想祛湿,喝白术陈皮猪肚汤 准备陈皮,白...

想祛湿,喝白术陈皮猪肚汤

准备陈皮,白术按照1:3的比例,适量鲜猪肚,砂仁,生姜。先将猪肚洗净飞水。将全部用料放入汤煲内,加水,煲滚后改用文火煲约1个半小时。取出猪肚切件,放回锅内,再煲30分钟,调味即可。

白术功效补气健脾、燥湿利水;陈皮具有理气调中、燥湿化痰功效;猪肚甘,温,功效补虚损,健脾胃。故此汤能健脾开胃,促进食欲,对于腹胀、纳食不香、消化不良者尤宜。

另外也可以吃修塑膏,免去熬煮的麻烦,随时随地都能祛湿,轻轻一撕,祛湿效果加倍!#关注她健康##人人关注肾健康##祛湿#

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