拍完就是一个感觉，轻松，真的太久没有这种感觉了！

我是叶红，是鞍山本地的学员，今年50岁，我的职业是按摩师，我是个很自信的人，做什么都很认真，有一股子不服输的劲头，也是因为这种性格，使自己身心都很疲惫，给别人做了按摩，人家舒服了，我自己却浑身疼痛，我急切需要一种方法自我保健，是一位佛友把我拉进低碳环保素食拍打拉筋群里，我看了老师的分享，每次都跃跃欲试，自己在家空闲的时候自己学着老师的样子拍打，但不见成效，当老师说要在鞍山办学习班时，我迫不及待的报名了，我太需要亲自体验老师的教程了，为了自己的健康，我下定决心，再疼我也会坚持。

9月7号，我们都来到学习班，有来自大连的，有来自赤峰的，还有黑龙江的，她们那么远都跑来了，更坚定了我的信念，以前都在视频中看到老师，这次是见到老师了，我决不能放过这么好的机会，老师教的每个动作，我都认真去体会，我对老师说的穴位基本都懂，能跟着老师的思路走下去，但是真正拍打的时候，我真觉得坚持不下去了，好在在这样一个团体里，大家相互鼓励，相互支持，每次拍打出痧的时候，那种舒畅无以言表，真是一种享受，每天我们跟着老师跑步、站桩、练功、拍打，静坐，记得第三天练功的时候，我整个腿都是麻木了，感觉不受自己支配了，站了很长时间一点点舒展开了，浑身轻松。五天的体验营过的太快，拍完就是一个感觉，轻松，真的太久没有这种感觉了。心里除了感恩就是感恩，感恩老师的谆谆教导和无私付出，感恩体验营的每一位姐妹的鼓励和帮助，世界是那么美好，我们要好好爱自己，爱家人，爱朋友，用善心善行去感化身边的一草一木，心有多宽，天就有多大。我不得不说体验营以后发生的事情，也就是体验营后的第二天，当我在静坐之后，我哭的不行了，仿佛千般痛万般苦一起涌上来，说不出是委屈还是什么？后来我问老师为什么会这样，老师说这也是一种正常的排毒反应，看来这么多年，我身上的毒素真的不少。让我们大家都动起来，还我们一个健康的身体，和谐的社会。谢谢！

叶红

2016年9月14日

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