四味上品药喝出气质美女

树活一层皮，人活一张脸。

在以前人活一张脸，是活得尊严，这是以前的认知。现在的认知是别人看你活得有没有尊严，是通过你的脸来看的。人活一张脸，是亘古不变的道理。

你有没有钱，要懂得生活就要懂得保养，保养重中之重就是每天要给人看的那张脸。一张脸上呈现了一个人的生理健康和心理健康，一张脸看上去油光水滑，说明家境殷实吃的好，身体健康气血充盈，如果脸上再带有慈祥说明家教好富有仁心，脸上带着书卷气显得儒雅淡定，一定是腹有诗书气自华了。

金玉其外，败絮其中。是从古到今大部人的表现形态，从古代开始，人们就喜欢好看的皮囊，谁还喜欢败絮啊。天天研究皮囊怎么讨好自己讨好他人是一件很时髦的事情。

在以前没有整脸整形前，擦胭脂打粉都是为了“女为悦己者容”。过去通过中医药的药性理论，就有一套美白粉装来迎合一白遮百丑。

古代有钱家女人们的美脸套装：七白散。

有的人家还用鸡蛋清调成薄饼像摊饼一样敷脸上，清洁脸上气孔的垃圾和淡化脸上的雀斑。

七白散配方药是常用药好找，但是磨粉再敷脸需要时间，许多现代女汉子们要工作要生娃养娃，还要去健身房撸铁，时间太有限就没有时间去敷脸。

近来就有这么一位美妈，天天要去健身房去练，还要节食，为了身材也是豁出去了。有一天给我说，天天健身出汗容易口干，又不想喝汤药调理，有没有什么比较方便又好的建议？听完她的情况，分析好身体没有病只是锻炼的原因。就按《神农本草经》中上品药先几味煮水当茶饮吧。

黄芪30克     党参15克     玉竹30克      麦冬15~30克

上四味泡开水煮个一两分钟，当茶饮。

用药思路和原理：滋养气阴，生津止渴。她是每天去健身房锻炼的人（月经期不去健身房），运动中升发阳气，当补其阴，而阴有余而阳气有所守，这样用药阳得阴则阳气有所固守，阴得阳（运动属阳）则阴能滋润全身。

回馈信息说，那四味要不要继续喝？问她是不是皮肤很好？气色很好？回答说是的，那就继续喝呗。

想想这几味上品药，大部分人只要愿意动手都可以当茶饮的，就写出来供大家参考。如果有富余的钱，可以加点石斛的，或者单独喝石斛也可以的。