干繁缕草怎样吃减肥

　　繁缕草用的是石竹科繁缕的全草，其味苦酸甘，归肝经和大肠经，具有清热解毒、凉血消痈、活血止痛等功效，主要用于热毒聚集导致的痈疽、疔疮等症状。另外中医对肥胖的认识有两种，一种是实证，胃肠实热症，主要表现是食欲旺盛，吃得多容易饿，还有一种为虚证为主，脾虚湿盛证，临床表现食欲不是那么旺盛，有时反而吃的不多，但却容易胖，人也容易疲劳。

　　如果用繁缕草进行减肥，也仅仅适用于胃肠实热型的肥胖，因此这里需要提醒，如果用中药来减肥，用的更多是它调理体质的作用，需要先辨证然后才能用药，比如繁缕草它就不适合脾虚湿盛这类的肥胖。另外如果是胃肠实热型的肥胖用繁缕草，一般是研末服用或者开水冲服代茶饮，再提醒繁缕草性偏凉偏寒，不适宜长期服用，容易损伤脾胃。