人生最难，就是摆脱习气

编辑 / 陈明

吸烟有害健康，所以必须戒烟，迟戒不如早戒。这个道理烟民们也懂，但由于被抽烟的习性所控，就是没有戒烟的勇气，即使戒烟，也没有恒心，大多难以持久。作为铁杆老烟民，我抽烟四十年，前后戒烟十多次，但没有一次成功，究原因有二：一是习气的顽固，二是放任藕断丝连。深重的抽烟习气是长期熏染所致，戒烟是人为地来隔断这种熏染，但没有斩断已有的习气，硬靠毅力去戒，却未从根子上解决问题。所以，戒烟者失败的多。

要彻底和香烟拜拜，只有断烟，断掉每一个当下抽烟的念头，断掉长久以来染污的习气，一刀两断，再无瓜葛。表面上看，瘾君子是被香烟绑架，实际上他们是被抽烟的习气捆绑，只有决绝地截断，抽烟者才能彻底摆脱香烟困扰。人生最难，就是摆脱习气，能够摆脱习气的人，当下成佛，妙不可言。

生前是否光鲜，身后寂寞与否，小半由自己做主，大半由造化决定。你做好自己的那一小半就行了，别去操那一大半的心。有些人不明就里，放着自己的那一小半不闻不问，却一心一意执着在自己无法左右的那一大半上，结果可想而知。

为人在世，要一份洒脱，也要一份拘谨；要一种张扬，也要一种内敛。既要鲲鹏展翅九万里的啸傲，也要夹起尾巴做人的低调。自由的前提是明了自由的边界，自律的要义是思想不受束缚。该进取时，当仁不让；需避让时，毫不犹豫，生命能收放自如，人生才安详自在。

人离不开物，离物则不能独存。倘若物欲太重，则一定人被物役。所谓不役于物，讲的是一个度的问题，不是教人摒弃物的需要。譬如，我主张人要有原则的退让，不等于主张不思进取。物不自来，非努力不能取；然人之取物，当适可而止，切不可贪得无厌。

既要照顾我们的自利心，也要培养我们的利他心。自利心人皆有之，也是人的本能，必须承认并尊重。人类进取的原动力是自利心，没有自利心就没有人的成长，社会的进步。只有自利心，没有利他心，人与人之间势必互为恶劣的环境，环境恶劣，势必成为个人成长和社会进步的阻滞。利他其实也是一种自利。

【作者简介】林清平，中国作家协会会员，著有散文集《一世安详》、《人生没有草稿》、《晨语》、《禅思微箴言》、《禅眼看尘世》、《禅心贯日月》、《清平智慧书》等11部文学著作。

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