70岁外国大妈画国画，是惊艳还是惊悚？​

别人的70岁：她靠什么惊艳了整个互联网？外国人的退休生活？看了绝对震惊！看70岁外国大妈：除了跳广场舞，你还可以做什么？当老外遇到国画，是惊艳还是惊悚？

看上图这些国画，大家一定以为这是国内哪位大师的力作？

想象中的这位国画大师，应该仙气飘飘，古典优雅，但你一定想不到的是做出这样古韵画作的人，竟然是一群外国友人！

他们是美国的Nan Rae，瑞典的Karl Martens和塞尔维亚的Endre Penovac，虽来自五湖四海，却同样痴迷于传统国画艺术。

这是一位来自美国的70岁奶奶 Nan Rae 的画作，一次来中国旅游，意外接触到国画艺术，从此就再也放不下手里的画笔，作品甚至被媒体夸赞：“惊艳整个互联网！”

Nan Rae的画作▼

别人学国画从动笔开始，Nan Rae却要从最基本的中国语言文化开始学习，虽困难重重，但70岁的她却用作品证明了，只要有热爱，肯行动，什么时候开始都不算晚！

Nan Rae的画作▼

可以看出，Nan Rae对运笔的轻重缓急，颜色的浓淡厚薄研究的极为透彻，每一处勾勒都带着独特的气韵，一笔一笔把我们带入她的美学意境中。这种功底，足以见得她对中国传统文化的了解。

Nan Rae的画作▼

回国后，Nan Rae甚至还开设了国画班，不仅丰富了自己的退休生活，还将中国传统文化和国画艺术传递给更多的爱好者。

也许在大家看来，老外学中国画很稀奇，但其实还有很多和Nan Rae一样的外国人都沉醉于东方艺术之美，享受着国画带给他们的视觉盛宴......

Endre Penovac的画作▼

Karl Martens的画作▼

在自豪于东方艺术在国际影响力的增加，和外国人都对国画如此痴迷和重视的同时，反观我们自己：听歌剧，看油画......梵高、莫奈似乎成了“高级”、“品味”的代名词，试问我们又能说出几个当代国画大师？!

难道国画就该这样被遗忘？

这背后不仅反映出，国人对我们自己的国画艺术认识不足，更是对我国传统文化的忽视！

国画代表的是中国文化精神，讲究的是文化品位和内涵。

和西方绘画重写实，强调技巧不同，国画有着自成一派的审美内涵，讲究“笔随意走”，“气韵生动”，相比于要画的像“真的”，更注重体现的是画中所蕴藏的丰富文化品格。以有限的山水、丘壑、林泉，表达中国人对无穷宇宙的理解，对天地大美的哲学感悟。

国画名家潘天寿说，“东方绘画之基础，在于哲学”，而中国哲学的文化品格便是儒释道。

因此学习好国画，便是学习掌握“儒释道”传统文化的精髓。而从小深受孔孟之道教诲的我们，理应比外国人更易上手国画，融入其意境之中。

不仅如此，国画所能带给我们日常生活上的改变远远超乎你的想象......

我们知道，国画一旦下笔就不可更改，特别是进入创作状态，更需凝神静气，意到笔随，所有喧嚣与浮躁都将远去，静心、静神、静气......

在画中感受以山水为象征的天地精神：天辽地阔，极目四野，有一种咫尺万里之势，使人在挥墨间安顿自己的人生，安顿自己的心灵，于平静之中保持初心，找寻自我。

当一幅幅精美画作完成后，更是一种愉悦的享受，不仅追求得到满足、身体也得到了养护。

更重要的是，古人讲“寿从笔端来”，大家会为了健康选择各种运动，但其实国画本身也是一种运动：画国画时，悬肘悬腕，臂开足稳，不但用了指力和腕力，还要用到臂力和腰力。

这和练气功、打太极拳一样，能使神经系统的兴奋和抑制得到平衡，四肢肌肉、关节得到锻炼，内脏功能得到调整，以使新陈代谢旺盛，抵抗力增强，有效地预防疾病，延缓衰老。

医学研究表明，在可使人长寿的20种职业中，书画家名列榜首。

古人平均寿命为30-40岁，而历代书画家中，长寿者居多：唐代欧阳询85岁、柳公权88岁、颜真卿75岁，元代黄公望86岁，明代文徽明90岁，董其昌82岁，再到近代名家齐白石，享年92岁......都证实了国画确是一项令人健康长寿的爱好。

喜欢国画的人，大多性情洒脱，宠辱不惊，因为国画，修的不仅是“艺”，还有“心”。

在今天这样快节奏的时代，社会浮躁，经常有年轻人自杀的新闻出现，一定程度上也反映了家庭文化底蕴的不足。

古人说，绘画可以成教化，明劝诫，助人伦，说明绘画本身就有警世、劝世、教化的作用。我们如果愿意沉下心来，少一些浮躁，在挥毫泼墨间，慢慢勾勒出一方心灵净土，不仅修身养性，相信孩子们也会在你的熏陶下沉心静气，不轻易迷失，从而为家族留下一份精神文化传承。