喂，你今天好好吃饭了吗？

喂，

你今天好好吃饭了吗？

最近和朋友聊天，她换了一份新的工作，向我抱怨她已经好久没有好好吃饭了。在远离家的城市努力生长，一个人住宿总觉得没有必要好好做饭，也没有认真吃饭的心思，一日三餐，两餐外卖，一餐随缘。

叮嘱她别在吃饭上拿懒委屈自己之余，更理解她不想好好吃饭的心情。

以前上学的时候，无论是大大小小的节日，还是普普通通的周末，总能找到一帮狐朋狗友一起吃吃喝喝，遇到跨年夜还要一起去看个烟花，去广场上跟着倒计时倒数。

那时候，朋友和美食总是挂边，也总能消解一些孤独感，让我们有那么一瞬间觉得内心和吃饱的肚子一样充实。

工作以后，大家天南海北，各有各的圈子。如果是为工作一个人远在他乡，且不说没有一起吃饭的人。有时碰上加班，忙得连晚饭也吃不上，只能草草对付一下。这也是孤独的开始。

《孤独六讲》里的孤独有6种：情欲、语言、革命、暴力、思维、伦理。我想，一定还漏了一种孤独——“饮食孤独”。

独自吃饭也是饮食孤独吧。吃饭本就是一种社交活动，聊天是最好的下饭菜，大家敞开话题聊几句，火热的气氛配上热气腾腾的美味，这股热烈是驱散孤独感的绝好利器。

回想起来，从小到大，每次出远门，家人叮嘱最多的时，除了注意安全，就是好好吃饭。

随着年龄越来越长，和家人吃饭更像是一种情感饱满的仪式，它不再是年少无知的时候那几口可吃可不吃的饭，也不再是就着看电视一起的一件可做可不做的事。而是懂事之后的家长里短，互相取暖。

柴米油盐这几个字大多数时候你可能会觉得它们隔你好远好远，隔爸妈很近。但是你一进厨房它们就活了。纵使洗碗这件事情我从来没有爱得深沉过，可好歹做的次数多了之后，会糊里糊涂地有“说不定可以开个私房菜馆”之类的荒唐骄傲感。

也没关系啊，任何一件事情骄傲和荒唐都会同在的啊。

触不到的理想和糟糕的工作，污染的城市和洋气的地标，甚至俗气的爱情和空的钱包。

所以，这世界上又有什么事情不荒唐呢？

如果我的生命不能自己做主，如果我的生命是要被他人改造的话，那么，我宁愿生命消失。你的身体为你而活，而你为别人活的时候，你的细胞就不想活。

我们都需要靠食物来维持生长，而停止进食，意味着身体的新陈代谢、成长发育都会因此缓慢或停滞。

多关注自己的内心，渐渐会觉得一个人吃饭也有滋有味，拖着忙碌一天的疲惫身躯，不管是下馆子还是自己做饭，只要吹着食物的热气，大口咽下，一股暖流直到胃里，暖进心里，全身都舒坦了，最后再喝掉热汤，空乏的身躯逐渐充盈，僵硬的指尖也舒展开来，吃下去的都是满满的幸福感。

喂，你今天也要好好吃饭啊！