李隆基发动政变，为何不纳才貌双全的上官婉儿，而选择立即除掉？
2017年，著名政治学家、北大教授赵宝煦的夫人陈思寇离世，享年96岁。原因竟是在临终前断水断粮，拒绝儿女的帮助。
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（陈思寇）
她曾表示：“要在人生的最后一程，'走的快一些’，减少自己的痛苦，也避免给儿女造成负担。”
后来，此话传出，舆论哗然，有人赞同这种“豁达”的心态，也有人质疑这种“等死”的消极做法。
那么，这位96岁的老人为何在临终前绝食？为何会发出这样的感慨呢？
·丈夫逝世后更坚强
2012年1月21日，赵宝煦教授因病在北京与世长辞，为社会留下了丰硕的政治学术成果，为北大留下了珍贵的教学经验。
他的夫人陈思寇是原北京101中学的教师，55岁时退休，退休后便与赵宝煦教授相互依靠着。
随着赵老先生的离世，一些学生和社会人士纷纷开始关心“师母”陈思寇的状态。
庆幸的是，陈思寇并不是一个悲观的人，老伴去世后，她内心自然是悲痛的，但她远比普通的老年人要坚强。
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（赵宝煦教授）
丈夫去世后，三个儿女为了更好地照顾她，提议与她一起生活，但陈思寇并没有同意。
因为她觉得一个人生活也很好，而且自己身体健康，生活也能自理。
确实，尽管已经是90多岁的高龄，但她的身体却还算健朗，每天自己买菜、做饭、洗衣，几乎不会给儿女们添什么麻烦。
但儿女们经历了老父亲的过世，心中自然是不放心的，他们总担心母亲一人在家，万一哪天忽然昏倒或病重，身边没人会错过最佳救治时间。
于是，三个孩子商量后，决定为母亲请一个保姆，一开始陈思寇极力拒绝，不愿意接受。
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但抵不过孩子们苦口婆心的劝说，为了不让孩子们担心，她接纳了保姆，但同时也提出了自己的要求：
“我不习惯与保姆同住，保姆一周来做2次清洁就可以了，其他的事我尽量自己做。”
就这样，除了每周2次清洁时间，陈思寇还是过着独居老人的生活。
·拒绝孩子们“常回家看看”
一般来说，老人过了70岁以后，便会长期感到孤独、失落，身体的不便也让他们与社会逐渐脱节。
因此，大部分的老人都期待儿孙们多来看看自己，让冷清的家里热闹热闹。
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然而陈思寇却没有这样的想法，虽然国家法律有规定，身为子女要“常回家看看”父母，但陈思寇一点也不需要。
每次孩子们回来，陈思寇看到他们忙碌的身影，折腾来折腾去的，便告诉儿子：“你们不用每周都来看我，两周来一次就行了。”
她之所以拒绝孩子们的探望，是有两方面的原因。
一方面，她生性要强，她十分不能理解，为何一些老人上了年纪之后，生活明明可以自理，干嘛非要孩子们围绕着自己转？孩子不来看自己，便觉得受到了冷落。
在她看来，老人不应该是弱势群体，不需要可怜兮兮地期待着孩子们来关怀。
而作为老人，在自身条件允许的情况下，应该独立坚强，活出自己的精彩。
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另一方面，她深知孩子们也已经逐渐步入老年了，他们有自己的事业和家庭。
她不愿意孩子们牺牲他们仅有的休假时间来看自己，老太太甚至觉得，每次孩子们回来，自己的计划都被打乱了。
当然，她也并不是冷漠的人，她也会抽出时间与孩子们相聚，请孩子们吃饭，甚至把自己的退休金拿出一部分给孩子们。
对此，她打趣地说：“反正以后我人没了，这些钱都是他们的”、“与其到时候几个孩子理直气壮地继承遗产，还不如趁我活着的时候，分给他们都高兴高兴！”
为了尽量不给孩子们添麻烦，她还非常注意自己的健康，因为她觉得人可以靠自己的力量，去尽量减少病痛，活得健康愉悦。
从教师岗位退休后40年的时间里，她的身体也一直很好。
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她说：“我认为人的健康由3个方面的因素形成，一是遗传，二是锻炼和养生，三是生活习惯。”
她不愿自己时常被病痛缠绕，便特意学习了很多医学保健知识，涉猎也非常广泛，包括人体结构、食疗养生、体育锻炼、按摩保健、心里健康等。
学习这些之后，她不会动不动就去看医生、住院、打针吃药，而是时常对自己进行“望闻问切”。
因为她觉得每个科的医生各有所长，大部分都只能头痛医头脚痛医脚，很少有一位医生，能完完全全了解病人的情况，出具全面的诊疗方案。
因此，她更喜欢自己感受身体的变化，然后根据自己所学的知识，为自己进行初步诊断。
有一次，陈思寇患有皮肤瘙痒症，折磨得她夜不能寐，涂抹药膏后也没有效果。
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她便自己看书，明白了瘙痒症的原因和类型，她分析自己的类型后，采取了适当的食疗方法，并辅以穴位按摩。
此外，她还根据书上的建议，调整了一些生活习惯，身上的瘙痒症便慢慢好了起来。
还有一次，她早上准备起床时，发现腰痛得起不来了，当时家里只有她一个人。
她便回想先前所学知识，按摩了一些穴位，加上适当的腰部活动，疼痛慢慢缓解，不久后就可以自由行走了。
之后，她坚持按这个方法，时常按摩、活动，腰痛症就再也没有犯过了。
这两次的经历，让她对“久病成郎中”这句话深有感触，在此之后，她对一些医学知识更感兴趣了！
这不仅让她能清楚地感知到自己的身体变化，还能为其他的朋友们指导一二，可以说是一举多得。
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·“不怕死”，活一天赚一天
除了这几件小事，陈思寇对于生死大事也看得很开。
赵宝煦教授去世后，媒体记者采访她，二人聊到了生死话题。
她无比轻松地说：“我要在人生的最后一程，'走得快一些’，减少自己的痛苦，也避免给儿女造成负担。”
“要想'走得快一些’，首先要做好思想准备，该走的时候干干脆脆，了无牵挂和遗憾。”
其实，死亡这个话题对于很多老年人而言，是很敏感的，他们害怕死亡，害怕与亲人永别。
但对于陈思寇而言，却百无禁忌，因为她“不怕死”。
她觉得生老病死是自然规律，人人都避免不了这件事，谁也无法决定自己生命的长度。
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但有一点，每个人生命的宽度和质量，是由自己决定的。
如果能想通这一点，那就可以活得自在、痛快、有意义，从而无惧死亡，享受生活。
2015年，陈思寇因为尿血，被孩子们送到了医院，医生检查后发现她的左肾上有个肿瘤，很可能是得了癌症。
医生建议手术切除，孩子们也纷纷主张住院做手术，一家人陷入凝重的气氛中。
但陈思寇却表现得很淡定，她告诉孩子们：“我不同意，我将来还不一定会因为这个肿瘤走呢！”
“再者说，即便是动了手术，不还是会又出现其他的病，那又何必折腾呢？”
后来，在她的一再坚持下，便没有做肿瘤切除手术。
当然，不做手术并不代表对于这个疾病不作为，陈思寇在没有任何思想负担的情况下，接纳了这个“癌”。
她开始研究体内的这个家伙，看了很多有关的医书，后来她了解到，癌症喜欢酸性的东西，不喜欢碱性的东西。
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她便多吃碱性的蔬菜水果，少吃酸性的大鱼大肉，尝试着通过这样小小的改变，让自己体内的这个肿瘤“饿死”！
此外，她还常吃一些“抗癌食物”，比如西兰花、蘑菇等。
两年多过去，她的身体果然没有太大变化，完全看不出是个患癌的人。
她索性就不再去检查了，也不再管它究竟是长大了还是变小了，是恶化了还是好转了。
后来有人问她：“你现在不管它，如果哪天恶化了怎么办？”
陈思寇笑笑说道：
“中国人的平均寿命是72岁，我已经多活了二十多年，已经赚了很多了！”
“我现在没有什么感觉，也没有精神负担，每天都过得很充实，很有质量，这就很好了！”
“后期如果真的严重了，我就留一笔钱打止痛针，我告诉我女儿，如果昏迷了就不打了，'走人’就完了！”
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就这样，尽量不吃药，靠“食物疗法”加上“精神疗法”，让陈思寇与体内的恶性肿瘤抗争了多年。
这个方法或许并不一定科学，但她却甘之如饴，这样的仪式感也让她更有力量。
·自律自信，精致的晚年生活
除了与体内的肿瘤和平相处，陈思寇还有很多事情要做，用她自己的话说：每天要做的事情很多，哪里会感到孤单！
陈思寇认为，每个人的一生都分为几个阶段，每个阶段都要有主要目标。
童年阶段的目标是好好玩耍，青年阶段的目标是好好学习，中年阶段的目标是工作养家。
那么到了老年呢，老年的目标是什么？
她认为活着时要健康愉快，到该走的时候就要“走得快一点”，减少病痛和对子女的拖累。
为了实现自己的老年目标，她可谓“费尽心思”！
她每天坚持6:00- 6:30 起床，起床后就开始忙活起来，按摩、做操、看新闻、做早饭。
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为了不耽误后面的行程，她要求自己9点钟之前必须吃完早饭。
早饭后的时间很宽裕，她不愿和其他老人一样，聚在小区的花园里，唠着家长里短的琐事。
她更喜欢用这大把的时间充实自己，如果天气晴好，她便出去散散步，感受清新的空气，抚摸养眼的绿植。
如果不出去，她大部分时间用来看报纸杂志，她订了多份报纸，还得抓紧时间看，才能看完。
如果看到有感触的地方，她就摘录或裁剪下来，收录在大本子上，闲来无事事翻翻看，每一次看都有新的感触，觉得乐趣无穷。
除了报纸杂志，她还喜欢研究《易经》，这个是很有意思的一门学问，每次研究都有很多心得，她也都一一记下来。
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这些文艺范儿的东西，带给她的大多是知识性内容，如果一直看这些，难免会觉得疲累，所以,她也会经常看电视放松自己。
和众多老太太一样，她喜欢沉浸在电视剧的故事情节里，幻想着自己就是里边的主角。
看到难过的地方，她就放声哭，看到高兴的地方，她就哈哈笑。
有的时候，她还会琢磨这些剧情，为何要如此安排，会自己勾勒出另一种剧情，然后脑补画面。
身边的一些老姐妹，看到她活得如此通透，无比羡慕，可她们仅仅是羡慕，但并没有和陈思寇一样的毅力，使自己活得如此精彩。
其中一位老姐妹，老伴儿也是北大政治系的一位教授。
老伴儿去世后，这位老姐妹的“魂”就没了，整日唉声叹气，诉说自己的寂寞。
陈思寇经常接到她的电话，每次通话都是车轱辘话来回说。
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一番倾诉过后，这位老姐妹好像是好点儿了，便问道：“你能不能一个礼拜给我打两次电话，我想和你多说说话。”
陈思寇看她脆弱的很，便应下了。
可回头一想，这也不是个办法啊，每次打电话也就二十分钟左右，一个礼拜有168个小时，其他那么多时间怎么过？
于是她专门找到了这位老姐妹说：“我可以给你打电话，但这不是解决问题的办法呀。”
“真正解决问题，是要靠内力，不能只靠外力。”
这位老姐妹说：“那应该怎么办呢？”
“你得有自己的奔头，喜欢什么就去做，尽量把每天的时间排紧一点，每天都有很多事情做，忙都忙不完，就不会感到寂寞了！”
之后，她还建议这位老姐妹，平常可以做哪些有趣的事，在她的带动下，这位老姐妹的状态有了一点好转。
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而陈思寇本人，也一如既往地过着惬意的小日子，每过一天，她都觉得自己赚了一天。
2017年4月，陈思寇体内的肿瘤不幸恶化，她明显地感觉到了身体的变化。
病情发展得很快，短短半年时间，她就不得不卧床，儿女们伺候在床前，劝她去医院，但她却始终不肯。
她说：“我这么大年纪了，这次恐怕是真的要走了，我希望自己'走’的快一些，不要拖累你们。”
子女们听到这样的话伤心不已，但老太太态度坚决，谁也改变不了她的想法。
2017年10月17日，陈思寇不愿再忍受病痛折磨，便开始断食断水，想要加速自己的死亡过程。
在孩子们看来，父亲赵宝煦才过世没几年，怎能眼睁睁地看着母亲放弃自己的生命呢？
于是，儿孙轮番上阵喂饭，但她还是一口饭都不吃，一口水都不喝。
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四天后，水米未进的陈思寇终于闭上了双眼，走的很体面。
事情传出后，人们开始纷纷议论，有人赞同这位老人的豁达勇敢，也有人反对这样不珍惜生命的做法。
·结语
每个人都是独立的个体，在生命的尽头，自己当然有权决定以怎样的方式，向这个世界告别。
那么，陈思寇老人自我诊断、断粮断水的做法值得推广吗？
答案当然是否定的！因为每个生命体都具有差异性，她的做法未必适合其他人。
不过，她活着的时候认真过好每一天，自律坚强、乐观豁达，这样的生活态度，倒是值得我们每个人学习！