当你疲惫了，烦躁了，迷茫了……就去跑跑步！ / 四六文摘

现在人们普遍感觉到自己所承受的来自于社会,工作和生活的压力越来越大,尤其是男性朋友对此可能深有体会.经常疲于应对方方面面的压力,时间长了,就会感觉精力越来越不济,一下班就瘫倒在沙发上,甚至吃个饭都没多 ...

[1]. 累了,闭上眼想想我们的回忆:心累了,闭上眼,忘记我们的回忆. [2]. 身体的累,休息一会便会恢复.心累,受伤的最深,久久难以平息. [3]. 我们之所以会心累,是因为常常徘徊在坚持和放弃之 ...

01调整之前我叫王东升,来自上海,在调整前,除了总胆固醇略高,其他各项身体指数都挺好,而我自己也一直认为身体很健康,除了因为颈椎的问题,时不时带来手麻的感觉. 但是从2015年开始,我还是挺讨厌 ...

人生中最难得的不是你成功的那一天,而是你勇敢地踏出改变的那一步.如果你也想要身体健康,那就去运动,就去跑步吧. 身体是革命的本钱,注重身体的人,才能更有活力的去坚持自己的梦想,拼搏自己的事业.无论如何 ...

对于男人而言,身体强壮,精力旺盛,是非常值得骄傲的事情.一个精力旺盛的男性给人的感觉是活力四射,工作和生活也更加得心应手.不过,在生活中,也有一些男性给人的感觉是有气无力,无精打采,情绪低落.是什么原 ...

人到底为什么而焦虑?我们经常为很多事情而感到焦虑,觉得生活太难,成年人的世界里一点都不容易,所以变得越来越烦躁,慢慢的生活会变得一团糟.不小心把镜子打碎了,没注意到把饭煮糊了,工作中不留神出错了, ...

本文由 TVB资讯君作者 JacksonTsang 原创转载请注明:严厉打击任何抄袭行为,势必全网投诉到底! 据港媒消息指,现年82岁台湾著名女作家琼瑶,于昨(12)日突然现身社交平台撰写长文, ...

<27岁最近失业了,挺迷茫,是去创业好还是打工好?> [屠龙有术(陈旭)社会学1092] 作者:陈旭网名:屠龙有术唯一微信公众号:tulongys 陈旭私人微信:che ...

" 据统计,口腔执业(助理)医师资格考试历年的平均通过率为20%-30% ,很多人顺利通过技能,然而失利笔试,每年都卡在这里,导致无法评职称.晋升.实现自己的医学抱负. 2019年口腔执业医 ...

有人说,经常读书的人,书一放下,就会以美好的气质出现,举手投足间都充满着自信与从容.读书像是一剂温柔治愈的良药,总能在你迷茫时给你指引.在你困惑时给你答案. 有位书评人分享过自己的故事.有段时间,他一 ...

阳光铸材今天作者:井岛俊一来源:36氪(ID:wow36kr) 1 今天就开始为明天做准备这个建议,是第二天到来之前你应该做的最重要的事情之一. 如果你做到了提前规划,那你的第二天将会大不一样 ...

小不忍则乱大谋.[译文] 对小事不能正确对待,不加以容忍,就会给自己谋求的大事带来失败.[出典] <论语> 我们常说"退一步,海阔天空",也就是一个忍字.忍,是博大精深 ...

当你疲惫了，烦躁了，迷茫了……就去跑跑步！