世上唯一还在练轻功的武僧，称：轻功有五重境界，我已到最后一重
现代社会中，人们打发时间的方法有很多种，看电视剧就是其中一种，电视剧的种类多种多样，古代剧现代剧任人选择，而在这古代剧中最吸引人的就是剧中人的武功之高深。
我们小时候都有一个大侠梦，飞檐走壁，身轻如燕，仗剑走天涯。很多影视作品中都有这样的人物，会凌波微步的段誉，能使出降龙十八掌的乔峰，他们都身有厉害的武功。
在这江湖之中，武功高强的人深受武林人士的重视和崇拜，武侠世界好不快活。那我们不禁想知道，这些武功都是真实存在的吗？
其实不全然都是，电视剧的拍摄都是依靠吊威亚和后期技术的合成，但是在以前，这些最基本的武功是存在的，就像我们感兴趣的轻功，直到现在也有人可以做到，释理亮就是世上唯一一个还在练习轻功的人。
对轻功有很大的兴趣
说起轻功，其实是可以追溯到远古时代的，在远古时代，人们的生活不像现在这样方便，想吃什么都可以出去买，那个时候的人们还是处于自给自足的状态，他们以打猎为生，山野之间可以吃的东西都可以是他们的食物。
因为打猎需要奔跑，摘野果子需要攀爬，还要在夜晚防备野兽的突然袭击，他们的活动机会大大提升，而轻功就是这样最早萌芽的。
只是这里所说的轻功不是我们现在所认为的那样，远古人们只是在弹跳能力和跑步能力有优势一点，并没有达到轻功的境界，随着时代的发展变化，轻功一点点被强化，慢慢的发展，佛家禅宗的创始人达摩祖师就曾将轻功描述出来。
达摩自幼拜释迦摩尼大弟子摩诃迦叶的后人为师，相传他来到中国以后，曾受人点化，将一根芦苇放在江面上，纵身一跃，轻松的度过了长江。
释理亮读到了达摩的故事，对轻功有着很大的兴趣。释理亮是泉州少林寺的和尚，最早进入少林寺并不是正式的僧人，在第二年才正式的成为少林僧人。
因为对轻功感兴趣，他就前往书中所说的每个地方，去寻找这其中蕴含的奥妙，他还读了很多的书籍，一点点的参悟前人对于轻功的看法和经历。释理亮就开始了他学习轻功的历程。
多年的勤于练习
自从对轻功有很大的兴趣，释理亮就把这种兴趣付诸行动，想要练习轻功不是件容易的事情，轻功对于身体的要求很高，我们所看到的会轻功者都是身轻如燕，在体重方面也是有要求的，释理亮就严格控制自己的体重，每天给自己规定一定的饭食。
其次就是对身体素质的要求，没有好的身体素质就无法长时间的练习轻功，释理亮就开始锻炼自己的身体，每天人们还在睡梦中，天才蒙蒙亮的时候，释理亮已经开始了跑步练习，为了加强训练，他在双手和双脚上都绑着沙袋，在山上和山下这段路程反复奔跑，一直坚持着，中间从未放弃。
释理亮对于轻功的研究可以说是摸出了门道，除去身体素质的训练，他还运用科学的方法来加强训练。
在训练的过程中，他很注意呼吸的节奏，让自己的呼吸频率与身体的运动频率相一致，这可以最好的激发身体的能量，而且能得到最好的训练力度。在他的不断训练下，他双腿的肌肉力量和身体的肺活量都提升了很多。
轻功的秘诀在于速度快，脚步小，这就要求在有速度的同时也要有一定的技巧，多年的练习让释理亮总结出来关于轻功的五重境界，这五重境界也是释理亮这些年所练习的经验所得。
轻功的五重境界
在这五重境界中，第一重是基础也是重要所在，第一重是在水上进行的，简称为“水上漂”，这是轻功刚开始的练习，需要借助外力，也就是三合板，三合板是胶合板的一种，是将三层薄木板按不同纹理方向粘在一起制成的制作而成，三合板的轻便度很好，用在水面是很好的一项工具。
将三合板放在水面上，人双脚踩上去，如在水中漫步，释理亮还对应五重境界总结出了不同的口诀，这第一重的口诀就是：“原本众生出仙间，心灵蒙尘坠凡界，只缘业力把汝牵”。
第二重是在平地上进行的，这个难度也增加了一倍，需要借助绳索来进行，简称为“草上飞”，这时对于轻功的练习已经上升了一个层次，这一重的口诀是：“超人居上佛神仙，动物草虫欲演进，人类过度夹中间”。
第三重就是我们在电视剧中经常看到的人们飞檐走壁，半空畅行，简称为“树上飞”，这一重的练习和电视剧的拍摄一样，需要借助威亚，借助威亚的力量，人能在半空中行走，然后就是对于行走的轻巧度的要求，勤加练习是必要的。
这一重的口诀是：“自然万物在里边，争先恐后为衍进，摆脱自我境界迁”。
第四重像是我们经常看到的跳伞活动，活动的范围扩大了不止一倍，简称为“云中飞”，和跳伞活动一样，需要借助降落伞，可以做到在空中自由滑翔，这一重的口诀是：“自然万物在里边，争先恐后为衍进，摆脱自我境界迁”。
第五重也就是最难的一重，所需要借助的外力和对自身的要求都是前所未有的巨大，简称为“太虚游”，需要借助太空舱，这是一种忘我境界的飞行，这一重的口诀是：“天天透明德相连，大德眼中无宇宙，凡夫寸光地平线”。
经过这么多年的练习，释理亮称自己已经练到了第五重境界，也就是轻功的最高境界。在我国的轻功方面，释理亮可以称为第一人。
从2009年开始，释理亮就一直在创造记录，打破纪录，最早的时候，释理亮借助三合板在水中用脚尖点地，有着十五米的良好成绩，2010年，仅一年的时间，他成功将在水上的成绩增加到了28米，之后的时间，他一次次的突破成绩，达到了125米的记录。
也许我们会觉得在水上借助三合板看起来挺容易的，但是只有亲身体验过的人才知道是多么的不容易，尝试者才刚迈出一两步就觉得整个身体不受控制的下沉，根本无法在水上支撑太长的时间，人在平地上的奔跑是可以控制的，在水中看似没有束缚，其实不然，水给人的阻力是非常大的。
小结：
因为心中的热爱，释理亮接触轻功，在学习的过程中，对轻功的热爱越来越深，他热爱便付诸行动的精神是值得我们学习的，事实也证明他做到了，释理亮是世界上唯一一个还在锲而不舍的练习轻功的人，并且取得了一定的成就。
虽然做不到像电视剧中那样出神入化，但也不是常人能做到的，虽然已经做到了常人所不能，释理亮却从未想过停止。
我们了解到，谷歌的副总裁已经完成了4.2万米的太空跳挑战，另一个来自黄山的叶晨，一位年轻人，也完成了4.3万米的太空跳挑战，这对于释理亮来说是一种压力也是一种动力，他现在只想得到一次机会，一次证明自己的机会，他想让世界看到中国的轻功已经达到一定的高度，我们相信以释理亮的能力和毅力，他会向世人成功证明自己。