中医五行歌诀,读懂便知谁生我、谁克我!

以下口诀来自网络,狮仙注解。本篇的重点在注解。

金弱土衰燥火旺,必定伤肺没商量,

湿气水重来灭火,能救金肺和大肠。

注解:一个人若皮肤黑(非晒黑),一般属肺虚,且湿气重。有人就把湿气重当病治,须不知适得其反。肺虚肤黑湿气重,是金弱(心气虚、抑郁型)肺虚这一类体质的人自我平衡之法,是这类体质人的“最佳”搭配。要改善必须整体调理,重构平衡;否则单方面打破平衡,本来“自我相安无事”的身体都被自己搞病了。狮仙的一个学员,原来就是典型的金弱肺虚湿气重体质,3年前学打坐,脸色越来越白皙,反复排湿,最后由心气抑郁变成了快乐阳光型,且越来越漂亮。

木衰水无金过旺,肝胆目发定损伤,

火重克金能救木,若见土旺更遭殃。

注解:木衰金旺又无水(肾虚),火弱无法克金护木,多得木疾。所以肝胆不好的人,最怕脾气大(土旺),相反,脾虚(有眼袋、善思考)反而救了他。有肝胆问题的人一般心气大,加之善于思考,故志向远大,这其实是身体的自我救赎之道。他们必定生活在梦想之中,否则就会生病。

所谓性格由天定,其实是由体质决定。一般说“本性难移”,是因为体质难改;所以只有修行才能改变性格,改变体质。

水弱土厚燥气旺,有金也难通水乡,

湿气重时能救水,无湿伤肾和膀胱。

注解:火旺土燥,金水两弱,湿气又少,必伤肾水,金肺之症也要防范。这和前面那段说肝胆的意思差不多。反过来说的,肾虚人若土“太厚”,湿气不重,则必更伤肾,木更衰,还伤到膀胱。所以说啊,那些湿气重的人,比如有脚气之类的,别傻傻的非得除之而后快,否则,脚气没了,大病就来了。

火弱有木不怕水,木衰水旺火受伤,

若是湿气旺无制,定伤心血痛小肠。

注解:火衰水旺被水克,幸好木旺泄水生火,火不受伤;不需担心火疾。这种情况就不能有湿气了,当然,木旺的人也不会有湿气,谁见过森林里有水泄不通的?沼泽无木才积水成灾。

土虚最怕木水旺,肠胃皮肤肌肉伤,

火旺能解水木气,火衰只求燥气帮。

注解:土衰又见水木两旺,无火生土,湿气又重,必有严重脾胃及皮肤病。这和第二条讲肝胆那句意思差不多。“火旺能解水木气”就说明了土虚木衰这类人心气大的原因。这类人一般脾虚湿气重,有脚气的多。

五行金木水火土,精深变化妙无穷,

生克制衡得安康,冲克混乱病在床。

注解:金木水火土,中医五行歌诀 ,读懂便知谁生我、谁克我!一般一个人只要没病,或者有小问题不影响正常工作生活,就不要轻易打破平衡,除非用中医整体思维调理,齐头并进;或者打坐站桩之类慢养修行。否则单方面打破平衡,大病就来了,卧床不远了。

血气乱者水火战,湿水燥火怕极端,

命局水火若失衡,心血肺肾病常犯。

注解:这句总体和上面那句意思差不多,讲失衡。着重讲的是水火不济、心肾不交。某个点过于强或若,且水火不容不交,平衡就会被打破,心血病或肺肾大病就来了。让水火既济、心肾相交的最佳办法是,站桩、打坐,气往下沉,让心火下炎,肾水上潮。平时常用手板心搓脚板心(手心劳宫穴为心经原穴、脚心涌泉穴为肾经原穴)。

木不受水肝血疾,水不受金智力障,

土不受火主气伤,皆因子弱母太旺。

注解:这句的意思是讲“虚不受补、反受其害”。所以所谓冬令进补,千万别乱补。先找良中医问问自己是否阴虚(血虚),否则阴虚的人一补就上火,一上火是在“干烧”自己了,这和道家修行中“河车空转”、“丹炉空烧”其实是一个原理。这已经完全不是在“补”,而是在加速消耗自己。

燥气太重土克金,湿气太重土生水,

五行生克看气侯,燥湿能定五行情。

注解:前为燥气太旺土不生金,反金水两伤,必得肺肾之疾,后为水弱遇土旺受克,但湿气重水有依靠不被土伤,不会有肾水之疾。这段再次提到湿气,湿气这个东西,真是又爱又恨,它甚至能决定五行的“行情”。搭配对了,湿气重能变好事,搭配错了,就是大问题。熙华国学堂之前发过几篇讲湿气的文章,大家好好学学。

蓝黑之气祸深藏,生克不乱暂安康,

若是五行乱克战,常年离家在病房。

注解:再一次提到不能轻易打破平衡。但有些平衡,暂时没打破,不代表问题没有“深藏”。尤其一些深藏于肝肾内脏的“潜伏者”,很容易被外部偶发事件打破平衡,引出“乱臣贼子”。怎么办呢?多看熙华国学堂,多读狮仙的文章,慢慢会学到自我修养之道。

元神厚者病在表,五行无情也灾小,

红黄元气存生机,灾病来侵皆化掉。

注解:五行之气适中,燥湿之气适中,元气为红黄之色,元气深厚之人,再大的病也不是病,所谓“包治百病”原理即此。所以,有病有问题的人,无论什么病,自我修炼,培补元气,降低消耗(必须知道哪些行为是在消耗元气),一切疾病都能靠身体自我治愈。

切记:自我修炼不能瞎修炼,要找明师带路。

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