中医不是慢郎中——太极站桩/八段锦/打坐/古法推拿等经络疏通效果立竿见影实例
这半年多，国学太极文化公共号发了几篇太极站桩/八段锦/打坐/古法推拿等经络疏通效果立竿见影的实例文章，为了便于大家借鉴学习，本文做个节选汇总（点击标题可以直达原文）
前天晚上九点钟，我上厕所有点勤，一会儿就去一趟，等着五六次的时候，就有点儿疼，火辣辣地疼。
完了，我就想，哎呀尿路感染犯了。这是我的老毛病了，年轻时候常犯。这20多年来，这个毛病没犯过，现在怎么犯了？我想自从参加八段锦提高班以来，调好了自己不少毛病，强化锻炼八段锦应该也能调好尿路感染。
于是跟着运动健康营直播间音乐口令，练了不到一小时八段锦。练完了吧，就觉得见好点，但还疼，只是轻一点。我就想这属于下焦，得怎么练最适合这个呢？我先把徐老师八段锦教学视频，仔细看一遍。每个动作我就跟着一段儿一段儿地加大时间练，全练完又花了一个多小时。感觉还没完全好啊，我想是不是我每一节动作，做的不到位呀。于是对照徐老师视频示范的动作，他怎么练，我就按照这个标准去练。我想，动作做到位，可能会好的更快。做到“两手攀足固肾腰”那节动作时，哎呀，做起来好舒服，就是哧拉拉地感觉，疼的好多了。等全做完，我一看时间，夜里12点半了，就躺下睡觉了。一夜不上厕所，也不疼了，一觉儿睡到天亮，六点钟醒了。
一直到现在，都好好的，没有再难受过。昨天上课的时候，我高兴地把我的感受分享给大家，希望大家一起进步。
9月16号我们走到青岛，早上开始游览了五四广场、奥帆中心、八大关。下午两点多回到酒店觉得有点累我就在床上睡着了。四点半左右醒来就觉得右侧腰疼，而且越来越厉害，我以为岔气了赶紧起来活动活动，没想到疼痛加重、范围扩大到小腹和后腰背部。同时感觉恶心还要大便，去了厕所又没便多少。此时腰疼更加剧烈，让我站也不能坐也不是。
我爱人说咱们上医院呀？我说再观察一会儿。我本身就是学医的，我自己暗暗想是得肾结石了？因为症状很有几分相似。但是这是青岛，去了医院怎么办，又得一堆检查，最后还不一定能不能有结果，我不去。我心里有一个念头：我站桩看看再说。
我爱人扶着我试着站了5分钟，感觉身上特别冷。好像腰疼的没那么厉害了，我心里有了点底。可是身上很冷。我让我爱人扶着我上了床，他把被子给我围好，我在床上打坐。可是几分钟以后我的腰又疼的受不了了。我只好又下床了。站桩、还是得站桩啊！我感觉全身都是冰冷的，有点打冷战，看看房间窗户还开着，我恍然大悟，我刚刚睡觉的地方就是风吹来的方向……我是受凉了！我感觉全身上下都在散发着凉气，好像自己站在了雪地里一样。
随着站桩，慢慢的头顶有一股暖暖的温暖的气流向下蔓延，逐渐的腰也不那么疼了，一个小时以后手热了、腰疼好了八成，又过了一会儿身体暖到小腿。爱人说脸色从撒白变得红润了。我爱人亲眼看见我的这一系列变化也很惊讶，我说我站桩给你省了至少一千块钱吧！他连声称是。那一晚我特意捂着被子睡觉。第二天早上腰完全好了。
有一天早晨，我着急赶路，出了一身汗，到单位开会没条件换衣服，坐在会议室，后背冰凉。中午回家后，觉得浑身寒意，脖子两侧到肩井部位像两条铁柱子，冰凉僵硬且肿痛，非常难受。这时我想起了八段锦提高班老师分享的案例，一个受了严重风寒的学员，通过站桩自己好了。
于是，我也在家中站桩。一边听这次提高班课程回放，一边按老师指导站桩。刚开始时，身体冰凉，脖子两侧的大铁柱子紧绷酸痛。大约半个小时后，手掌稍微不凉了，但手指还是冰凉。一个小时的时候，手指下半段还是冰凉，心里有些长草，想都站一个小时了，应该差不多了吧？但脖子还很难受，咬咬牙，一边听回放，一边继续坚持站桩。
大约一个小时十多分钟以后，右手渐渐变暖了，随后右侧脖子好像也不僵硬不难受了，但左侧手指和左侧脖子还没好。又过了一会，大约到一个半小时以后，左侧手也变暖了，左侧脖子也松绑了，后腰有微微热气升起。最后站到大约接近两个小时，整个人就轻松了，脖子彻底好了，身体暖了，肚子有饥饿感了。
站完桩后，身心愉悦，迫不及待地告诉家人说，我这次真的感受到了站桩的神奇！
经络通百病消，不是口号，假的没效果，真做到会有严格的检验，就像物理化学科学实验一样，做到那个程度就会有那个效果。
记得以前有个客户，晚上吃鱼时不小心，鱼刺卡在喉咙里，去医院用喉镜看不见，只能约第二天胃镜取。由于太难受，问养生馆：古法推拿能有用吧？我们回答：养生馆没有这个治疗项目，如果难受，来放松疏通经络是可以的。于是来店里给她疏通经络，人没那么难受了，惊奇的是半小时后，客户忽然感觉喉咙发痒，咳嗽了几声，居然把鱼刺咳嗽出来了！蛮大的鱼刺。
事后，编者也在想，是不是经络疏通了，气顺了，人体排异，自然引起咳嗽？由于是孤例，不好下判断。不过，二年后编者自身经历却佐证了这个判断。也是晚上，编者自己不小心，鱼刺卡喉咙，怎么弄都不出，突然想到：打坐疏通经络是不是可以呢？于是调正身心坐好，一静下来就体会到：喉咙那儿气血乱串，引起全身经络气血也跟着循行，就像星球里各个星星从无规则到有规则运行，叽里咕噜的转一通，大概20多分钟后，忽然气血循行的感觉消失，喉咙那也没难受感觉。出定后，咽口水，不见喉咙难受，再去喝茶也感觉不到有鱼刺了。
编者语
经络疏通没到位，量变时，效果不容易明显；但是当经络疏通到位，气血充盈起来，发生质变时，病痛会一下子消失。
不过在量变转化到质变的过程中，如果坚持住，迈过经络要通不通的考验期，进入质变，效果就会立竿见影；但如果心烦难受、时间不够、或者强度不够等原因，导致临阵退缩，不能发生质变，那样效果就不明显，而且病痛时好时坏，总反复，就是除不了根。
我们知道日常生活中，有的汽车开到一定的速度，就会发生剧烈抖动，其原因在于发动机、车轴等有其固有的振动频率，当车速快到某个速度引起的振动频率，与发动机、车轴等其固有的振动频率一致时，就会发生同频共振现象，造成汽车的振动幅度增大，发生剧烈抖动。超过这个车速，汽车又平稳起来。但是当加速到某个更高速度，又会引起更高频率的同频共振现象……
人体经络脏腑也有很多层次的固定振动频率，一个病形成往往也是多层次经络气血淤堵造成。当做经络疏通时，如果现有经络气血运行引起的振动频率，低于其固定振动频率时，这时是量变，虽有效果但不易显著；当经络疏通的振动频率等于其固有振动频率时，开始同频共振发生质变中，这个时候坏处就是容易莫名心烦难受，好处却是去除气血淤堵速度快，当经络完全通畅时，立刻心烦消失，病痛也立即消失，进入下一层次经络疏通；同样道理，下一层次再同频共振发生质变，也会立即消除病痛……这样不断循环直至完全去除病根。病来如山倒，病去如抽丝，病痛调理，尤其重症康复，更要坚信经络通百病消的原理，放下心里贪著的东西，生老病死看淡，甚至要有拼死的勇气，其实同频共振时也会把心里的贪著泛起来，只有放下，坚持到完全质变，才能逐步去除病根。
当然，在量变到质变的关口，只靠个人力量突破，心里不容易坚持住；如有明师引带突破心烦难受，看住时间、强度与身心要求等做到位，就容易发生质变，经络通畅而后归于平静，自然病痛消失。上文实例中说的跟着提高班课程回放锻炼，就容易坚持，并取得好效果，就是这个道理，不跑单帮，跟住课程进度，更容易突破瓶颈。不过很多人喜欢自由与任性，总觉得锻炼动作会了，自己练就有好效果，然后花心思在生活的奔波中、享受中，但是现实经络气血还是容易淤堵，等淤堵产生病痛，才被逼着去看病，小毛病还来得及，大病悔之晚矣，这是让自己有危险之地的思维模式，还需醒悟提高。如果平时总养成经络疏通的习惯，敏感到实时知晓经络通畅情况，稍有不畅，立即锻炼调理过来，让经络总保持通畅状态，少得病甚至不得病，岂不是更好！