焦溜肉段的做法
焦溜肉段
作者:辛墨墨的小食光
健康功效
食材用料
腌肉:
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生抽1勺
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盐适量
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挂糊:
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清水25克
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酱汁:
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生抽1勺
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老抽半勺
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清水小半碗
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焦溜肉段的做法
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1.把猪肉切成一厘米见方的条状。
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2.放入容器中,调入料酒、生抽和适量盐,腌制十五分钟左右。
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3.把洋葱、胡萝卜和青椒切小片,葱、姜、蒜剁成蒜末。
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4.调酱汁:取一个小碗放入生抽、老抽、醋、糖、葱姜蒜末、淀粉搅拌均匀,再添入小半碗清水搅拌均匀备用。
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5.在腌制好的肉中加入淀粉和清水搅拌均匀,使肉条均匀的挂上淀粉糊。
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6.锅中放宽油烧至七八成热,放入肉段炸制。
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7.炸至肉段表皮变色定型后捞出控油。
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8.再次加热锅中油温,把肉段入锅复炸一遍。
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9.炸至肉段酥脆捞出控油。
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10.锅中留少许底油放入洋葱、胡萝卜和青椒翻炒出香味。
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11.倒入调好的酱汁煮至粘稠状态。
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12.把炸好的肉段倒入锅中。
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13.大火快速翻炒,使肉段均匀的裹上酱汁关火即可。
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14.成品图。
小贴士
猪肉可以选择猪外脊或者梅花肉。
炸制肉段时用中小火,一定要复炸一遍。
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