绿萝分享：盖内外侧的2个肉包没了，走路轻松了 / 四六文摘

大家好，我是绿萝！

参加体验营最大的收获是让我对自己的身体有了一个很好的认识，让自己有了改善自己身体的新方法！我每次都很羡慕其他学员，看到她们拍出了一大片痧和好多的青疙瘩，毒素从身体里面排出，我自己也是很认真的在拍，为什么总是出痧很少呢？是时间不够长吗？我又延长时间，效果仍然不理想！所以偶尔自己还在沾沾自喜，是不是自己长期做推拿，痧比别人少！后来才进一步了解到，自己是属于气血比较虚的人，不容易出痧，于是又按照阿强老师和各位同学的推荐吃姜枣茶，改善气血！其次对膝盖周围的拍打是我坚持得最好的，让我堆积在膝盖内外侧的2个肉包变没了！感觉走路没以前累了！第三，通过拍打在情绪的管理上要比以前进步了很多，能尽量的去调节自己了！总的说来自己的经络还是属于比较堵的，气血不好，接下来自己会不断的进行调节，坚持拍打拉筋！也要感谢阿强老师和各位同学的帮助，我会继续努力的！

2016年4月11日