避免秃顶要少吃甜食

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正在学习倪师的黄帝内经的教学视频，在五脏生成篇里有提及男性秃顶的原因，赶紧分享。
“是故，多食咸，则脉凝泣而变色。多食苦，则皮槁，而毛拔。多食辛，则筋急而爪枯。多食酸，则肉胝皱而唇揭。多食甘，则骨痛而发落。此五味之所伤也。”
五味入五脏，酸入肝，苦入心，甘入脾，辛入肺，咸入肾。味道要适量，太过和不及都不好。肝主筋，心主血，脾主肉，肺主皮毛，肾主髓，饮食不知节制也会造成病变。
咸味太过，水克火，会造成血变黏稠，脉行涩滑，气色失去光泽；
苦味太过，火克金，皮肤会变枯槁，体毛脱落下来；
辛辣太过，金克木，会造成筋的拘急，指甲枯萎；
酸味太过，木克土，会造成肌肉萎缩，嘴唇上卷；

甘味入脾，脾属土，土克水，肾属水，所以过食甜味会影响到肾，而肾其华在发，头发的生长是肝在管，而头发的品质发泽是肾脏在管。所以男性要避免秃头少吃甜食，避免过食甘造成骨痛发落。

现在甜食泛滥，难怪秃顶的越来越多，怕怕……