40以后，最高级的自律，莫过于断舍离。0...

40以后，最高级的自律，莫过于断舍离。

01、丢掉情绪，这个年龄需要的是智慧。
02、丢掉懒惰，适度适量运动健身，健康就是财富。
03、丢掉面子，生活是自己的，与别人无关。
04、丢掉繁杂，专注持续在一个领域深耕。
05、丢掉喧嚣， 在独处中向内生长。
06、丢掉执念，凡事惜缘随缘不攀缘，尽人事，听天命。
07、丢掉过往，平和喜悦地活在当下。
08、丢掉计较，不在小人杂事上消耗身心能量。

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