【写作组优秀文章荐读】陈昌盛：抱团取暖，一起进步

抱团取暖，一起进步

中山市沙溪初级中学/陈昌盛

对于专业阅读，达到“不消耗意志力”的状态才是理想状态，但是怎样达到呢？难道仅靠心理暗示吗？或者“抱团取暖”才是王道。

7月21日晚上，写作组在微信群里组织分享打卡阅读的经验，写作组第十组七月份组织了阅读打卡活动。实验中学的张娜老师做了微分享，其内容如下：

1.构建致力于“强力研读”的小组。最好是以论文研讨小组一为单位进行；亦可自由组合，5-7人较为适宜。

2.任务设置：设置最低基准要求，例如每天阅读20页书；写300字读书笔记；每天打卡，互相鼓励。（1）各小组可根据人员水平情况有所调整，尽量设置成每个人都能完成，且有一定的挑战性的目标。制定阅读目标要慎重，任务完成不能在耗时过长，只有这样阅读才不会成为生活中其他项的压力，也就不会成为丢弃的负担！（2）组员根据自己的能力水平选择阅读书目，优先阅读写作组推荐书目，这样可以形成聚焦、连续性阅读。组内新成员可以自行约定推荐书目，有问题相互讨论，老成员可自行安排。（3）组员根据自己的能力水平，在完成最低基础上设置个人每日阅读计划，包括阅读目标、进度、读书笔记的字数等。（4）读书笔记尽量避免直接摘录，可以参照读书随笔的方式去写。

3.制定打卡规则。当天23：59分前需要在微信群里提交打卡内容。不接受第二天补交，长长的路慢慢走，用力要平均。

4.制定小小的惩戒。例如：（1）当天没完成就发红包；（2）设立奖池法。

最重要的是组内小伙伴互相鼓励，互相支持。

其中，黄飞老师建议以一个月为周期，打卡21天，剩下的一个周进行调整，不打卡，调整期找一个人对这一期的打卡进行复盘，或者做一个微分享，然后再开始新的周期。黄老师讲道，“我每个学期都在带着学生打卡，积累了一点点经验”。这话说得很谦虚，但是能够做到每个学期组织学生打卡，是非常难的，比个人完成的打卡要难得多，这么多年以来，我就没有在全班进行推行过，因为我知道，与人性作斗争有多难。

我读书比较慢，拿伍尔福克《教育心理学》来说 ，有时候两页书要读好半天才能基本上读得懂，很多时候还要去查一些资料。如果是我来做计划，每天阅读10页左右大概能完成，但是其中还是会有一些知识点吃不透的问题（当然，再慢也未必吃得透，比如现在也不行，只是相对好一点罢了，可能这个书需要再读一次的，至少我现在有这种感觉）。

我看了自己的打卡情况，坚持得最好的是英语的听力练习，到现在打卡期349天，完成打卡329天，而专业阅读，这个月才到20号，已经缺了7天，说明对我而言，专业阅读到形成习惯还有很长的路要走。

专业阅读显然不同于一般的体验阅读或者娱乐阅读，当我读一本小说，会被故事情节吸引，很容易入迷，从而忘记时间，比如读《呼啸山庄》一夜而尽，合上书已见黎明，而专业阅读却完全没有这种情况发生。这是不是说明于我而言，专业阅读就永远无法达到理想的程度呢？有这种可能，但是现在下断言还早了一些，总觉得还是要给自己一些机会。而目前的情况，我还没有必要去怀疑自己，因为据说真正感到困难的时间要等到两三个月以后，那时候会进入第一个瓶颈期，会觉得自己没有东西可写，而读书也可能会因为开学的忙碌而中断。我知道了这种情况可能就会发生在我身上，所以也早早作了安排，我想看看到时候会不会真的如伙伴们反映的那样。

另外，我觉得我与专业阅读的感情可能也是需要培养的。什么时候顺溜了，也许就习惯成自然了。那么，打卡明显也就是一个培养习惯的好办法。还是那句话，“要想走得更远，就一起走”。一起打卡，一起互相鼓励，或许在很多想要放弃的时刻，会不知不觉地坚持过去了呢？这让我想起野外徒步，一个人走的时候，往往觉得这路非常漫长，但是如果是有二三同伴，边走边聊，不知不觉地就走出老远了。组团打卡我认为就是一种典型的抱团取暖，因为一个人的心力有不足的时候，意志有薄弱的时候，大家一起就比较容易渡过难关。

话说回来，方法论再好，那也只是知识，要把知识变成经验，就需要大量的实践，而当这个过程内化以后，就会形成习惯，这时新的舒适圈就建成了，再往下走，就主要依靠惯性了。