椒麻核桃仁配山楂糕,调节食欲保证炎热夏季营养的摄入正常
我们都知道没有胃口的时候,用食材天然的味道刺激味蕾可以达到促进食欲开胃的效果,比如酸的、辣的,这篇文章所推的——【椒麻核桃仁配山楂糕】,就是在这个基础上创造出来的。成菜色泽艳丽,椒麻和山楂的酸都能很好的调节人的食欲,做法上也不会太复杂。如果也想在夏天还能保持正常营养的摄入,从而消除因为炎炎夏日食欲消退而造成的夏乏,相信这道菜一定能够帮到你!
食材&配料:
山楂、白糖、核桃、青花椒、淀粉、鸡蛋、盐
做法:
1.山楂洗净去核切碎后放入搅拌机加入适量的清水搅打成浆,过滤后加适量的白糖和淀粉熬制浓稠,放入容器内静置定型,改刀切块
2.核桃用烤箱烤酥
3.青花椒剁碎成沫沫备用
4.干净的碗里磕入鸡蛋,加淀粉和盐、适量的青花椒末拌成糊状
5.核桃均匀的包裹一层青花椒鸡蛋糊,油温五成热下入油锅炸至表面酥脆捞出控油摆盘(不要炸太久哦,表皮即鸡蛋青花椒糊炸透即可,核桃本来就烤酥的)
6.山楂糕也一起摆入盘中
7.再加上适量的食用花草、柠檬角、小番茄等点缀即可
赞 (0)