未曾疗愈的童年恐惧让我控制孩子很多年
提示：下文是第一期「唤醒爱——公益亲子关系重建工作坊」学员心得体会。赞叹这位朋友的觉察、反思、梳理和分享。愿她的分享像一面镜子一样，照见到已经疗愈或未曾疗愈的自己。文/学员在天使计划公益亲子关系重建工作坊疗愈过程中，我看到自己对孩子的三个重要伤害事件都与看电视、电脑、手机有关。 看电视的事件大概是孩子四年级的时候，她在客厅看电视，我打扫完卫生过来，还见她看得津津有味不去写作业，我的火气就渐渐来了。 催促几遍不管用，看着她倔强不服管教的样子，我情绪失控了，去工具箱找来一把锤子吓唬她，“你再不关电视信不信我把电视砸了？” 本来以为拉开这阵势吓唬她一下就能乖乖受降把电视关上了，结果她不服气向我挑衅：“你有本事砸啊？你不敢吧！” 唉，我搬起石头砸了自己的脚，弄巧成拙了，被孩子将了一军，卡在那里，进也不是退也不是。 又实在不甘心在孩子面前颜面扫地败下阵来，于是恼羞成怒，虚张声势地拿锤子砸电视的一角，“你以为我不敢砸啊”。 没成想电视的一角果真被我砸出来了一个小裂缝，完了，失手了！我失手了！我果然把好端端的电视给砸坏了。 这时的我是多么外强中干心虚无力啊，于是更加恼羞成怒，把自己的责任连累无辜，怪罪到孩子身上去了：要不是你非得看电视不写作业，我怎么可能把电视砸了？ 看我怎么收拾你！眼见我追赶，孩子吓得拔腿就跑，躲进自己房间赶紧锁门，生怕我这个恶魔冲进去。 这时候气急败坏的我已经失去了理性完全被情绪掌控了：熊孩子竟然还关门？敢把我关在外面？ 反了你了！我顺势拿起手里的锤子砸房间的门把手，并大声喊着让孩子开门。 孩子被我的阵势吓住了，那一刻她在房间里面一定浑身上下充满了恐惧和无力，她不明白自己只是多看了一会儿电视而已，妈妈为什么这么不依不饶性情大变？ 她还是打开了门，满脸的惊恐！我没有打她，但还是狠狠地训了她一顿，直到她认错为止。 那时的我是多么无明啊！恨时光不能倒流修改自己的错误言行，后悔自己没早点学心理学去好好陪伴孩子成长。
电脑事件大概是孩子上初一的时候。刚刚开始有追星的苗头，喜欢看偶像练习生节目。 一次周末她匆匆忙忙吃完晚饭就跑去书房，打开电脑上网追偶像练习生练节目，边看边哈哈大笑，看得津津有味，看得忘乎所以。 不知为什么，我一看到孩子沉迷于娱乐节目的样子就会不自觉地有一些心慌。 看着表从十点就催她睡觉，她不听，我就一催再催。催烦了她就把书房的门关上了。 门一关我就更加烦躁了，还关门把我关在外面？又不听老妈的话？ 我又被激怒了，一样地恼羞成怒，一样地被情绪掌控，然后给她断网。 还不出来洗漱睡觉，那就再断电……直到最后孩子破门而出，疯了一样跟我们拼命，说的话也就顾不上什么礼貌不礼貌了。 我再一次被她的失礼吓到了，一个孩子怎么可以这样跟父母说话？这样歇斯底里？不就是个综艺节目嘛？ 那时的我根本就不会从孩子的角度考虑问题，根本就同理不到孩子，我连自己怎么回事儿都搞不懂啊！ 我和老公说这怎么能行，老公觉得孩子就是不能这样对长辈无礼，看着孩子甩手回她自己房间，他竟然追了过去，我听见接着传来孩子撕心裂肺的一声喊叫。 那一刻我的心很疼很疼，可是我的心也很硬啊：不听话的孩子就是要吃点苦头长点记性的（有种子待清理）。 我知道老公真的动手了，他和我一样平日里不舍得动孩子一根手指头的人啊，无明造孽，没人可以两样。 他一定是扭了孩子大腿一两把，而且他情绪失控的时候会很用力，孩子的腿一定生疼生疼的（老公小时候就是这样被他妈扭大腿的，这件事让他后悔至今，也许这也是他参加天使计划的原因吧）。 我不知道这个晚上孩子是怎么熬过来的。她对我们俩对这个世界一定是充满了绝望和怨恨，她一定觉得自己孤立无援，她一定觉得父母不爱自己了吧！
呜呜呜，这个夜晚她将永生难忘！ 我不知道哪一天才能通过自己的成长把这份伤害从她的记忆里拔出来，为此我愿意忏悔，我愿意直面自己所有的错误言行，不再掩饰什么。 手机的事情没有具体事件浮现，但是小升初的那个时候我一直对她玩手机是警惕的。 只要孩子在家，我的一双眼睛就会时不时地去看一眼孩子是不是在偷偷玩游戏。 孩子成了小偷，我像警察一样对她充满了提防和不信任。 一次又一次，一天又一天，这样的不信任消磨掉了我们之间的母女情分，孩子觉得不被信任，我却觉得孩子不够自觉。 到现在，她都很警觉我这个当妈的做一件事是不是真的出于爱，还是只是为了控制她。 唉！恨时光不能倒流！除了勇敢面对疗愈成长自己，我再也找不到别的办法可以爱到我的孩子了。 在光中我清晰地看到这三个事件的共同点：我害怕孩子沉迷于电子产品的快乐里。 我的孩子被我整得无处可逃了，看电视久了不行，看电脑久了不行，玩手机久了也不行！被控制得死死的，被束缚得喘不过气来！我感觉到了！对不起请原谅谢谢你我爱你！ 就我个人而言，似乎可以说并不是电子产品让我恐惧，而是孩子沉迷于游戏节目的忘乎所以的快乐触发了我的某一个开关，那个开关对我来说很重要，又很致命。 眼前自然浮现七岁摔伤小弟弟的事件来。七岁的我照看一岁的弟弟，力不从心却又不敢表达自己的委屈和苦累。 只要爸妈需要我去做什么我就会义无反顾，哪怕整整一个上午抱弟弟的手臂僵硬麻木了，哪怕弟弟又饿又渴哭得歇斯底里我也没着没落哭得稀里哗啦了，我不能说我不想看孩子！ 爸妈天天下地干活，我不看孩子谁看呢。可是年幼的我是多么渴望和小伙伴一起玩耍啊！ 爸爸妈妈下地干活去了，小弟弟在午睡，小伙伴来找我玩。我是多么高兴她们来找我玩啊！我沉醉在和她们一起玩游戏的快乐里忘乎所以，难以自拔。 弟弟醒了来扰乱我们玩游戏，我很烦，我的小伙伴也很烦。 就把他抱到自行车后架上让他呆在车子上别动。我再一次忘乎所以地沉醉在游戏里了。 “看！自行车倒了！你弟弟摔着了！”那一刻，我傻呆呆地立在地上，不敢看见眼前的一切：小弟弟头破血流！
爸爸妈妈从地里匆匆地赶来了，一个骂了我一句，一个踢了我一脚，说我“就知道玩连个孩子都看不好！” 这就是我信赖和依赖的爸爸妈妈啊！在我恐惧无助的时候他们只有责骂！我感受不到他们的爱了，他们只关心他们的儿子！ 我也对自己绝望透顶了：百般努力地讨好干活，却因为贪玩搞砸了这一切，弟弟摔伤了，爸爸妈妈生气了，再也不可能爱我了！ 从此以后，贪玩就被我从词典里抹掉了，我无忧无虑的童年瞬间结束。 我带着深深的恐惧活着：千万别再贪玩了！可千万别再贪玩了！因为沉迷于一种快乐里忘乎所以就意味着闯祸，就意味着失去爸爸妈妈的爱！七岁小孩子的认知就是这么简单而无明！ 一念落地，枝繁叶茂。 当我到了不惑之年的时候，竟然还被这一念紧紧地捆绑着动弹不得：我怎么舍得让我的孩子像我一样因为贪玩而闯祸呢？ 我怎么能允许我的孩子像我一样因为贪玩而失去爸爸妈妈的爱呢！ 于是，我一看到孩子贪玩就会恐惧害怕，这成了我的重要人生模式之一。 因为把弟弟摔得头破血流，我再也不敢贪玩了！我也害怕我的孩子因为贪玩而搞砸了她生命里的一切！ 多么久远的七岁事件，竟然如影随形地跟我跟到了四十多岁！ 如果不是为了改善亲子关系走进了心灵成长领域，我哪里有机会看清这人生荒唐和因果不虚呢！ 猛然惊觉，原来闺女就是来唤醒我的那个人啊！ 她利用这种种自己受苦的机缘来唤醒我啊！她不舒服就反抗我，我感到痛苦就去寻找改善亲子关系的办法，就这样一步一步走进心灵成长领域中来了。
深深地感恩孩子，虽然非常后悔自己来得迟了一步，可如果不是因为孩子，这一刻的我应该正在家里无明地发火、无明地埋怨老公孩子不省心、无明地不反思自己问题吧？ 如果没有孩子的成全，我可能会深陷在受害者模式里终生不醒吧。 我是因世界是果，真实不虚！我更深一层地看到了未曾疗愈的自己！ 深深地感恩孩子！孩子真的不是来给我添麻烦的！ 虽然我因为小时候照看弟弟太辛苦对看孩子有抗拒有恐惧，可是这一刻，我清清楚楚地看到了孩子是老天爷送我的一个特别珍贵的礼物！ 让我成为了这一刻的自己，一个内心安宁不惧未来不怕过去的人，我喜欢自己现在的样子。 深深地感恩我的孩子！ 深深地感恩赵龙老师的公益亲子课，让我有机缘看到这一切！（完）后记：赞叹每一位勇敢的家长愿意深入面对自己曾经对孩子的伤害，以及学习释放亲子关系过程中内心隐藏的恐惧、失落、悲伤、愧疚、自责和无力。同时，开始学习觉察自己的起心动念，期待和婚姻关系模式竟然深深的影响孩子的身心健康，如果没有及时修正，也许会影响孩子的一生。我们会陆续把这些家长的心得体会分享出来，给更多有需要的家借鉴和长参考。提示：如果您目前遇到亲子关系的困扰，可在下面了解【唤醒爱——公益亲子关系重建天使计划详细内容。如符合支持条件的家长，我们会安排您参加下一次公益亲子关系重建工作坊。「唤醒爱——公益亲子关系重建天使计划」缘起近年来，各中小学、甚至高中、大学生的叛逆、厌学现象越演越烈、尤其是学生的自杀率有不断升高的趋势、导致家长、学校、老师内心越来越焦虑、不安。很多学校试图通过建立防护栏等措施来避免悲剧的发生，但却忘记从心灵的角度去了解和探索孩子叛逆、厌学、自杀等现象背后的深层原因。作为长期从事心灵疗愈的心灵工作者，我们为此感到非常的惋惜。如果家长、老师能够多一点了解到底是什么样的经历、遭遇和心灵状态导致孩子会产生叛逆、厌学和自杀的想法和行为，将会避免很多悲剧的发生。为此，我们将邀请愿意提升自己且愿意贡献自己爱心的心灵成长朋友一起来公益布施，力所能及为目前正遭遇孩子叛逆、厌学等现象的家长提供力所能及的支持。协助他们逐渐找到自己亲子关系背后的真正原因，支持这些家长更有效的重建自己的亲子关系，协助孩子心灵更健康的成长。为幸福家庭贡献一份自己的绵薄之力。
天使计划支持对象：* 目前遇到孩子叛逆和不愿上学的家长* 目前亲子关系越来越冷漠、疏离的家长* 你目前和孩子沟通、相处有障碍的家长* 亲子关系长期水火不容、不断上演冲突、对立的家长* 愿意改善和重建自己亲子关系但没有方向的家长* 愿意为了孩子健康成长愿意持续学习正确面对、清理、内观的家长* 自己受益后愿意整理自己心得体会和分享、以及愿意协助身边更多有需要的家长。加好友，公益亲子关系重建课程咨询