蜂蜜洗头头发能变黑吗?吃蜂蜜可以黑发吗?

　　蜂蜜是蜜蜂采集花蜜酿造而成，口感香甜而不腻，不仅可以食用，在生活中还有很多其他方面的用途，那蜂蜜洗头头发能变黑吗?

　　蜂蜜是一种粘稠液体，直接当做洗发水不太方便，一般当作护发素使用。先用洗发水清洗头发，洗完后取适当蜂蜜涂抹在头发上，不断用手揉搓头发，等待几分钟，用清水洗干净即可。蜂蜜中含有180多种物质，包括丰富的葡萄糖、氨基酸、微量元素以及矿物质等成分，这些成分可以滋养发丝和头皮，并改善发质，对于黑发有所帮助。

　　同时蜂蜜中的多种成分综合作用，还可以加快代谢，有助于头发的生长和修复。并且蜂蜜还有杀菌消炎的作用，可以抑制头皮不受细菌侵扰，缓解一些头皮炎症，对于头发变黑也有好处。蜂蜜不仅可以外用，大家也可以适当喝蜂蜜水，蜂蜜含有一定的抗氧化物质，能够清除体内多余的自由基，进而帮助抵抗衰老，有利于头发变黑，还可以帮助减少脱发情况。

　　除此以外，蜂蜜对身体还有多方面好处，可以用于美容养颜、强身健体等。蜂蜜中的多种成分可以滋养身体，改善身体素质，并使肌肤更加细腻有弹性。平时冲泡起来简单方便，用温水冲泡搅拌后即可饮用。不过一定要注意水温，切记不可用开水冲泡，因为高温会破坏蜂蜜中的活性物质，田野牧蜂建议使用40度左右温水。