穴位、阳光穴、腰痛 / 四六文摘

很多老年人常常会出现腰痛,而且很多时候是突发的,第一时间不方便去医院,这时候应该怎么办呢?其实,正确按压穴位可以较快地缓解腰痛,而且自己在家里就可以操作.本文为大家介绍六个可以通过按摩缓解急性腰痛的穴 ...

腰痛缠身自我按摩来解决 2021-1-25老人报11版指导专家:广州中医药大学第一附属医院康复护理中心陈兴华主任中医师记者:陈晓琨腰痛是现代人的常见健康问题,每当劳累或气温下降,不少老年人就 ...

本期导读如果久坐不可避免, 怎样将伤害降到最低? 作为一名上班族,每天坐6小时的「目标」轻轻松松就能完成.这一天下来,经常会感觉眼睛干涩.腰背酸痛.颈部僵硬.全身疲乏.大腿和臀部被压的酸 ...

[殷门穴的位置]位于大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸. [气血特征] 气血物质为充盛的天部之气. [功能作用] 燥湿生气. [殷门穴位的作用功效] [主治病症]腰脊疼痛.腰部扭挫伤.坐骨神经 ...

朋友约我报了一个看房团,房子在山里的景区. 一大早上了看房的大轿车,一路奔波了两个小时,到了目的地,听讲解,看模型,再去实房参观,折腾一上午,准备吃过午饭再去周围山上转转.排队吃饭的时候,也许这一早出 ...

针刺"阳光穴"治疗痛证作者/万方琴整理/小药童我认为对伟大的针灸事业,单单传承是不够的,还应该有所发明,有所发展,有所提高,有所前进,让针灸事业锦上添花. "阳光穴 ...

编辑:小药童写于天气渐热的北京治疗腰痛,你都会用哪些穴位呢?文中大量案例并详解用针手法,具有较高的参考价值! ▍全文共4042字,阅读时间大约需要11分钟针刺"阳光穴"治疗痛 ...

岐黄名家经方 1篇原创内容公众号欢迎您珍藏岐黄名家经方大全针刺"阳光穴"治疗痛证作者/万方琴整理/小药童我认为对伟大的针灸事业,单单传承是不够的,还应该有所发明,有所 ...

穴位、阳光穴、腰痛