胸部疼痛十块肌肉

1.胸大肌

胸大肌位于胸部，宽阔而有力。在女性中，胸大肌除了位于乳房组织下方的组织外，其余部分表浅，并向肱骨会聚。胸大肌分为锁骨部、胸骨部、和肋骨部三部分。胸大肌的扳机点会导致胸部、肩前部、手臂内侧、肘内侧、手部尺侧、无名指以及小指疼痛。

2.胸小肌

胸小肌位于胸大肌深面，临近胸壁，肌纤维从肩胛骨喙突到上位肋骨，其走行与胸大肌垂直。用力呼吸时，胸小肌会帮助提升胸廓，助吸气。上肢的主要神经、血管在胸小肌下方穿过，易受到压迫。胸小肌的扳机点产生的疼痛，有时会传递到整个胸部、手臂内侧、肘内侧、手部尺侧、中指、无名指和小指

3.斜角肌

三块斜角肌（前斜角肌、中斜角肌、后斜角肌）夹在胸锁乳突肌、斜方肌前部肌束和颈部侧面之间。位于颈部两侧。斜角肌的扳机点会广泛的引起胸部、上背部、肩部、手臂和手部等疼痛、麻木以及其他不适症状。疼痛偶尔还会出现在颈后部。

4.胸锁乳突肌

胸锁乳突肌位于颈部的前外侧，它包括一个较大的肌腹和两个头：平坦的锁骨头和细长的胸骨头。两个头汇合于耳后的乳突。胸锁乳突肌的扳机点引起的疼痛，很快会传递到其它部位。除了会引起后脑疼痛外，还会引起头顶的疼痛。

5.胸骨肌

胸骨肌是一解剖变异，与胸骨舌骨肌（颈部）、腹直肌（腹部）为胸部的同水平肌，胸骨肌会出现胸大肌筋膜的浅面。肌肉呈扁平长索状或不规则似火焰形，单侧出现的概率是双侧的两倍，目多出现于右侧。胸骨肌的扳机点引起的疼痛位于胸部中部，还有轻微的疼痛传递到整个胸部、肩前部、和上臂内侧。

6.肋间肌

肋间肌是在肋朋间隙中细长的肌肉，可分为肋间内肌和肋间外肌。这两组肌肉的纤维是相互垂直的。肋间肌的扳机点导致的疼痛除了在扳机点周围，还会传递到身体的正面。患者疼痛的厉害时，不能翻身或举手。

7.髂肋肌

脊柱两侧分别有三块长长的表浅肌肉：最长肌、髂肋肌和棘肌。三块条形肌肉一起组成了长长的纵向肌群。脊柱表层肌的最长肌和棘肌扳机点距离脊柱大约7厘米左右，最下端几根肋骨的扳机点，无论在哪块肌肉中，其牵涉痛都会向下达到臀部。

8.锁骨下肌

锁骨下肌位于锁骨下方，其肌纤维走行方向与锁骨平行中在胸大肌深面。锁骨下肌的扳机点会引起锁骨下方的疼痛，还会传递到肱二头肌和前臂桡侧，有时候还会引起手部桡侧、拇指、食指和中指等疼痛。

9.腹斜肌

腹斜肌包括腹内斜肌和腹外斜肌，连接肋骨、腹肌腱膜、腹股沟韧带、骨盆边缘以及胸腰筋膜。腹肌的扳机点不仅会导致腹部、身体两侧和背部疼痛，还会将疼痛传递到腹腔内的器官。也会给性器带来疼痛。

10.膈肌

膈肌是主要的呼吸肌，其在构造和功能上都是独一无二的。膈肌位于身体正面的肋骨下面，其边缘能被摸到。膈肌的扳机点产生的疼痛在身体正面的肋骨下面，靠近膈肌与下面几根肋骨后方相连的部位，通常让人在呼气時疼痛。

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