别一遇到感冒就往医院跑，医生：学会这3招，自己治愈伤风

年纪大一点的人一般管感冒叫“伤风”。现代医学研究认为感冒是上呼吸道感染了病原体的结果，病原体可能是细菌，如金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、溶血性链球菌……除了细菌，病原体也可能是支原体、衣原体，或者病毒。

虽然病原体种类不同，但是我国古代劳动人民非常智慧，他们不知道有这么多病原体，就把病原体统一叫做“邪气”，将感冒分作两种：风寒感冒和风热感冒。

将感冒叫做“伤风”是有道理的。不管是风寒感冒还是风热感冒，都肯定是被“风”这个邪气所伤，采用祛风的方法都能够治愈。

《黄帝内经·太阴阳明论篇》中说道：“伤于风者，上先受之。”就是说，风邪侵犯人体时，先受到伤害的是机体上部。

在脏腑之中，先受风邪所伤的就是居于最高位置的肺；在身体结构上，先受风邪所伤的就是人的头部。

所以伤风症状如打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、咯痰、头痛，都发生在头部。

大部分的感冒伤风其实不用打针吃药，更不用到医院输液，只要在感冒初期用祛风的方法驱散风邪就能够治愈。几千年来人们在治疗感冒伤风方面积累了非常多的经验。在这里为大家介绍几种最简便方法，教大家自己治愈伤风。

1、葱姜汤

取拇指一样大的生姜，切片；取一拆长的葱白（带头带须的最好)，拍破，加两碗水煮十分钟，待汤汁稍稍偏烫的时候一口气喝下去。如果是受凉导致的风寒感冒，往往喝一次就出汗而病愈。

2、生姜泡脚

取半个手掌大的生姜，切片，加到水壶里煮开，然后将姜水晾凉到温度偏烫时泡脚，两只脚要浸没到脚踝以上，水变凉后随加热水。

泡到额头微微出汗为止。这种方法适用于吹冷风或淋雨后导致的风寒感冒。

3、刮痧

用刮痧板沾刮痧油刮后颈部，从后发际处、后颈正中刮到第七颈椎下，也就是从风府刮到大椎的位置。

再刮手太阴肺经，沿着上臂内侧上缘一直刮到手腕大拇指一侧处，重点刮肘窝正中（肺经的合穴尺泽)。

如果这样刮痧后感冒仍没有好，就再刮一下背部，沿着脊柱两侧，在肩胛骨周围一直刮，一般能在后背刮出一个红红的肺的形状，也就是通过刮痧驱散了肺的邪气。

刮痧板以水牛角质地的为佳，如果没有刮痧板可以用瓷勺子，或小瓷碟子，没有刮痧油也可以用菜籽油代替。这种方法对风寒、风热感冒都适用。

以上方法不用打针和吃药，也不用输液，是绿色的自然疗法，是千百年来老百姓战胜疾病的智慧结晶，也是经过临床实践验证有效的疗法。

因为“伤于风者，上先受之”，所以伤风感冒时，服用具有辛散、气味向上走的药材可以发散风寒，通过在身体上部（头部、上肢、后背的上部等）理疗，也可以祛风邪，治愈疾病。