打嗝止不住怎么办?按这个穴位就管用!

在公共场所或者重要场合突然打嗝,怎么都止不住,这可怎么办?
云南中医支招“紧急止嗝法”,特别管用,不信您试试!
还有更多简单易操作的保健小窍门,今天大放送!
两个穴位紧急止嗝
攒竹穴,也就是眉头位置。止呃逆打嗝效果是很快的,打嗝时候用双手拇指重力压住攒竹穴,往往会立刻止住。
脾气弱的人,吃饱了往往容易打嗝,同时还容易头痛,吃饱了就头痛,压攒竹穴也有神奇效果。
此外,内关穴也可快速化解打嗝尴尬。内关穴有调节胸腹部气的升降的作用,打嗝的时候按揉内关有使胸腹部上逆的气向下降的作用。
打嗝时左右手交替用大拇指点按内关穴各50次,可以适当用点力,感到按揉处有酸痛感为佳。
搓筷子防感冒
中医学认为,人体的各脏腑器官、四肢孔窍在手部均有其对应的部位。不断刺激手部穴位,能使内脏受到良性刺激,促进血液循环,改善手臂麻木、腹泻等毛病,还能预防感冒。咱们用搓筷子的方法就能做到。
取两根有方棱的筷子,放置手心,双手反复搓擦,尽量让其接触到掌心的各个位置。每次搓3~5分钟,搓前可涂些护手霜保护皮肤。
眼睛疼按手指关节
眼睛疼、眼睛干涩不爽,可以按手指。在大拇指背面,指尖关节的中点处,一次揉捏3-5分钟,力度适中。

艾灸公开课

(0)

相关推荐