器质性改变，比如，颈椎病，初期没有伤及神经，肌肉组织尚未变形，治疗难度要低的多，如果局部已经出现，器质性改变，考虑使用修复人体络脉的药物，愈后效果更好。
补充一些上次的帖子的遗漏：
增强免疫力，还有一种微量元素--锌，锌在参与免疫过程中很重要。当体内缺锌时，胸腺萎缩，胸腺因子活性降低，T细胞功能减退，免疫功能下降，肌体极易受到微生物的感染。目前市面上补锌产品按成分主要分为三大类：无机锌(如硫酸锌)、有机锌(如葡萄糖酸锌、乳酸锌、甘草锌)、生物锌(如酵母锌、富锌食品)。但是我看过有关资料，专家主张用自然的方式补锌最好，也就是从食物中去摄取，含锌较多，价格便宜的是坚果，以及豆类，有钱的可以买贝壳类食物如牡蛎、蛤、蚝、蚌等都含有较多的锌。
另外什么，优质的蛋白质（鱼肉，鸡肉），多种复合维生素（21金XX，善存X），牛初乳，也都可以增强免疫。
上次说过中成药，像，桂附地黄丸，右归丸；附子理中丸；补中益气丸，香砂六味丸....这些中成药效果比汤剂要差的多，不同厂家，用的药材质量都不同，制药的工艺差异也很大，剂量问题是一个大问题，你的证辨得再准，你的方药用得再准，可是量没有用准，火候没有用准，这个疗效也要不打折？而最后怪还是中医不好，还是中医没疗效。
我有一段时间明显脾虚气滞时，开始吃补中益气汤丸，按照说明上写，8-12颗，我一直吃的最小剂量，8颗，但是几天都无效，反而胃更加胀气，真的很沮丧，后来我改成吃4颗，效果就有了，所以很多东西都是灵活的，个体差异很大，脾胃在虚弱时，补气的药物剂量太大，反而直接导致了气滞，也就是胀气。 同样，有时候，剂量不够，也无法看见效果。
中成药可以吃，效果有，但是很有限，而且是死方，不同人的具体辩证是很不同的，如果能够有条件吃汤剂，更好，当然看病和煎药都很麻烦。
另外，食用蜂蜜是可以增加体内的湿的，这和食用的计量，以及你当时体内的环境是有关系的，舌苔很厚腻时，代表体内已经湿气很重了，就不是适合吃，单纯的蜂蜜不会增加热，如果你本身有湿热，蜂蜜就有可能助长湿热，要等湿去干净了，在吃。所以要辩证，天下没有baozhibaibing的材料。每一种材料，都是有其缺陷的，不能适合一切情况，材料也不是越多越好，有的人太着急了，恨不得一个星期就好，祛病如抽丝，材料用多了不见得就是好事，这个不是简单的疗效相加。。。你可以慢慢来一个个实验，磨合搭配，不要一开始就全部都用上。
还有一点要强调一下，很多生病的，或者是治病无效的原因，其实在你的生活细节中，有时候判断疾病的根源如同破案，医生再英明，药方再正确，如果你的饮食，生活起居有问题，也等于零，举例：我妈一直阴虚，留鼻血，半夜潮热，吃了无数付汤剂，无效，后来有一天，我晚上洗澡后，都11:30了，躺上床了，怎么还听到有隐隐约约的电视声音，才发现原来她还在看电视，这样的生活习惯，她怎么不阴虚，11点是子时，正是人体阴阳相交，这时候熬夜是最伤阴的。有句话叫，治得了病，治不了命。
有很多人在尝试学中医，但是有一个巨大障碍，中医学习的资料，浩如烟海，根本无从下手，又加上大部分经典都为文言文语体，在这里推荐两本比较的简单适合从零开始的初学者，《走近中医》《思考中医》，网上有电子版，可以去下。这两个作者是有真正临床经验的中医。说到临床经验，现在有很多，写书的中医大部分是没有临床经验的，比如，曲黎敏，她把《黄帝内经》吹上了天，但现实情况是，她是没有临床经验的学国学出身的博士，罗大伦，其实也是没有临床的，别看他在百家讲坛讲中医，以及出了很多中医书，很多真正会看病的中医，一天到晚忙于临床那还有时间写书，写书的所谓专家和和看病的中医，是完全不同，大家一定要有鉴别能力。
现在这个浮躁社会，自学医学这种苦差事，付出大，很枯燥，绝对是一种痛苦，但是这也是一种重要的投资，真正的大的收益，是在未来，要看的更长远些，将来的回报绝对比投资更大。而且，学懂一些医学知识，不仅可以拯救自己的人生，同时也可以帮助其他有需要的人，关键时刻，说不定还能救别人。
当初“做一名学习型患者”这句话对我的意义很大，有时候，人的生命中的某一句话，会让一个人真正顿悟。人的“自我”的觉醒很重要，这是几乎是一切改变的开始！这也意味着，当大多数人还在沉睡时，你已经开始苏醒！
另外乙肝患者，还有一个问题，心理压力太大，这点相信是各种治疗经验贴，首次专门提出！！！这是一个足以影响治疗和恢复，且隐藏很深的问题。这个问题其实医生具有一定负面责任，几乎每个医生，都要反复的提醒病人，诸如。千万不要累啊，无形中给我们造成了一个偏颇的观念，好像乙肝是一种严重的，可致命的疾病，一定要经常休息，静养，我不是说这个叮嘱有错，而是这个传统观念，给我们造成了没有必要的无形的巨大压力，等于在随时都提醒我们，我们是一个病人，你想想，如果我们每天都在主动去，背负这个顾虑和焦虑，怎么能够正常的去生活，肝脏本来在中医中就是管情志的，如果情志不畅，直接会导致肝郁。其实很好笑，现实生活中有几个乙肝患者，真的敢于去累，去剧烈运动，各种书籍以及医生都反复强调，注意休息，这样的暗示，即使是本身没有心里压力的，也会吓出问题来。现实生活中，大多数肝硬化都是喝酒，滥用药物导致的物理损伤，而不是仅仅劳累就可以变成的，人体还没有那么脆弱，肝脏不会因为你一时的劳累那么容易就失去代偿的，正常人打一场激烈的篮球或者是足球比赛，去查转氨酶，都可以上100，而且人体的肝脏的代偿恢复功能是很强的，一些人捐赠肝脏的人，被割去一半肝体，都任然可以健康的活着，而且还长回去了，所以不要自己吓自己，焦虑本身对治疗更有害处。
战友们，千万别相信慢性肝病时间长了，会纤维化的悲观谬论，我以前就是自己吓自己，肝功指标一上升，就害怕纤维化，那些在网上散布肝炎治不好，容易纤维化的论点简直是无形的杀人刀，只能增加患者的悲观情绪和精神负担，这是极端错误的认识!
但现在很悲哀的是，如果有谁说肝炎能治好 ，大家反而会认为该人是骗子。呵呵。。
继续讲，积极心态是非常重要的，也是所有人都会忽略的一方面，积极心态和一个人的主观愿望（想治愈疾病的企图心），非常的必要！而不是可有可无的！！
治疗的过程一定是一个技术方法、毅力意志的有机结合！！！也就是说，光有好的方法是完全不够的，还要有一个强烈的动机，斗志，那就是你要有一个强烈治愈乙肝的愿望，什么叫“愿望”，愿望是如果你没有实现它，你就感到无法吃饭和睡觉，对于一个没有强烈愿望要改变自己的人，再好的技巧也是对牛弹琴。如果一个医生，已经把折磨你多年的怪病准确的诊断出来，并开了正确的药方，但是，你嫌药太苦，不吃药，那这有什么用，所有的前期努力都等于零。
所有的改变都来之于三个字----不满意！！！受够了！！这是一切改变的开始，你越不满意，动力就越大，你是想要改变？还是一定要改变？努力的效果完全不同！！
本人就是一个活生生的例子，这么多年的煎熬，我真的是受够了！！！我一定要改变，真的不愿意这样过下去，真的，我不想我的人生，就被乙肝霸占了！！！ 我不服啊！！！不甘心啊！吃饭想，睡觉想，走路想，坐公交车想。想出路在哪里。每一分钟，每一秒钟，我都在考虑这个问题，这种疯狂的状态时最容易出成果的，就像我的另一偶像，疯狂英语的李阳一样（家庭暴力是另外回事），在那个时期，也没有人理解和支持我。很有意思的是前段时间，我走省医院的肝胆科过时，挂在墙上的乙肝防治宣传资料栏，还写着“抗病毒，保护肝脏功能为主，防止肝脏纤维化。”我在那个时刻，不禁感叹，自己的坚持是多么的正确。
有时心想就当所有的付出和受罪是过一道炼狱，如果要想不吃苦，不受罪就练的出来，是肯定不可能的。比你成功的人，一定是受过比你更多苦，付出比你更多的人，这是一条铁律。没必要抱怨，没必要觉得这世界就对你一个人不公平，要记得“你并不孤独”——肯定还有别人也在不同的地方、不同的时代遭遇过同样的尴尬和痛苦。
人生没有真正的苦过，拼过一次，是遗憾的，特别是在自己能有所作为的时候，放弃了。我并不是在HVB好了后，说的风凉话，这是在我没有治愈之前的日记中就写的有的，在没有攻克之前，在最艰难的时候，我就有这个想法。
一个人的智慧和潜力是很难界定的，平常没受到什么刺激，可能就一辈子庸庸碌碌地过下去了。
早在2009第一拿到血清转换的单子时候，其实拿到化验单时候，我本以为自己会激动，因为这么多年，过的太苦，尤其是心里的苦，这一路走的太不容易的，但是我没有，可能还不太肯定自己的检查结果，我毕竟也是摸到时候过河，2007年开始自学中医（完全是从零开始）。
2010年底，我又查了一次血，这次的结果，第三项是阳性，其他都是阴性，我才真的相信自己是成功了，第三次查血，才敢肯定自己的确是好了。在那一刻，我觉得，我扼住了命运的咽喉！！ 所有的付出都是值得的！我的青少年时代啊 ！！一生中最美好的青春时光，我是在极度的痛苦中度过的！！从医院回家的一路上，我一直在哭，在公交车上周围人用很异样的眼神把我看着，我也顾不上那么多了。
所以态度比技巧更重要，他们之间的关系是用乘法，不是加法，效果=态度*技巧，我给你100%技巧，如果你的态度是“0”，那效果是0，如果态度是100，哪怕给你10%技巧，结果都是很可观的。
退一万步讲，积极态度也能帮你治病，一个人的精神状态和免疫力强弱关系是很大的！！新的医学领域中，有一门“神经免疫学”，其中很多资料显示，得癌症者的个性，皆属于比较压抑型的人，情绪不易发泄。同样得癌症后的人，为什么有悲观消极的人立即崩溃，没多久就死了，有的人天性乐观积极，带着癌细胞又多活了10年，而且最后死因还不是之前的癌症。
人的心智，心态，心理素质。现在，以癌症在类一些重大以及疑难迁延疾病，都提倡进行心理的辅助治疗，我觉乙肝这么折磨人的慢性疑难症，也同样需要，曾经有人做过调查120例乙肝患者，其中急性肝炎14例，慢性迁延性肝炎10例，慢性活动性肝炎62例，慢性硬化20例．观察认知疗法在治疗乙肝中的临床价值，试验组心理活动有如下特征：悲观抑郁：患者因病憎反复发作，高程长，丧失了劳动力，经济负担重等因江．表姐为沉段多亩，不愿与人交往，抑郁苦闷，情绪低劳，对治疗失去信心，对生活失去乐趣．多见于文化层次较高，任格往内向的患者．恐惧与焦虑。部分患者得知自己被确诊为乙肝后，认为乙肝传染性大，难治愈，似乎是被判了“无期徒行”．个人前途、幸福均因一病而付诸东流．于是产生了极度恐慌、悲伤心理与焦虑情绪。
记得，古罗马哲人曾经说过的：'医生给患者的，首先是心，然后才是药草。' 人体不仅仅是一个肉体的躯壳，国际卫生组织对健康的定义早就不仅仅是生理上的无疾患，一个人的心理状态也是健康的一大部分，而且无数现实生活中的成功案例，证实了一个人的主观愿望，动机，信念在治疗过程中是多么的关键，在改变命运中的是多么的必需！！ 所以，心理治疗的介入也是乙肝治疗的必须。
最后郑重声明：我不是医生，也只是介绍我的个人经验，写帖子是希望能给你些治病启发和生活的信心。但是医学毕竟是严谨的，只讲究治愈率，不是仅仅看个案的，如果你阅读后觉得对你有害，你实践后如果没有用，或者反而加重，千万不要照搬。到头又来骂我怪我，现实生活中，有时好心也不一定能办成好事，所以任何东西一定要思辨！！没有思辨，有两大缺点，一别人说什么就是什么，二很难有自己的创新。没有最好的，只有最适合的，不适合的都是无价值的，甚至是毒药。俗话说，尽信书则不如无书，实践才是检验真理的唯一标准。食疗是不能代替医药的作用，否则干脆把医院改成食疗作坊好了。养身和治病是两回事，该看病还是要看病，乙肝专科医生好歹经验比患者更多些。市面上，任何号称baozhibaibing的方法和产品，都要大胆怀疑，并亲自实践判断，因为人体是很复杂，个体差异是很大的。
其实翻来覆去都是强调一点，就是任何事物都要客观和辩证的看，不仅仅治疗乙肝，任何对于医学上，真正有价值的感悟，启发，都可以交流，探讨。群体智慧一定比一个人苦苦摸索效率要高的多。可以尽管的怀疑和验证我说的经验，我也不能保证就都是对的，万一我写的是错的呢，或者部分是错的呢，但请不要责骂我，因为我的用心是良苦的。作为一个过来的人，已经尽到我的义务了。
最后，要说一句比较扫兴的话，但是也必须要说，大家可以从中医中寻找一些突破口，我承认自己也得益于中医的一些方法和启示，但中医不是万能的，不要把中医神hua了，目前，中医对很多常见慢性疾病任然没有好的办法，中医对遗传基因是无法干预的，比如你父母有高血压，你患高血压的几率比正常人高6倍，为什么很多疾病中医治疗有效，但是无法根治，因为DNA错误和缺陷，就目前的最先进医学技术都是无法修正，千万不要迷信完西医后，又来开始来迷信中医。中医有一个明显的缺陷，虽然其在战略上有高度的指导意义，但是中医在具体治疗上却是异常的复杂，“阴、阳、虚、实、表、里”无法准确的定义，成了只可意会的东西，这种理论似乎能解释一切，又一切都解释不清，公说公有理，婆说婆有理，且仅仅靠学点中医的皮毛并不能找出具体有效的解决方法和措施。中医的很多理论是比较模糊的，模棱两可，理论的解释是灵活的，顺便你怎么解释都说的通，感觉给人有点事后诸葛亮的感觉,也为庸中医的诡辩提供了工具。
人体是一个复杂精微的小宇宙，脏器和淋巴结，骨骼、骨髓和肌肉，血管、血液和血球、血小板，脑、大脑皮层和神经元，细胞和基因，中医的阴阳五行理论显然是太笼统了，好像任何疾病都能往里装，往里去套，且在一定大程度带有猜测成分，将五味、五色等功能活动分属五脏实属牵强和教条。
所以，虽然自古我们有强大的整体思维，但是这种思维方式也有着致命的缺陷，忽视对客观对象做具体深入分析。而西医向来反对整体笼统思维，注重具体的逻辑关系，因果关系，人家是什么就是什么，精确、绝对不能有半点含糊，从人工胰岛素合成，心脏搭桥，器官移植，疫苗成功地消灭诸如天花、脊髓灰质炎,形式思维的成果让世人震惊！遇到传染急诊、严重外伤和重大的脏器坏死等疾病,中医完全无优势可言，根本不可能靠中医来急救危重病人。而且就拿中医引以自豪的“辨证论治”这个精髓来说，也不是完美无缺的，中医临床实际工作中还往往会遇到一些无“证”可辨的情况，势必会造成一些严重遗漏，西医的常规体检就能发现问题，如慢性肾炎隐匿期，人体肾脏的代偿功能很强，现在为什么这么多的尿毒症，特别是大学生，很多年轻人得这个病，因为在肾病初期，患者没有任何不适感觉，而常规检查尿时发现，指标异常已相当明显，如果要等出现“证”才来治病，那都晚了，一年一次30元的尿常规检查，就可以挽救好多年轻的生命，现在西医的检查及时发现，及时治疗可避免巨大损失。光辩证，不辨病，也有很大缺陷，例如直肠癌早期症状易与痢疾相混淆；又如溃疡病、胃癌，这是在同一脏器发生的两种完全不同性质的疾病，特别是早期，单从“辨证”上是难以区分的，如果后者按照溃疡病的“证”来治疗，可能要延误真实的病情。
中医的一大笼统现象，一切上呼吸道感染，就诊断一个“外感、咳嗽”，不管你具体是甲型流感，麻疹，变异性哮喘....再如：腹痛的可能常见病都有十几种，比如：急性胃肠炎、胃、十二指肠溃疡、阑尾炎、胆囊炎、胆结石、腹膜炎、肠梗阻、心肌梗塞。中医对一切上腹痛都诊断一个“胃脘痛”，这等于什么也没说。
讲了这么多中医局限和不足的地方，并不想打击大家的积极性，我是希望大家更加客观的来使用中医的一些优势，不要盲目迷信任何的理论和办法，更多要结合自身个体情况，有取舍的吸收采纳。一切夸大中医，夸大西医的论调都是不科学的。
中医，西医，中西医结合，三条腿走路，更加客观，且优势互补。和复杂的生命相比，医学的发展可能永远是落后的。
这次又花了很大篇幅写了很多励志的语言，我都怀疑自己是在写“成功学”，而不是什么治疗经验，励志的语言有一个目的，可以更大可能的促进你去实际操作，去行动，去自己去救自己，无论我说的多么有用或者多么有道理，跟你一点关系都没有——当且只有你大力实践了之后，对你来说，才算是真的有用、真的有道理。大量网上的经验贴，有一个现象，就是看时很激动，很受鼓舞，但是看过就忘了，只是当时激动一下，激动完了，自己的现实生活还是那么绝望和残酷，真心希望大家能看后，真正的去付出行动，人生苦短，岁月无情，怕苦，苦一辈子，不怕苦，吃苦半辈子，世界上没有真正的失败，只有半途而废！
既然现在已经翻过了这么多的高山，这辈子一定不会平庸，一定会对生命有更深刻的领悟！
不用去羡慕和你周围同龄的同学和朋友，他们的学习，就业，婚恋一切都是那么的顺利，但是他们的人生是乏味，是苍白的，而我们的人生才是真正完整的。
发帖并不能保证，就能帮你治愈乙肝，但我相信一定能够给你带来启发和灵感，最重要是重新燃起希望和斗志啊！！！
不同人可能适合不同的方法组合，总之，大胆假设，小心求证。说不一定你能有比我更伟大的发现，该帖，如果能给所有看过文章的人带来希望和动力！我就已经很满足了。对于自己受过的这么多的苦，好歹也是有价值的，对社会是有用的。
战友们，同志们，不要放弃！！任何阻挡我们的障碍，一定有它出现的原因和特殊的价值！！！如果你已经陷入绝境,那么就证明你已经得到了上天的垂爱，将获得一次改变命运的机会，如果不是苦难，人不可能在一夜之间长大。希望你也能成为又一个在逆境下，甚至绝境下，杀出重围的典范！！
最后附上，新东方的校训：在绝望中找希望，人生从此不再平凡！
我不能保证所有来信，都能一一答复，请原谅。毕竟自己也还在疲于生计，我尽力而为。如果是本文章中已经详细说明的问题，不予回答。如果你问的东西都是随处可以获得答案的问题，就勤快点自己找一下答案吧，这样也有利于你自己提高水平，另外，对于抗病毒治疗，我完全不懂，自己也没有用过任何的核苷类药物，拉米夫定，阿德福韦酯，我没有用，没有发言权，对于此类问题我不便回答。谢谢
再次提醒，这次写的有些 偏向于学术性， 需要一定中医基础，如果实在是看不懂~ ， 可以先看我 2年以前的老帖子，那个比较通俗 老贴地址在 文章 的照片下面 地址如下：
自学三年中医，攻克乙肝（现身说法）
《自学医学到第4年治愈乙肝的感悟（新帖+经验完整版）》
一种学派治愈不了的疾病，并不代表其他的方法就无法治愈。那些在没有找到治疗方法前，就被说成是富贵病、需终身服药，这只是个无能的托词罢了，通过抗病毒治疗的人，是有极其少数的人被治愈。而这些被治愈的人，几乎同属于病程很短，说的阴暗点：让一个患者用上抗病毒的药，就可以让这个人成为他的一个长期稳定的“顾客”，甚至是“服务终身”。有许多本来并不严重的患者，经这样的折腾反而导致病情加重。更可怕的是，在这群医生的教育下，很多患者到医院检查时还会主动问医生：我什么时候可以抗病毒啊？ 绝大多数患者经过抗病毒治疗，短期内得到了“改善”。转氨酶下降、DNA阴性、病毒含量降低，大三转小三，也就是我们常说的“银牌”。好像病毒已经被完全的控制住了。这难道真的就是“可喜”的收获吗？
乙肝人都是精神肉体双重折磨，但不要放弃。 不要怕医生所说的。医生有几个不吓人的。
古代阿拉伯的医生有一个业内秘诀，要想病人掏钱，先要让他恐惧，现在的医院里的医生真的是把这个秘诀，玩的炉火纯青，不仅把病人的钱榨干，而且还要让自己的病人如此的信任和依赖他们。
我是一个病史20年乙人，现在已经HVB表面抗原和抗体，血清转换的，临床治愈的人，花了很长时间，写了的自己经验贴，文章下有几次化验单的照片为证，当然你的习惯是马上反应，是pian子，要maio药，不过这也不怪你，没有办法现在这个物质社会，人的诚信已经彻底沦丧了。不过，请你先看了后再评价，再骂，在怀疑，再删贴也不晚。多一条思路，有时候可以多一条出路，多一些建议，对你来说没有任何的损失。 这次发贴后，我也决定不再发贴，人精力有限，我已经尽到义务，我谁也不欠。
因为权限，链接我是发不起的，你自己去百度搜搜文章标题
1《自学三年中医，攻克乙肝（现身说法）》
2《自学医学到第4年治愈乙肝的感悟》
第三部
自学中医气功乙肝痊愈原创
学习气功的人很多，能入门的却很少。主要原因是因为没有明白气功修炼的机理，不得其门而入。如何能炼出“炁”来，这是气功入门的基础。“炁”的产生自有其规律，必需满足一定的条件，其中最重要的一条就是“无为”。通过自己的经验和大量他人的心得体会总结出，最初气的产生，都是在练功进入恍恍惚惚、浑然忘我、无知无觉、空灵静寂等无为状态时发生的。无为，是炼出气的必要条件，但单只无为，还不足以炼出气，还必须满足其他条件。气功功法就是指导我们如何去满足这些条件。许多人按照功法修炼，却炼不出气来，就是不能同时满足无为和功法的要求，也就是说，不能在无为的状态下运行功法。我们平时修炼气功，是有为。一旦进入无为状态，就忘了功法，更谈不上运行功法了。如何在无为状态下运行功法就成了关键，大多数不能入门的人就是卡在这一关上。要做到这一点，其实很简单，那就是坚持，按照一种功法，持之以恒地坚持修炼。我个人认为，练气功就是在培养一种习惯。 最好的对待练功的态度是没有目标，没有追求，忘我忘病，忘却一切„„这样才最容易进入入静状态。
为什么入静得越好，练功效果就会越好呢？用气功学原理来讲，就是因为入静，人体接收到的宇宙自然的气就会越多，如果非要用现代科学语言来解说，那就是人身上的气的运行频率与宇宙之气的运行频率跟入静的效果成正比，入静得越好，同步共振的频率就越接近，那么，单位面积切入人体的气就会越多。几千年来，大家都是这么认为的，也都是这么做的，气功也是这么练的，效果也是有的。但问题还是前面哪个，气都测不出来，你这个理论怎么就能证明是正确的呢？我还想到，当气功的要求只是放松入静以后，似乎跟气没什么关系了，因为气感已经不重要了，也逐渐消退了，这时候，练功者所要做的就是放松入静就行了。那么，所谓与宇宙之气的同步共振也许只是我们在“气”为基本单位的前提下产生的一种想当然而已，也许并不是由于气在产生作用，而是放松入静在产生作用吧。
所以我们练气功并不是练气，而是入静后，我们能接通宇宙万物的“信息”，当我们接通了宇宙信息的频道，如同80年代的电视机，收音机，调到了接受的频道，打通自身的关穴，进入不识不知的杳冥状态，才能开通人体的毛窍穴道，宇宙虚空中的先天之气就如水向低处流一样自然就进入人体了。要想对接这个频道，不但要求身体放松，更次要的是心的放松，正是在心、身俱松的形状下，经络中“气”的运转与自然界“气”的运转达到了一种和和谐一致，放松程度越高，这种和谐的程度就越高，同步共振的频率就越高，采炁聚能（先天之炁）就越多，这就是所谓的“天人合一”。这就是“炁”功的秘密！！
人体能够向宇宙摄取能量。这是补藏自身、提高功能功力或者延缓衰老的重要一环。先天之炁自虚无中来，先天一炁是无所不在的，不过，人若不进入虚空状态，就无法采摄而进入人体。人一进入虚空状态，先天一炁即可不采自入。人要从外界摄先天之炁，就必须要先使自己的心灵进入虚无状态。只有修炼者的身心均进入虚无状态后，才能可能启动虚空中的能量运化，从而沟通人体虚空与宇宙之间的联接，并进而融为一体。
一般来说，入静是在掌握练功的质量比较好的情况下出现的，是通过练功实践得来的。它是在有意识的锻炼中，在无意识的情况下形成的。由于每个练功者的情况不问，每一功的情况也不会相同，所以入静有高低、深浅之分，它本身往往又是一种练功体会。而且，入静状态在每—功中不是都能满意地出现的，它有时偶尔出现，有时交替反复，时间有长有短。对入静要避免追求，因为追求本身也是一种杂念，反要千扰入静。最简单办法，首选以“三调”入手，“三调”就是放松身体，调整呼吸，放空思维。说到容易做到难，所有功法里都会强调三调。有些人本性善良，根性好，坐下来就能入静，三调这种功法是多余的。但是有很多人，入静需要专门去练。若真的要练周天功法，建议先练习“三调”，具体如何调，可以搜索相关文字看看。
久坐必有禅，久，指时间，也指坚持。禅，指禅意，也指禅境。随着修炼时间越来越长，或每次静坐时间越来越长，禅意或禅境也逐渐产生变化。由无到有，由有到无，由浅变深，由全身到局部，还有大、小、轻、重、浮、沈、凉、暖、麻、胀，还间杂气冲病灶。入静不像其他功夫，只要努力就能成功，有时候入静是要靠机缘和天赋的。也许几个月过去了，一点进展也没有，以为睡着就是入静了，可惜不是。初学静坐不要马上追求时间长度，要先重质不重量。炼入静，是个慢功夫，长功夫。练功者应把无意入静与有意入静结合起来，在生活中处处，时时保持一种'自然境'心态。静坐的感觉，应当是由苦到甜的，时间长短以人的素质和后天影响有关，要达到越坐越舒服，应当需要坚持一段时间才能受到。 入静不是坚持的，是步步深入的，一口吃不成个胖子，一点一点静下来。一开始入静都比较困难的，很多人2个多月后才能入定。不要带有目的的入静，要顺其自然。这种刻意追求快速入静的想法，本身就是一个最大的杂念，这种显意识支配下的强烈执着，只能使习练者永远无法真正入静。入静，又可以叫“气功态”，这个概念首先由钱学森提出，已为实验所证明。脑电信号证实人体气功态时大脑皮层的活动处于不同于常人醒觉态、睡眠态等的新的状态。练功者进入气功态，也就是出现气功效应。
练气功必须进入气功态，才能真正步入实质性的修炼，否则纵然每天练功，也难有成效！ 所以，入静，不是傻坐！！！
常态就是清醒的状态，睡眠常态意识处于关闭的状态，气功态，介于常态和睡眠之间，是一种意识清醒，而又与外界中断联络的高度安静、轻松、舒适的特殊状态。这种气功功能态即不同于一般的清醒状态，也不同于入睡。
入静的征象
神志方面
练功者处于似睡非睡的状态，但决不是昏睡，正常的思维处于停止状态，换句话说思维处于感觉阶段，虽然对外物有所感觉甚至连绣花针掉地的声音也能听见，但只是感觉，没有逻辑思维，水平如镜，不起波澜。如果练功者感觉到自身消失，那就是入静的较高阶段。
呼吸方面
练功者几乎忘却呼吸．这时的呼吸较平常呼吸更深，更缓、更匀、更细，好像一根丝线，不松不紧，不折不断。有时练功者感觉凡息停止，出现胎息，也就是人的肚脐呼吸；或者出现皮肤呼吸，皮肤吸气时有凉感，呼气时有热感。不管哪种情况，都不是刻意追求的结果。一切顺其自然。
体感方面
体感方面最重要的是气场感。练功者能够感觉全身周围形成一个气场，真气与天地之气浑然一体，浑浑沌炖，恍恍惚惚，也就算初步进入了入静之门。继续练下去，练功者感觉身体无限扩大，直至消失。有的感到气血蒸腾，丹田部位真气跳动，滚动、流动，身体发热，发光。或者感到身体发轻发飘升入天空，或者身体发沉深入地下千丈。
“入静”要在日常生活的时时处处做起，常言说“功在功外”。
修心不仅是在练功当中，更应该放在日常生活当中，培植一颗感恩之心、宽容之心。用感恩的良好心态去生活与工作。真正练功并不在坐在哪里的半小时，一小时，而在平时的分分秒秒之间，“功夫在诗外”，而不是只在锻炼的时候啊！自古到今，修炼有成的人都是“苦练”加“巧练”的，练功是一种享受而不是一种负担。还有一个练习静气功，治愈乙肝案例，网上可以搜索高月明 《科学禅定》，此人，是乙肝大三阳；肝功能严重恶化，伴腹水、消化道出血，练习气功入静后完全逆转了肝硬化 。
有关静功方面，我推荐两本好书 《呼吸之间》李谨伯 《内丹实修理法精要》曾庆余
动功：一提到动功，很多人首选会想到，八段锦，易筋经，五禽戏等等，目前古法易筋经和八段锦，几乎失传了，成了一个没有内功只有外架的体操。对于太极拳，建议不要花太多时间去练习和研究，中国的假冒dashi太多了。水太深了，很多人一辈子，花费无数财力，时间，也没有学到真正的太极，目前市面上，真正的太极老师，凤毛麟角，真正的高手反而是在民间，而且为人非常低调。
目前市面上，各种动功，也是五花八门，鱼龙混杂，根本无法下手，推荐一个最简单，安全，而且相关经验材料较为丰富的功法，就是----------------站桩
站桩的秘传
站桩是一个非常行之有效的锻炼方法，从古至今，被各门各派所广泛采用。武术的，健身的，养生的，修道的，
都无一例外的把站桩纳入自己的锻炼体系。“要把骨髓洗，先从站桩起”，站桩是一种姿势，这种姿势能调动全身的气机，促进气血的流通。站桩的特殊之处在于它看似不动其实是不动之中有大动。这种大动又不同于跑步、跳绳等体育运动等剧烈运动，一般剧烈的运动会增加内耗伤津动气不增其益反受其累。王芗斋先生有一个词是描写桩功中达到松沉境界的，叫做“玉树挂宝衣”。据说，当你松到一定的境界，全身的骨骼就像一棵树，而你的皮肉放松得就像挂在这颗树上的衣服。 当我们真正达到松沉境界的时候，你就会感觉到后颈仿佛被一根筋拉起来，一开始的时候这种感觉很是细微，渐渐地越来越清晰，而全身肌肉毫不着力，就这样任凭它下沉，下沉和上拉形成二争力，实际上这股所谓向上拉的力，其实就是重力的反作用力传导到了脖子。然后，再尝试将它引导到手臂上，有很多朋友在站桩一段时间之后，有手臂发重的感觉，师父会告诉你功力上身了。实际上，就是重力的反作用力引导到手臂之后的感觉。内家拳训练的初步目的，就是将身体的重力传导到手上，身体有多重，手就要有多重。你想想看，你的对手和你一接手，就仿佛一只手把你整个人都抬起来了，他不吃力才怪呢！经常说，有100人被动员来站桩，最后能坚持下来的可能有10人不到。因为站桩是一项累活、苦活。有的人根本就不相信站桩会有奇效，认为是无稽之谈，也有的人相信站桩的功效，但是吃不了这个苦，受不了这个寂寞与孤独。加上桩功对于初学者来说是一个见效比较慢的锻炼方法，越简单的的功法越容易普及，但简单的功法坚持超过一个月很难！这是因为功法可能对部分人奇效，练后马上见效，于是快乐的分享，您练了，可是无效啊，还坚持吗？自然80%以上的人会怀疑放弃。其实可能明天就有效果，当然可能是365个明天，也可能时间更长。您把身体搞坏用了几十年，为自己身体做点事情不要太着急啊！选的功法可能不太适合您，但是我依然劝您坚持，因为全身是个整体，简单功法只要坚持练习会惠泽全身。自然挑自己喜欢的一两个练习，不要求多。站桩是我们这一生遇到的最好的锻炼方法。简单安全有效，并且能够调理整体，打通全身经络，扫荡全身垃圾，有关站桩，可以参考，醒世无量先生的站桩日记。百度搜索。动功方面，除了站桩外，我推荐自发功。网上有一些自发功的负面报道，但是，只要要老师监督和自己控制意识，不会出偏，是一个比较安全的功法，虽然表面上，感觉有些另类，容易让人感觉像是在“发神经”。市面上大多数常见功法是人为编写的套路，太极拳，五禽戏，八段锦，易筋经，站桩等等，这一类统称为后天类功法，这类功法不宜多学，只要选一两个适合自己的，长期坚持都会收到奇效，但学习同一级别功法太多，就会浪费时间，今天学动功A，明天学动功B，如同从一个小学到另一小学，水平并没有升级。 武术，导引类气功，虽然得气较快，但是缺点是比较辛苦，练则有效果，不练则无，几天不练还要倒退，常人很难坚持下去，唯有病人救命心切能够长期坚持并尝到甜头。另一类推荐的功法，为先天功法，主要是运用先天的元神做功，也就是潜意识来主导自己的运动外形轨迹，这类 先天类功法，优秀的有：自发五禽戏，特点是起步就是先天入手，无需学习和记忆套路。张三丰祖师，当年其实没有传太极拳的一个秘密，其实，太极外架就是自发启动后的外形动作。而现在的人，都练反了。
自发动 自发动功上功之快、祛病之速、出功能之捷，是常人常规常法练功三五载也难以达到的功效和境界。自发动功的习练者往往在很短的时间内就能达到，甚或超过之；这样的事例早已见诸各家气功报刊。即使是针药无效（包括按常规练功不显效者）的某些脏腑、深层组织的沉屙顽疾，改练自发动功也可望在短时间内得到根本改善，及至痊愈。 自发动功也是治疗忧郁症的一个很好功法，平常积在心里的压力，在练功时会哭或笑或叫或吼等等，完全发泄出来，收功时全身舒畅。自发动功的功效是很快的,一般练上几天就会有所反应,身体就会动起来,对于疏通经络有事半功倍的效应.也能提高练功者的信心,不至于半途而废.再辅以静功,就可以在短时间内入门了。自发动有个规律，从小动到大动，最后有舞蹈，武术套路动作或者大量的手印出现，最后到不动。
各种自发动功的具体练法虽然各有不同，但功理基本是一致的，其关键在于如何调动潜意识和掌握潜意识。“静极生动”，这一公认的常识就说明只要放松入静，诱发后能动起来，不诱发也能动起来。自发功的效果，一般讲，显意识干预越少，自发层次越深，健身治病的功效也越高。但不动也一样能健身治病，治病的效果同自发功的幅度强度大小不成正比。从治病强身的作用来说，一人动并没有必要。大动所得的利益和消耗的精力来比，对年老体弱的人来说是得不偿一失的。总之，要使自发功不出偏又疗效好，必须掌握一条原则:初学时，显意识要多诱导暗示，既不强行控制，又不放任自流;潜意识调教成熟后，显意识要让路靠边做旁观，不能过多干预。动与不动要任其自然，不要执着追求。练功中经络不畅通就动，畅通了又回复到静（虚无的境界），这是一般的规律。各人具体情况不同，练自发功不能强求和别人一样。自发动的情况下，人本身是清醒的，是有意识的。自发功本身，如果练习者懂其功理，初学时，又有过来人在一边监督，是非常安全的。接受一些优秀的自发功法----三大自发五禽戏的区别 （摘录自“广东强身健体”） 流传于世的自发五禽戏功法主要有三门:华佗自发五禽戏、胡耀贞自发五禽戏、梁士丰自发五禽戏动功。华佗自发五禽戏由于向来是口传心授，不立文字，所以世人知之较少，主要流传于广东阳江一带，近年来随着网络通信的发达，大天龙老师向全国公开面授功法，其功法的入门快、得气快、无偏差、效果好的优点终于被世人所认识并迅速传播开来。胡耀贞自发五禽戏是成书最早，最先向世人公开传授的自发五禽戏，在建国后到六十年代初已经被世人所接受并有较好的锻炼效果，但由于随后历史的原因，该功法埋没于历史的长河中，到现在已经少有人知道该功法。改革开放迎来了气功发展的春天，梁士丰前辈借鉴了胡耀贞老前辈的自发五禽戏功法结合其练功经验编写了《梁士丰自发五禽戏动功》并向世人传授，通过面授、函授等方式使人们认识并练习自发五禽戏，其锻炼的效果超越了其它的传统气功，使得该功法一下子推广开来，练习者人数达百万计，并掀起了第一次气功大热潮。但由于传播过快，师资力量良莠不齐，并且多数人是函授自学，很多人(包括不少教功老师在内)对自发五禽戏的认识存在错误的理解，加上功法自身的缺陷，导致不少人练功出了或轻或重的偏差，而且教功辅导员对偏差无法处理，这些众多的原因使得人们对自发五禽戏功法的认识产生了偏见及误解进而走向对立面否定自发功。需要指出的是，不管是向来口传心授的华佗自发五禽戏还是出了功法资料书的胡耀贞自发五禽戏及梁士丰自发五禽戏动功，都不是当代人所首创，不管是自发五禽戏还是其它自发功都是古已有之，从气功(古人称导引、吐纳等)诞生之日起就有了自发功，但自发功或者说自发动历来被修炼者所排斥，没有任何贤能异士能真正认识自发功特别是自发五禽戏功法，历代修炼者都将自发动视为出偏差，视为“旁门左道'，想尽办法去避免自发动，不能不说古人先贤也有目光短浅的毛病，故而在古远而浩瀚的气功历史典籍中都难以找到明确的自发功记载。真正被人们认识自发五禽戏还是解放之后的事情，所以，尽管自发五禽戏不是现代人所创，但作为一门完整的功法类别，却是现代人发现发掘出其优点整理成一套功法并加以推广的，世先有伯乐而后有千里马，胡耀贞、梁士丰、大天龙等人就是自发五禽戏这匹千里马的伯乐。 华佗自发五禽戏之所以安全、高效，在于她是一种元神主事的无为功法，而之所以是无为功法就在她的最初的自发启动方式或者说入门方式，入门时没有任何意念暗示、意念诱导的成份在里面，只需全身放松、什么都不用想，教功老师离体发放外气激发学员的丹田动气从而产生自发动。这就避免了自我意念导动、催眠暗示的弊端，避免了精神偏差的问题，相反，对精神方面的调节有良性的作用。练华佗自发五禽戏有师傅或师兄的专业指导，自公开传授30多年以来，经几千人练习尚未发现有出偏差者。不过自发功类功法有一定禁忌，有隐型精神病、臆病的人练还会动象不止，无法收止，病情加重现象。正是因此，神经质、癔病等精神病患者，有精神分裂症家族病史者，以及身体虚弱，患有高血压、心脏肾脏疾病及神经衰弱等疾病的患者，都不适合练习气功。其实所谓“zou huo ru mo”，实际上就是气功偏差，简称“出偏”。只不过大家对港台武侠小说，电视电影“zou huo ru mo”听的太多了，所谓“走火”，是指练功过程中出现的一些“神经症状”；所谓“ru mo”，是指练功过程中出现的一些如幻视、幻听、妄想等重性精神病性症状。研究认为，练功人群中出现“zou huo ru mo”的比例并不一定比正常人群中出现精神与神经症状的人要高。练功过程中出现的“zou huo ru mo”也并不一定是练功的必然结果，恰恰是练功者原来就有精神问题，这类人群即使不练功，也有可能患同类疾病。另外，也确实有一些练功者由于指导不当、功法选择不当、用力不当、意念火候掌握不当，也可以引起这种情况。此外，学功人自身的心理素质和体质也起着重要的作用。例如，易受暗示的人，癔病性气质的人，对错误的理论和指导也照样容易产生反应，形成练功出偏。长期处于心情压抑，有心理障碍的人，尤其曾有过精神病史或有精神病倾向的人，在气功入静状态——催眠状态下，很容易引发精神障碍。
总之，气功也不是bao zhi bai bing，wan neng的！具体要看你怎么去用他。最后说一句，无论练习那种气功，最大相似点还在于修德，元神的能量与修德直接关联，德高无境，功能无量。当你做的好事越多，积的德越广，元神在自然界所获得的信息支持也越多，练功进展就会越快，因此要求练功先炼心先修德，只能具大德之人才能功德圆满，达到更高境界。现代医学的难题越来越多，以前的三大医学难题（乙肝、癌症、艾滋病）尚未解决，现在又涌现出更多的不能根治的病毒。怎样才能让自己的免疫系统工作起来呢？又能起到抑制病毒繁殖、复制的效果呢？又怎样唤醒我们沉睡的免疫功能呢？这个问题，是中国几千年很多研究的课题，但是不够系统，没有一个完整的理论来指导。目前只有气功才是打开人体科学奥秘的钥匙。
最后重申：本人只是提供经验。气功锻炼，内容庞杂，人体科学复杂而且个体差异较大，各位看完文章，从中挑选，对自己有用的东西，“实践是检验真理的唯一标准”----自己去实践和发现。
最后说一句，很多人，都经常问，为什么我锻炼，没有效果呢？ 说来说去，还是一个没有到“死中求生”的地步吗，否则，时间也有了，毅力也有了，决心、信心和恒心都有了，自觉性当然也更有了。
生命是有很大意义的，但是我们的大部分人认识不到，很多人都是很草率地度过了宝贵的一生，这是一个很大的错觉和遗憾。