它是补阳气的最佳穴位,每天按一按,缓解腰酸背痛
至阳穴
至阳,出《针灸甲乙经》,属督脉。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为天部阳气,有壮阳益气之功效,按摩或刺激可以主治胸胁胀痛,腹痛黄疸,咳嗽气喘,腰背疼痛等疾病。
现代常用于治疗胃痉挛、胆绞痛、胆囊炎、膈肌痉挛、肋间神经痛等。
快速取穴:
位于背部,当后正中线上,第7胸椎棘突下凹陷中。
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至阳穴
至阳,出《针灸甲乙经》,属督脉。该穴名意指督脉气血在此吸热后化为天部阳气,有壮阳益气之功效,按摩或刺激可以主治胸胁胀痛,腹痛黄疸,咳嗽气喘,腰背疼痛等疾病。
现代常用于治疗胃痉挛、胆绞痛、胆囊炎、膈肌痉挛、肋间神经痛等。
快速取穴:
位于背部,当后正中线上,第7胸椎棘突下凹陷中。