甲状腺结节、乳腺增生等,爱生气的人特别容易出现这种问题,肝经灸通一通全通!
看到今天这个话题,实在忍不住要长叹一口气。女性患子宫肌瘤,甲状腺结节,乳腺结节的案例实在太多了。
公众号每天咨询子宫肌瘤、甲状腺等问题的灸友“络绎不绝”,还有些灸友会把报告单发给我们,想要我们给配穴,给方案, 从屏幕中都能感受到她的焦虑、急躁。
为什么说中国女人都是超人?中国女性的劳动参与率近70%,一骑绝尘,世界第一。要知道,法国男人的劳动参与率才62%,中国女人比法国男人还勤奋,养家意识还要强。
在外和男人一样厮杀,在内还得负责家务孩子拼二胎。 据统计,中国是世界上唯一的女性自杀数高于男性的国家。和肝郁压力有关的甲状腺结节、乳腺增生、子宫肌瘤发病率逐年上升。
很多甲状腺结节的女患者,如果建议她们去做一下乳腺、子宫彩超后,大概率上,都会有乳腺增生,结节、和子宫肌瘤……
用现代医学思维来看,怎么都解释不通啊,甲状腺在内分泌科,乳腺结节在乳腺外科,子宫肌瘤在妇科……怎么联系在一起?而且,目前西医主要治疗方式就是割割割,割了之后,再长再割……
三、「痰湿」与「气郁」互相勾结。
甲状腺瘤 、 乳腺增生 、 子宫肌瘤这三个病的病位都在肝经循行之处……肝经起于足大拇指,从下往上绕阴部再到小腹(子宫),再经过胸部乳房,再到脖子甲状腺。甲状腺瘤 、 乳腺结节、子宫肌瘤相当于肝经结出的歪瓜(瘤子)。
当它结在喉结时,就是甲状腺结节;结在乳腺时,就是乳腺结节;结在子宫时,就是子宫肌瘤。
平时尽量避免:
1、用眼过度:因为肝开窍于目
2、睡眠不足或过晚:因为23点过后是肝排毒时间
3、不健康的饮食习惯,过油过肥腻,吃饭太晚;造成肝经湿热
4、不良情绪,抑制肝的疏泄
5、涂指甲油:指甲是肝之余气所化,肝其华在爪,指甲是肝的窗户,你把窗户都闭得死死的,它肝气能不郁结吗?
1、饮食清淡
首先说下肝经湿热的问题,可从入口治理。少吃煎、炸、辣的食物,减少肉食的比例,多清淡饮食。这样过一段时间,你一定会发现身体疏朗好多。
2、艾灸疏肝理气
肌瘤,结节其实就是一个简单的气滞包块,用艾灸化瘀散结治疗最能速效,早期的癌症亦同此理。
不知道你们发现没,静下心来艾灸,能明显感觉到身心很平静。艾灸调的是整个身体的元气,灸后感觉到身体逐渐变好,身体元气逐渐增长,免疫力渐渐提升,身体舒服了,心理就少了很多烦恼和阴影,心态自然会慢慢变好。
可以循环艾灸以下5天的穴位:第1天期门、太冲、神 阙;第2天心俞、内关、神阙;第3天食窦、三阴交、神阙;第4天章门、阳陵泉、神阙;第5天百会、涌泉、神阙。
成人悬灸每个穴位15分钟,艾灸仪艾灸40-50分钟。