【读书分享】不可不知的黄金法则和生存定律
《墨菲定理》
今天想和大家分享《墨菲定律》这本书,它对心理学中潜在心理效应进行了最具代表性的阐述。阅读这本书对人们拓展认知心理、改善思维方式,提升生活、工作格局有着重要的意义。下面我从两方面与大家分享我阅读之后的一些感想:
首先,大家在生活中总是产生各种各样的疑问:我已经很努力,为什么还是做不好?担心做错的工作,为什么总是会错?诸如此类的问题,其实,这说明我们已经遇到墨菲定律了:
《墨菲定律》告诉我们任何事情都没有表面看起来那么简单,真正实现起来是很困难的。所以,无论做什么,有多难,我们都要坚持,不要低估我们实现梦想的能力。对于梦想一定是沉淀与积累。
如果担心某种情况发生,它就更有可能发生。因此,要对我们的工作进行一定的规划,将重要的事情和次要的事情分开,然后按照规划把重要的事情先完成,之后去完善那些其次的事情。善于总结不足是一件利于自己日后发展的好事情,不要逃避自己犯下的错误,端正自己的工作态度,虚心向同事、领导请教,使自己的工作更进一步。
《墨菲定律》这本书向我们解释了为什么不能忽视小概念的道理,那我们遇到“小概率”事件该怎么应对呢?
一、严谨防范,避免小概率失误事件
首先,提高自己的警惕性,提前找出潜藏在暗中的“意外”,做到防患于未然;其次,针对可能发生的“意外”,做好必要的心理准备;最后,既然“意外”不可避免,我们就要学会坦然接受。总之,事前找出“意外”,勇敢面对“意外”,努力解决“意外”,这才是我们面对“意外”的正确态度。
二、坦然应对突发状况,积极转化“悲观墨菲定律”
要做到平复情绪、寻找原因;有序处理突发情况;寻求他人的帮助。同时,要调整自己的心态,避免冲动之下做出选择;对自己有清晰的定位认知,做好未来计划。
腹有诗书气自华
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文章 | 邓健澎
编辑 | 吴婵娟