闭经/痛经/经量少，三伏这样艾灸

前段时间重点讲了关于宫寒痛经的问题及其艾灸调理方案，其中对于闭经和经量少的内容讲的较少。

此时，正逢三伏艾灸黄金季，是调理女性闭经和经量少的绝佳时间，本文主要讲一下此类问题，有需要的灸友一定要行动起来。

三伏期间用艾灸调理寒性问题、妇科问题，可最大限度的以热治寒、鼓舞阳气，驱散深藏积寒，从而拔除虚寒病根，改善：宫寒妇科病、呼吸道问题、肠胃虚寒、关节冷痛等多种问题，而因虚寒引起的闭经、月经量少、痛经等很适合艾灸，在三伏天调理可以“阳化淤血”，更是事半功倍。

至于为什么要做三伏灸，三伏灸效果为什么会更好，可以查看前期发布的三伏灸的文章：

三伏灸施灸大全：适宜人群和病症、注意事项、操作要领、病症配穴

闭经、经量少的原因

经期是女人健康的“晴雨表”，经量多少，时间长短，都是女性生理健康的一种外在反应，正常规律的月经，说明女性身体内分泌水平正常，也是身体年轻的象征，反之往往意味了衰老，或者妇科疾病。

《本草纲目》有“经闭：有血滞，血枯”的记载，其实就是对经量少乃至停经的一种症状描述，是身体气血运行不畅的表现。现在已进入三伏，是阳化淤血的最好时期，也是调理月经量少的最好时机！

气血有种规律：阳气越旺，流动越快。这点不难理解，气血寒气重，则会凝结，就是水结冰一个道理，得热则解。眼下已进入三伏，一年阳气最旺时，气血流畅加快，此时用艾灸调理月经量少、痛经，只需出一半的力，一天顶两天！

你的经量正常吗？

女人的经期因人而异，也受到环境与季节的影响，所以一般来说，只要满足以下3个条件，经期就属于正常。反之周期过长，或者每一次的经量偏小，都属于经量少的症状：

1、月经周期处于21—35天内；

2、月经持续时间在2—8日以内；

3、每次经量在30—80毫升，每天换3—5次卫生巾。