腌制地环的做法

1、制作时全程保持干净卫生，无水无油。2、一次性不要吃太多，三五个解馋，还能吃得长久，毕竟是腌制过的食物，太多对健康有一定的影响。盐太重，全天中饮食稍微不注意就得过量，调查显示，我国居民本身盐的摄入是超标状态，控盐是自己对自己负责。