（文末附心理资本测试) 人生常态是迷茫 | 今年我十八岁了，还不清楚自己是谁
Hello
与世界上独一无二的你相遇
真幸运
十八岁，相信在每个人心中都有着不同的定义，也有着不同的看法。
在我国法律的层面来说，十八岁中国公民已是成年人，享有成年人的权利并承担相应的义务。
然而十八岁的你，在心理层面上，是否也达到了“成年”呢？
人的一生，都是在不断地发展与变化的。
生命的旅程从精卵结合形成受精卵开始，经历过牙牙学语的婴幼儿阶段，再到独立学习的小学儿童阶段，都是个体成长的历程。
在每一阶段，个体都需要通过与外界建立联系来探索并认识自己。
美国心理学家埃里克森（Erik H Erikson）的心理社会阶段发展理论将人的一生发展进行了阶段性划分。
个体的每个阶段都有特定的任务需要完成，同时也有相应的危机有待解决。
当危机得到了恰当的解决，个体就会获得完整的同一性。而如果危机没有得到恰当的处理又或者是处理失败，则会出现同一性缺失、不连贯的状态。
这里的危机并不是指特定的某个事件，可以说是对某种状态的一种需求，从而产生的一种紧张的刺激与压力。
青春期（12－18岁）阶段又是人生发展中的关键时期。
这一阶段个体的任务是获得自我认同感，建立自我同一性。相应的，在这个阶段个体所面临的危机则是同一性混乱。
自我同一性（ego-identity）是指个体在特定环境中的自我整合与适应之感，是个体寻求内在一致性和连续性的能力，是对“我是谁”、“我将来如何发展”以及“我如何适应社会”等问题的主观感受和意识。
而同一性混乱（ego-identity confusion）则是指个体在寻求自我同一性过程中出现的同一性失败的一种现象，即对自我没有清晰的认识。
对个人发展问题更没有明确的答案，时而不甘于现状，时而又自抱（暴）自泣（弃）。
这种状态，便是我们常说的迷茫。
在我们不断试图改变这一局面的同时，我们的某些观念也在发生变化。对自我认同感，专业的认同感，人生的方向，也会在自我反思中不断修订。
面对同一性危机，应采取各种方法加以预防。个体如果有较强的自主感、主动性、勤奋感，那么实现同一性的机会较多。
从根源上来说，同一性危机还是在于个体对于自我定位处于一个不清晰的状态。
举个例子，大学生，从年龄角度来看，处于成年早期。大部分个体心理成熟度远低于生理成熟度。不管是在社会上还是在学校里都认为理想中的大学生应该是独立自主的，有明确目标的成年人。但大一的新生各自出身，经历都有所不同，所具备的能力在水平上不仅有高低差异，在思维结构上亦有所不同。
个体之间的差异在某种程度上影响着个体的发展
新生入学，各有各的思维模式，对自我的定位亦有所不同，对学校的认同感也有所不同。学校认同感指的是学生对学校校园文化、办学理念、学习氛围及学校独特魅力的认可而产生的自豪感和归属感，是对学校的一种热爱、怀念、思念的心态。
学生刚入校，对学校的了解比较局限，再加上受到认知中的晕轮效应（halo effect），很难去重新认识学校。
所谓的晕轮效应（halo effect），以实际的思维出发，解释就是：在你没来学校之前，听到学长学姐，或是在网上了解到的关于学校的负面信息，会让你对你的大学产生一种定向的判断。
这不仅仅体现在学校生活中，同时也体现在职场生涯中。
有了这些非自我体验的认知，那么在日后的大学或职场生活中，很有可能会觉得自己的学校（公司）真的是那么不堪。
个体长时间在这种思想的影响下，厌学（职业倦怠）心理便出现了。有部分同学就会长期处在对生活的抱怨中。
其实，不管是学校还是职场都是我们获得资源的重要场所，若是长期处于不认同的状态，对自我的发展是极为不利的。
长此以往，学生对于自己的境况很难做到正确分析，难以把握机遇，更为严重的是可能产生同一性危机。
同样，个体在处于学生这一角色中时，一般会被要求完成以下任务：
有理想（set goals）
年轻人，为了体验自我的完整性，不仅在童年时期需要在自己和期望未来成为的自己之间建立起一种连接，还需要在自己感觉到的自己和别人眼中的自己之间找到这种连接。
文末测试
心理资本简称：PCA（Psychological Capital Appreciation），是指个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态，是超越人力资本和社会资本的一种核心心理要素，是促进个人成长和绩效提升的心理资源。
心理资本的培养不论是对于孩子的教育或是个人成长，员工提升等都非常重要。
一个人的心理资本就犹如物资财富一般，心理资本越强，你在学习、工作上的能力和成就更为强大和长远······
心理资本与我们自己的能力（人力资本）、社交（社会资本）构成了我们生活与事业成功的三大重要保障资源。
心理资本由缩写为HERO的四个元素组成，即Hope希望、Efficacy（效能感）、Resilience（韧性）、Optimism（乐观）。
心理资本评估的高低，反应了我们在这4个元素上的综合表现。
如果你正渴望成长，或想知道自己的心理资本，那就快来测测吧。
作者 九月梧桐
编辑 明天