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关爱食谱 | 洋葱炒鸡蛋——吃出不一样的降脂新美味!
洋葱炒鸡蛋 洋葱是一种万能的配菜,含有丰富的营养元素,被誉为"菜中皇后",其成分中的前列腺素A具有扩张血管,减少外周血管和冠状动脉的阻力,对抗人体儿茶酚胺等升压物质的作用:再加上还 ...
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鲜香诱人的小炒菜,简单美味又营养,吃一次就让人念念不忘
美食名称:生煸豆苗菜 原料:新鲜的豌豆苗400克,新鲜的水发冬菇.新鲜的冬笋各40克. 调料:蒜末10克,姜末少许,精盐.味精各1/2小匙,绍酒1小匙,色拉油3大匙. 做法: ①喜爱生煸豆苗菜这道佳肴 ...
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