多数人是怎么死的?

人的寿命有长有短，人的死法多种多样。多数人是死于如下4种原因——

1. 人是气死的

人生，不可能时时顺利，生活，也不会事事如意。不愉快、不高兴、不顺心，本是平常之态；生气、发火、发怒，也是人之常情。

但是，百病源于生气，百患来自冲动。气多会伤心，气大则伤身；生气，相当于慢性自杀。不管和谁生气，也不管因何生气，伤害的永远都是自己。花是浇死的，鱼是撑死的，人是气死的。

生气，是用别人的过错惩罚自己。与在乎你的人置气，双方都会很痛苦；与不珍惜你的人生气，自己得不偿失。如果自己是对的，就没必要生气；如果自己是错的，就没理由生气；如果自己不强大，就没资格生气；如果自己忙事业，就没时间生气；如果自己境界高，就不屑于生气。

眼中有尘三界窄，心中无事一床宽。心若狭窄，鸡毛蒜皮都是大事；心若宽广，举目皆是晴空万里。人活一生，活的是心情；生活一场，活得是心态；利益，要看淡、看轻、看开；遇事，不计较、不纠缠、不生气。不争就是宽容，不辩就是智慧，不闻就是清净，不气就是自在。

2. 人是吃死的

健康生活方式是健康身体的根本。人以食为天，食以健为先。勤俭节约本优良，过度节省不应当。食材不鲜少营养，发霉变质癌症长。剩菜剩饭生细菌，不洁食物害胃肠。偏食挑食失平衡，暴饮暴食会肥胖。辛辣咸甜油过量，血脂血压不正常。少水少果少早餐，缺神缺力缺康健。饮酒吸烟坏习惯，伤肝损肺致癌变。

科学膳食有讲究，平衡营养要谨记。有粗有细搭配吃，提高蛋白利用率。不甜不咸口清淡，控糖控压控尿酸。少吃多餐要适宜，七八分饱三分饥。减肥降脂防糖尿，饮食疗法别忘记。若要身体健与安，二分饥饿一分寒。吃饭经常八分饱，没病没疾活到老。 

3.人是作死的

不作不会死。人生作死的表现多多，明知不可为而强去为之者众。明知做某些事情可能会有不好的结果，却还是要努力去做或者允许他人去做。

有的不择手段地去买官卖官，不管自己的能力大小；有的拼命去挣钱赚钱捞钱，不管自己是否有福分去享受；有的肆意挥霍自己的身体和机能，熬夜加班没限度，喝酒饮食无节制；有的野心膨胀，高傲自大，目空一切；有的钻进脑袋不顾屁股，被眼前利益蒙蔽双眼，一叶障目，不见泰山……

有道是，人为财死，鸟为食亡。天若使其灭亡,必先令其疯狂。有首《不足歌》说得好：终日奔波只为饥，方才一饱便思衣；衣食两般皆俱足，又思娇娥美貌妻；娶得美妻生下子，恨无田地少根基；良田置得多广阔，出门又嫌少马骑；槽头拴了骡和马，恐无官职被人欺；七品县官还嫌小，又想朝中挂紫衣；一品当朝为宰相，还想山河夺帝基；心满意足为天子，又想长生不老期；一旦求得长生药，再跟上帝论高低。不足不足不知足，人生人生奈若何？若要世人心满足，除非南柯一梦兮。

4. 人是吓死的

“不治之症”往往不经意间来到身边，太多的人被医院一份检测报告，甚至被他人的一句话吓得魂飞魄散，恐惧、悲伤、失望，谈病色变，甚至被“吓死”。

病人各有各自的害怕，各有各自害怕的理由。生病的惶恐，源于对身体的不自知。自知才能心安，心安才能无所惧，无所惧才会身体康健。越是看透了人生，越是看淡了生死，越是放下了牵挂，越是安然，越是心静，越是从容。因此，患者应该走出心理误区，用积极的心态面对疾病，战略上要藐视它，战术上要重视它。