【食疗妙方】红枣干姜治老年尿频有奇效

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中医主张，肾主纳气。肾脏在人体内的作用就像是自来水的水龙头。肾脏调控着膀胱的开合。一般说来，人喝进肚子中的水分经过运动和消化吸收后，大部分是能够顺利排到体外的，但如果人的肾脏功能失灵，膀胱无法自如地控制尿液，便会产生尿频、尿失禁等一系列问题。为什么老年人出现类似问题的记录很高呢？简单四个字：年老肾衰。所以说，调理肾功能对治疗老年尿路问题至关重要。

郭炳冉老人，现年70岁，家住在距离西子湖畔不远的小区内。年轻时，老人曾是名国家级田径运动员。退役后一直从事体育教学科研工作。200年春天时发现自己得了尿频症，四处寻医治疗后，病情依旧反复。往往是治疗期间有好转，一停止就反复发作。后来，在女儿的努力下，找到了两个以红枣和生姜为主要材料的食疗偏方，疗效显著

偏方一：取红枣30粒、干姜3片(不能太小)。加适量的水，用文火把红枣煮烂后，再加入少许红糖，每晚临睡前服用。睡下后，要取仰卧的姿势，然后两腿伸直，闭目深呼吸5分钟，待摩擦双手至热后，将右手的食、中指按关元穴(关元穴、中极穴位于肚脐下三四寸处)，左手按中极穴，取顺时针及逆时针，各按摩100次。

偏方二：每天用红枣100克，生姜150克，(去皮洗净)，加水500克，煎煮10-15分钟，取汁(每一剂可煎3次)，加白糖适量，当茶饮，1日内服完。半个月为个疗程。一般说来，2~3个疗程后尿频症状就会有明显的改善。

之所以上述两方都使用红枣为主要的药材成分，是因为红枣味甘，性温，归脾、胃经，具有益气养肾、补血养血、治虚劳损、缓和药性的功效。现代的药理学还发现，红枣具有能提高体内单核吞噬细胞系统的吞噬功能，有保护肝脏、增强体力的作用，所以，更加适合身体虚弱的老年人食用。