失眠吃什么药?

失眠吃什么药?这是无数失眠者迫切想知道答案的问题,失眠这个魔鬼附上身啊,那种感受真叫生不如死! 那虽不是什么绝症，但却是比任何病都可怕的一种刑罚与折磨。心烦意乱,头痛,脾气暴躁,食欲下降,没有精神.这还不算,当你看过无数个医生,吃过数不清种类的各式西药中药还无济于事的时侯,恐怕你就会对生活失去信心,好像末日来的那种感觉.确实,失眠是很难治愈的,半年以上,几年,十几年失眠的人不在少数.以前本人也是失眠患者,失眠的痛苦曾经痛入骨髓.现在回想起来都有点不寒而栗!幸好我从这个魔窟里挣脱出来啦.失眠治愈的经验也许可以帮到大家.

失眠吃什么药? 第一味药应该是心药,失眠之所以难以治愈,甚至是不可治愈.是因为我们患者情绪上,认识上,心理上出现了问题. 失眠的人，都是太爱自己了，所以害了自己。恐惧，忧虑，都是因为太爱自己。有多爱，就有多恐惧，忧虑。失眠最大原因是恐惧忧虑。为什么我越想睡越睡不着? 睡着是一种我不知道的状态，它是我的无知状态。好了，"我想睡"就是我们要“清醒知道的自己”追求“无知的自己”。只要你是在想睡觉，你现在就是清醒知道状态，那你现在不会是“无知状态”，不会是睡眠。你越想睡，说明你用的心力越大，你清醒就越明显，你就会离睡眠越远。 你之所以一直无法入睡，因为你一直用错误的方法。我们方法是错误的，所以无论我们多么努力，我们都无法达成目的。而且随着失眠的越来越严重,你会对失眠的害果感到恐惧,进而产生焦虑.焦虑的本身又会进一步加重失眠.如此恶性循环,以至情绪壮况失控.因此,对待失眠应该有正确的认识,这就是首先失眠不是什么不治之症，它完全可以治愈,其次, 既然睡着是正常的事情，那么睡不着同样是正常的,所以失眠不是什么可怕的事,它只不过是所有的精神状态的其中一种,睡不着并不会和吃不下一样会死人!它不可怕! 结论是:对待失眠我们要心平气和的接受它. 人会失眠就好比人会感冒一样，再正常不过了。它们同样的会让人难受和痛苦，同样的会来也会走。唯一不同的是你对他们两不同的态度，你害怕失眠，却不恐惧感冒，因为你以前感冒过，知道感冒过几天自然会好，而你对失眠却是未知的，人对未知的东西就会有恐惧感，现在请记住这个的观念:睡不着再正常不过了.明白个道理就好办了.

失眠吃什么药? 心平气和地接受失眠,不对它产生恐惧和焦虑是治疗失眠的必要条件,但不是充分条件.我们是唯物主义者,精神的东西是由物质的东西决定的.失眠这个精神的东西同样是由虚弱的身体这个物质的东西决定的.所以治疗失眠的充分条件是药物—西药或中药.西药还是免了吧!要真正治好失眠,必须找到不要西药--安眠药的方法.而补虚安眠我们老祖宗的中药有很多:百合. 茯神.合欢皮.天麻. 广木香…….只是要依各人的脉理,凭医生的水平因人而治,对症下药.我本人是曾经的失眠症患者,失眠近一年,严重的时候有一个星期通宵不眠!但最后机缘巧合用灵芝安眠茶治好了失眠.我们知道从中医的角度来看失眠是身体虚弱的结果,而灵芝就是中药中的上品排第一位的大补之药, 就中医辩证看，由于灵芝入五脏，补全身之气，所以心、肺、肝、脾、肾脏虚弱，均可服之。其根本原因，就在于灵芝扶正固本，增强免疫功能，提高机体抵抗力的巨大作用。祖国医学所载灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。据报道，灵芝制剂对神经衰弱失眠有显着疗效，总有效率高达87.14%～100%。一般用药后10～15天即出现明显疗效，表明为睡眠改善，食欲、体重增加，心悸、头痛、头晕减轻或消失，精神振奋，记忆力增强。属气血两虚者疗效更好。所以，灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用，具有镇静安神的功效，对于神经衰弱和失眠患者是必备佳品，国家药典中，灵芝就是有效的安眠宁神之药。灵芝安眠茶主要选用萍乡武功山优质灵芝,配以其他补虚安眠中药,采取传统工艺炮制.对因各种原因导致的失眠均有很好的调理效果.特别是它能从根本上缓解失眠者对睡不着的恐惧和焦虑,灵芝安眠茶是严重失眠患者调理失眠的首选.

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