老是半夜醒,试试这9方
老是半夜醒,试试这9方:
一、失眠的七种症状
1、凌晨1-3点自然醒——肝火过旺,常伴眼干口干,喜冷饮,脾气爆。
2、凌晨3-5点自然醒——肺气不足,多伴鼻炎,四肢畏寒,睡到天亮都不暖。
3、无法入睡——肝郁气滞,常伴心事重重,思虑过度。
4、常做恶梦,易惊醒——心包经受损,常伴胆小,做事犹豫,胸闷。
5、整晚睡不着——心肝火旺。常伴口舌生疮,头晕目眩。
6、时睡时醒——脾胃不和型,常伴食积,腹胀,矢气。
7、睡眠浅,似睡非睡——气血不足型,伴头晕,面色萎黄。
二、治疗失眠对应常用方:
丹栀逍遥丸——用于第1种失眠;
真武汤加减——用于第2种失眠;
酸枣仁汤——用于第3种失眠;
天王补心丹——用于第4种失眠;
龙胆泻肝丸——用于第5种失眠;
保和丸——用于第6种失眠;
补心安神液、八珍汤、归脾汤——用于第7种失眠。
赞 (0)