吃完晚饭喜欢散步的人注意了，走出事了...

饭后如何正确散步

常言道：“饭后百步走，活到九十九”，饭后散步一直被当做最简单惬意的养生法。[挤眼]但你知道吗，饭后散步有不少讲究，一旦走错了，非但不能活到“九十九”，还可能对你的身体造成伤害。你会散步吗？快来看看吧！

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五音调五脏，音乐是大药。

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一定要戴著耳機聽這首歌（戴上左右耳機）這是採用8D技術組成的Pentatonix的新音樂。僅使用耳機收聽。這將是您第一次用大腦而不是耳朵聽那首歌。您會從外面而不是從耳機感受到音樂。感受這項新技術的效果。