一封邀请函:诚挚邀请您来到王敬伟老师的“宽恕疗愈”世界

团体导师班最后一天下午,还有一些时间,每个人都说了一些自己想说的话。

如实的结束

30天的训练课程结束了。该说些什么呢?每天在导师班群里分享自己的各种状态,所有内心最隐私最阴影的部分都毫无保留地在群里曝光,还需要说些什么呢?

所以大家并没有多说什么,只说了当下的感受。有人哭着说,我必须要起来了,我再也赖不了了;有人说从某一个层面来说,自己才刚刚开始;有人说自己很清楚最近的状态,也知道接下去应该怎么做……

倒也没有太多happy ending的话语,说的都是真实,想说的话。嗯,经历导师班洗礼的伙伴们都知道,生活只需要如实,不需要塑造。

我想说的

我也想说说。有些改变我还不是很确定,需要老师给我一个方向。有些话除了能在这里说,我也不知道该去哪里说。

我说:“对比过去的自己,我很清楚自己变化很大。但在每一个当下,又觉得本来就是这样啊,不然还能怎样。最大的变化就是我不那么用力了,也变得没有那么强的意志力了。简单点说,就是不硬来了。更能去顺应形势,也更能体会老师以前做决定时都说“我感觉一下”是什么意思了。好像就是这样啊,跟着当下的感觉走,真的不用强求。

但也有点担心呢,我过去那么多年的模式,一定要努力,主动,控制的模式松动以后,我担心我以后就做不出什么事情来了。”

老师笑着说:“哎呀,这可怎么办啊!没有动力没有激情了啊。”

大家都笑了,我也笑了:“是啊,怎么办呢?可是好像就算是这样的结果,我也宁愿接受。因为就是无法硬来。”

老师点了点头。我继续说着:“还有现在真的觉得每一个人都很好。那种好跟外在没有关系,就是很内在很深的部分。可以很快和每一个人发生连接,感觉到自己真的很爱每一个人啊,也能感受到每一个人都很爱我。楼下的保安,快递员,路人……这份连接让我内心平静,很少会对他们的表面行为有情绪。”

老师说:“嗯嗯,这个很好,不再只是看到表象,而可以看到人们过去的经历。确实你在工作坊里也见得太多了。其实这才是真正的慈悲,但是又没有慈悲感。因为你了解,所以你自然就能连接,有爱。”

老师还说:“我第一次来厦门带课的时候,就在想,你这么年轻,就看到人生的这么多百态,痛苦,到底好不好呢?还没结婚就看到人家在婚姻里的痛苦,外遇,离婚……过早地看到这些,到底好不好呢?后来想想,这一切已经都发生了,那就这样吧。”

我说:“嗯,是啊。这些年经历过来还是蛮艰难的,太多东西迎面扑来,要自己不断去消化,转化,最后达到一个新的平衡。但是,今天,这段时间,我真的觉得自己非常幸运,非常荣幸,能跟着老师一起见证这一切。”

脱胎换骨

我的受益完全无法用言语来形容,感觉自己整个人都脱胎换骨了。

嗯,脱胎换骨,我觉得可以用这样的词语来形容。因为我自己亲身经历了这一切,也实实在在地感受到身体、心理的变化,以及,这些内在的变化在外境生活中的显化。面对这些变化,有一个部分的自己还是不敢相信的,所以我需要找老师去求证;但另一部分,我又如此淡然处之,觉得本来就是这样啊,那不然还能怎样呢?

对,本来就是这样。现在的样子,并不是靠疗愈塑造出来的,而是靠疗愈不断去除障碍,卸下防卫后自然呈现出来的。疗愈,并不是让我们比别人多了什么,而是让我们比别人少了什么。少了用力,少了执着,少了扭曲的信念和认知……

一切都恢复到原样。因为没有了障碍,所以有了空间;因为有了空间,所以有了选择;因为有了选择,所以有了弹性;因为有了弹性,所以我们活了起来。

......

这么多年来,我作为课程的主办方、助教,不知不觉又有意地参与了王敬伟老师的体验性疗愈。我深知,只有真正跳进去,才能谈得上真正的了解、改变,也才能验证王老师的宽恕疗愈,最后才知晓如何实实在在地分享。非常欣喜的,这些年来,我在王敬伟老师的工作坊里真的见证了小伙伴们的蜕变,也经历了自己的蜕变。于是心里有越来越强烈的冲动想推荐给更多的人,但也深知,这是每个人自己的路,我们又怎能替别人做决定。所以,我们能做的,就是不断分享上过课的伙伴的体验,希望能有一二触动到你,让你也做出同样的决定,和我们一起走这条路。

当然这不是唯一正确的路,只是到目前为止,我们验证过的可行的路。如果你信任我们,邀请你来试试。

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