我学网球截击

玩网球这么多年,我很少参加双打,只要场地不紧张,便喜欢和球友两个对练。一是能在相同时间内好好过一把网球瘾,余下的时光可以在一旁看看球友们的场上风采,也能发现自己的不足,快乐着球友的快乐。二是便于校正和微调自己的动作,网球的迷人之处,是能让你面对无数可能。这样就难免会折腾,即使输球也全自己承担,不会影响别人。

就以为双打一定要学好截击,因为使用率高,而我玩单打的,对截击就有些其次再次了,没有认真去练。记得那回和朋友打11分,对方一个猛球直冲我身体而来,便本能地也截击,却像个削球动作切下去,一时竟不知球飞到哪里。就见对方在笑,便如同照见镜子,知道了自己的狼狈,只能暗下决心练截击了。

也知道用大陆式握拍,便于正反手截击。但因为正反手抽球早已形成的习惯,我截击时转体引拍的幅度很大,这样不是触球过晚就是过重,老是出问题。就试验,发现打出界是因为引拍大,击球点过晚急于挥拍造成的。而容易落网,同样是因为引拍大,挥拍时手腕似抽球惯性前甩,让拍面关闭而造成。于是就改,保持手腕不动。

怎样才算不太大的引拍呢?按一个资深球友的说法,要可以看到自己球拍背面的线。只需把拍面略微打开,在击球时向前推就可以了。便想,这“截”,也是拦堵的意思。

可是问题却又来了,因为引拍小,击球的力量就有限,怎么办?这又牵涉到怎样用身体打球了。所以截击前,需恰到好处地上步,将身体重量充分移动到来球上。正如我上篇短文说的的,打网球需半蹲着。半蹲着上身前倾,更便于垫步,垫步又方便上步。

也有人指出,只有正手截击才需上步。我不管,正反手截击都上步,用持拍手同侧的脚上。习惯后,也觉得还方便,只是不知方法是否对头。另外,球远点千万不要伸直手臂打,只须上步大点就可解决。要保证触球时手肘的弯曲度,方便前臂和肩膀的运用。

这样开始慢慢熟悉后,就练习怎样在截击时擦出下旋球的感觉。这时手腕又得有点微小转动,因为可让拍面滑过球的下部,给来球卸力,能更好控制住落点。因给这个是细致活,拿捏分寸得靠时间来熟能生巧,就不在此多言了。(来源:网球之家 作者:牧鸟人)

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