取下套套后,发现精液变少了...

细心的男士在啪啪啪的时候总是能注意到一些和健康有关的细节:

在一番翻云覆雨之后,精疲力竭的取下套套,晃了晃套套里的“白色液体”,怎么这次变少了?曾经的自己可是战果累累的!

那么,套套里的精液变少了是怎么回事呢?

射精量少的原因有哪些?

心理作用

一般来说正常的精液质量在3-5ml,由于套套规格有差别,有时候精液还会黏在壁上,所以单单肉眼观察可能会有误差,如果只是少了一些,和之前观察到的差距不大,一般没有什么问题。

如果是在长时间没有性生活之后,射精的精液量少于1.5ml,此时肉眼可见精液量减少非常明显,可能伴随着一些疾病,需要进一步确诊。

频繁性事

段时间内多次性生活也会导致精液量变少,由于精子的生成周期为3个月,如果精子的生成速度赶不上消耗的速度,就会导致自身精子库存告急,射不出精子或者精子量明显变少,这些其实是精子在保护你的身体健康而向你发出的信号。

回顾一下你近段时间是不是次数相比于以往有所增加,是的话老司机建议从现在开始就减少性生活次数,先把身体调养恢复好,再规律进行性生活,尽量避免短时间内把自己身体掏空,这是非常伤身体的行为,频繁射精还可能引发前列腺炎等一系列男科疾病

患有男科疾病

精子量少,还可能存在一些男性健康问题。比如前列腺炎或者精囊炎,可引起精液量少,此时可进行抗感染治疗;

如果是由睾丸功能不足或内分泌紊乱引起精子质量减少,可以用绒毛膜促性腺激素进行治疗;

如果是尿道狭窄或尿道憩室引起的精子量减少,可以进行手术治疗。

发现精液量减少,不要恐慌,不要自行上网查找治疗方法,也不要因为害怕寻医耽误治疗,更不要担心被熟人知道而选择一些不正规的莆田系医院,这些都会耽误病情的治疗和诊断!

怎样养护精子呢?

下面,老司机给大家几条养护精子的建议,大家日常可以注意一下~

不要闷坏小蝌蚪

小蝌蚪对温度很敏感,太热容易失去活力甚至会死翘翘,因此要避免久坐、泡澡、焗桑拿这些高温活动!

远离肥胖

体重超标,容易导致心血管方面的疾病,对精子和性能力也有负面影响。

每天坚持20-30分钟的有氧运动,能增强体质,提高免疫能,各方面的机能也更加好。

远离不良嗜好

抽烟、喝酒、熬夜虽然很爽,但是你的小蝌蚪可顶不住,对他们来说就是死路一条。

注意用药

某些药物也可能影响精子质量,例如抗高血压药、镇静药、性激素药物等,用药前要咨询医生,看清楚说明书。

控制啪啪啪的频率

次数太多,会导致精子浓度下降;但经常禁欲,也不利于精子的生成。老司机建议每周同房1~2次,夫妻既能享受美好的爱情,也不会过于疲倦。

多吃含锌的食物

锌是生殖系统内重要的元素,有利于精子的生成,有备孕需求的人士日常可以多吃海产品、牛肉、肝脏、蛋类、坚果。

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