婚姻：焦虑的女人和逃跑的男人
有个来访者告诉我，他最大的痛苦是找了一个疑神疑鬼，夺命连环call的老婆。恋爱的时候，以为是没领证，老婆不放心才爱查岗，没想到现在孩子都有了，老婆还是这样。
有次自己陪客户吃饭，手机被老婆打关机，自己很不爽，结果一回去老婆还哭。自己真的累了，倦了，但又不忍离婚，只好求助伴侣咨询，解一解两人关系里的矛盾。
一、
为什么伴侣爱夺命连环call？
夫妻是一个unit单元，一方喜欢夺命连坏call，那么另一方呢？多半是喜欢自己静静的。
根据TA交互关系理论，伴侣关系中会出现一个加害三角——迫害者-受害者-拯救者，如果构成这个三角又跳不出去，就会陷入轮回。就像这对夫妻，男的不回信息，女的感到受伤，男的凑过来安抚。
继续男的不回信息，女的感到受伤，男的凑过来安抚。这样关系才能很稳定地保持在一个爱夺命连坏call，一个喜欢自己静静的状态里。
二、
这两个人的婚姻剧本里，
双方拿的都是什么角色？
在心理学研究“陌生情境实验”里，心理学家根据婴儿离开妈妈后的反应，发现了一种安全型依恋模式和三种不安全型依恋模式，每对夫妻都可以从中找到自己的剧本角色。
一是安全型的婴儿，在妈妈离开后，难过一下，继续玩耍，并在妈妈回来后，开心地抱妈妈。因为妈妈稳定地给婴儿提供了及时准确的照顾，让他相信自己是好的，妈妈也是好的，妈妈会回来，因此才能放心玩，安心抱。
二是逃避型的婴儿，在妈妈离开后，没有反应，继续玩耍，并在妈妈回来后，还是没有反应。因为妈妈一直看不见孩子，孩子发出的需求得不到回应，这让孩子只好自力更生，觉得自己是可靠的，他人不可靠，因此一直自娱自乐。
三是焦虑型的婴儿，在妈妈离开后，嚎啕大哭，无法玩耍，并在妈妈回来后，更加痛苦地手足无措。因为妈妈是看心情养娃，时而像安全型的妈妈，时而像回避型的妈妈，让婴儿相信是自己不好、做错事，好妈妈才对自己坏的。因此，他哭自己被抛弃，纠结自己到底有没有变好到足够获得拥抱。
四是紊乱型的，像一像二又像三，但不是任何一种。父母往往有严重精神问题、嗑药、酗酒、家暴等，孩子很混乱，认为自己和他人都是坏的。
因此，爱连环call的女主，拿的是焦虑的角色；喜欢静静的男主，拿的是逃避的角色。
三、
“焦逃配”的婚姻剧本，
后面要怎么演？
焦虑对自己评价低，对他人评价高；逃避对自己评价高，对他人评价低。因而，二者很容易互相吸引。但是这样“焦逃配”的剧本注定是高开低走，因为焦虑要用伴侣对自己的亲近程度衡量爱，伴侣哪怕短暂的失联都会激起很强的焦虑感，如坐针毡；而逃避是最不习惯亲（kong）近（zhi）的，伴侣一点点的抓取，都会让自己落荒而逃，冷战自卫。
这样的剧本，要演成欢乐颂，一方面是在相处之道上下功夫。这就需要焦虑型多去自我关注，找到自己的兴趣爱好，减少对对方的依赖；逃避型多去主动示爱与赞美，避免对方过来强取，更加难以收拾。
另一方面是在个人成长上多努力。虽然安全型更加喜欢安全型，因为他们受不了逃避型的冷，也捱不住焦虑型的作。但是，如果一方是从不安全型变成安全型的，他会对不安全的伴侣更加理解与支持，也更加能够影响不安全型的伴侣走向安全。
四、
不安全的父母，
如何养育安全型的宝宝？
安全型的父母，会大大增加养育出安全型宝宝的概率。但是，不安全型的父母不一定会养育出不安全型的宝宝，因为还有社会因素。
不安全的父母还可以注意做到及时、准确地回应孩子的需求。比如，饿了给吃，渴了给喝，难受了给安慰；而不是饿了给穿，渴了给哄睡，想玩了给讲故事。