【盘拳论道】太极须“用势”——并非招式，而是势能-任刚（视频）

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太极拳练出“知觉”，身体有了“觉知”之后，还要学会“用势”。本次公开课中，任刚老师将太极十三势中的“势”解为“势能”，并认为招式只是让我们体会势能运动的工具，推手则是面对压力如何保持势能运动的工具。如果还想着用招式打人，那么离能够应用还很远。

任刚，当代太极拳名家、上海交通大学海派文化研究所研究员、海派文化研究社副社长。他自幼跟随王子平之女王菊蓉学习少林拳，高中后跟随董斌学习太极拳，为太极拳名家董世祚、乐奂之的再传弟子，不但太极拳拳法精湛，对于太极拳理论也有极深的认识，是上海杨式太极拳的后起之秀。

勿使前辈之遗珍失于我手

勿使国术之精神止于我身

侪辈共担此责

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