你还在为长期不感冒而自豪？真相让你眼泪掉下来
文/谢宇晴
感冒是最常见的疾病之一，但人们对它的了解并非我们想象的那么透彻。许多人因长年不感冒而自豪，认为自己身体好；而另一类经常感冒的人又常在苦恼担忧。
那到底长期不感冒是不是等于身体好呢？如何正确对待感冒？
让我们来解读“感冒的真相”。知道了感冒的真相，你才能更多地了解自己的身体，防患于未然。
很多人没有能力感冒
首先，大部分完全健康的人自出生以来得的第一种病是感冒，而所有的病最初始的起源也是感冒。感冒是由于外邪侵袭了人体最表面的一层屏障，人体最表面的那层在伤寒六病里就叫太阳。
由于感冒处理不当，引得邪气向里发展，百病就开始丛生。所以伤寒六病从太阳开始就会转变到阳明或少阳，那这样的病呢，都是阳病。相对来说，阳病好治，阳病处理好了是没有死证的。
这就是说，如果每一次的感冒都治好了，人就不会得各种奇奇怪怪的病。如果有人说，我身体好得很啊，我从来就不会感冒。这个时候就要注意了，不感冒不等于身体好哦，很多人是没有能力感冒的。
感冒如同外敌入侵
大家都对战争有一定的了解。如果说我这个国家很富强彪悍，如果有外敌侵入的时候，我一定会奋起抗敌，那就会出现战火纷飞的场面，对吧？
如果我强敌弱，则迅速战胜；如果敌我相当，就会硝烟四起。那如果这个国家一贫如洗，国防水平也低下，当有外敌入侵的时候，也许也会抵抗，可是没办法那么强烈、持久，很快就举械投降了，而从外面看貌似很平静。
还有一些敌人呢，是非常地狡猾，偷偷入侵，占领了本国大部分的领土才被发现，而在被发现之前，从外面也是看不出端倪的。
这个国家，就是我们的身体，邪气如同外敌，感冒即如外敌入侵。所以说，表面上的平静不等于身体这个国家未受到伤害，“战争”遗留下来的隐患会带来更多的创伤。
长期不感冒未必身体好
身体健康时，体内的津液气血充足，身体各个部分和谐运转，处于动态的阴阳平衡状态。在感受外邪时，身体会将卫气调到体表，抗邪外出。那其中的真相是什么呢？
——如果人的体内正气强盛，远胜过邪气时，人体表现就只是产生轻微的感觉，会觉得稍微有点不舒服，此时可能喝点热水或是睡个好觉就好了，什么也没留下。
——当人体正邪相争激烈的时候，也就是正气盛，邪气也盛，这时候人会表现得特别地不舒服，会出现很多症状，如发热、恶寒、鼻塞、咳嗽、头晕头痛、恶心、呕吐等等。
——现在很多人，因为物质社会的发展、生活方式的变迁及压力、金木水火土五德的失常等，常常是一开始病就病在三阴，阴病人体卫弱营也弱，津亏血少、亡阳亡阴、失精。这时邪气无论怎么强盛，也引不起人体强烈的对抗反应，甚至很难见到什么症状，这种情况往往会让人产生错觉，以为是自己的身体好，实际城池已被攻破。
感冒是天赐的礼物
君不见很多老人得了个感冒，没见着发烧、咳嗽，甚至鼻塞也没有，直接肺炎了，肺炎了也还有人不发烧，直接是痰鸣乎乎，上呼吸机吸氧吸痰了。
可是没有小孩子肺炎不发烧的吧，小孩子病情变化快，一般是先感冒发烧咳嗽，还不好就要肺炎了，越小的孩子从最初的感冒过渡到肺炎的速度越快。这是由于相对而言小孩的正气比成人更为强盛的缘故。
人体在感冒的时候内外邪气相引，通过正确的治疗可以把里邪在表上清理出去，岂不是治病的一个最好时机？
此时，若打抗生素或是用寒凉的中药就会让表邪进入人体更里的层次，表面上的症状看似没有了，以为病好了，其实呢会埋下极大的隐患。
因此，处理好每一次的感冒尤为重要，可以说每一次的感冒都是上天赐予你调理体质的最好机会。
小贴士
服中药过程中如果感冒了，需要停药吗？
请直接咨询您的医生。如果正在服用的药中本来就有解表的药，可不用停药；如果由于感冒导致病机的改变，需要换方服用。
流感凶猛！你到底是风寒感冒还是风热感冒？还是胃肠感冒？把感冒彻底说清楚
分享一篇文章，愿大家身心安乐，远离感冒的困扰。
正文：
作者：文泉杰
出处：文小叔说
很多小伙伴在感冒来临的时候束手无策，面对药店里一大堆让人眼花缭乱的感冒药不知道如何选择。文小叔总结了小伙伴们的困惑，最大的一个疑问就是：我到底是风寒感冒还是风热感冒啊？我感觉像风寒，可是又有发热的症状。
好吧，今天，文小叔把感冒彻底说清楚，希望小伙伴们看了之后铭记于心，以后感冒了再也不用咨询文小叔啦。
流感也罢，普通感冒也罢，虽然大不相同，但本质上都是感冒，都得按感冒来处理。
通常来讲，中医把感冒分成三种：风寒感冒、风热感冒、胃肠感冒（又叫暑湿感冒）。
这三种感冒是我们经历最多的，其中八成以上的感冒是风寒感冒。
1 风寒感冒到底是个什么鬼？
风寒这个鬼很狡猾的，风邪与寒邪串通好了，狼狈为奸，趁你不备的时候突然进入你的身体，于是，你的身体开始出现这样的症状：
首先表现是怕冷，寒嘛，寒则凝滞，凝滞就不通，不通则痛，所以风寒感冒会全身酸痛。
不通，所以鼻子也会塞住，流出来的鼻涕很清很稀，甚至像水一样。这是身体正气与邪气交战的结果。
这时候你还会咳嗽，还会打喷嚏，如果咳嗽，痰也是白的。
你还会头晕头痛，全身无力啊，没有胃口啊。
但是，你不会出汗，嗓子也不会疼，最多微微发痒。
这就是风寒感冒初期所表现出来的症状，一两天的时间，这个时候很关键，因为风寒还没有完全深入你的身体，大部分还集中在体表。小伙伴们一定要抓住这个关键时刻，把风寒感冒扼杀萌芽状态之中。
这个时候该怎么办呢？
在感冒初起的时候，可以用取喷法。就是把纸巾搓成细细的纸捻，然后去捅鼻孔，人为地打喷嚏，直到打不出来为止。这个方法非常非常管用哦，平时没有感冒也可以用来驱除寒气，疏通经络，预防感冒。打了几个喷嚏后，再用热水泡泡脚，感冒很快就会好了，都不会往深处发展。
接下来再煮一碗生姜葱白连须红糖水吧。注意生姜要去皮，因为皮是收敛的，这里要取生姜的生发之性。不要煮太久了，水开十分钟就可以，煮久了生姜的解表功效就会大打折扣。这个食疗方很有效哦，一般喝一天就好。
如果嫌麻烦，想吃药的话，首选中成药风寒感冒颗粒，吃一天就好。
这个阶段非常非常关键，总之一句话一定要想尽办法让自己的身体温暖起来，各种驱寒的方法都可以用。紫苏叶泡茶，艾灸大椎穴，暖宝宝暖身子，泡脚，煮点怀山药水喝，甚至喝点酸辣汤都可以。办法很多，一定要果断行动，不要拖拖拉拉。
看到这，小伙伴会不会觉得搞定风寒感冒太简单了呢？
别急，重点来了，如果风寒感冒处理不及时的话，就会进入第二阶段，风寒化热。这个时候既有表寒的症状，比如怕冷，又有里热的症状，比如鼻涕开始变黄了，扁桃体开始发炎了，喉咙开始痛了。
只不过这个时候表寒多于里热。这个时候怎么办呢？买点防风通圣丸或者风热感冒颗粒吃一下就可。
然后，如果你还不及时处理，风寒感冒会进入第三阶段，里热非常严重，表寒可以忽略不计了，比如喉咙开始肿痛，开始发烧，大便开始干结。这个时候又该怎么处理？
赶紧买连花清瘟胶囊！如果便秘严重，配合服用防风通圣丸。这两个药既有清热的作用，又有解表的作用，重点是清热。
有一个小伙伴挠了挠头，问，小叔，实在搞不懂，风寒为什么会化热呢？寒怎么会化热呢？
这个问题问得好。估计很多小伙伴们都有此等疑惑。
要说清楚这个问题，文小叔必须打一个比方。家里都有空凋对吧，冬天放的是暖气，开空凋的时候，家里的门窗是不是都要关闭？不然的话这边放热气那边都跑出去了。
这个门窗相当于人体的什么？对喽，相当于人体的毛孔。记住，毛孔是人体的最大散热通道。风寒一来，毛孔就会紧闭，等于家里的门窗都关起来了。可是我们的五脏六腑时刻在产生热啊，慢慢的，热越来越多，症状就出来了，发烧或者咽痛。可见发烧、咽痛是风寒感冒的后期症状。
并不是风寒会变成热，而是风寒把表束缚了，身体里面的热出不来，所以就会化热了。所以，我们要解表，要把毛孔打开，就等于把家里的门窗打开一样。表一解，身体的热自然就退了。
这样说，小伙伴们是不是明白了呢？
2 风热感冒又是个什么鬼？
风热与风寒的区别在于一个热字，热邪伤阴，损耗津液，所以一上来就发高烧，尤其是小孩子，一烧就是40度。热则汗，风热感冒会出汗，因为没有堵塞经络，所以不会全身酸痛。
风热感冒也会流鼻涕，这时候的鼻涕是黄色的而且黏稠的，痰也是如此。最最最重要的一个区别是，风热感冒嗓子一定会疼，严重的会疼得咽不下口水。小伙伴们记住喽，如果你感冒一上来就是嗓子痛，那么这是风热感冒无疑了。
（参考）
得了风热感冒怎么办？用金银花菊花桑叶泡水喝。金银花对风热感冒造成的嗓子痛特别有效果哦，不仅如此金银花对任何原因导致的咽喉问题都有效果。比如吃了*肉嗓子疼了也可以用它，加点蜂蜜进去味道更佳。中医说金银花啊专门对付喉痹。
所以文小叔经常备着金银花，用它来清热解毒。如果风热感冒发烧了怎么办？用蚕沙陈皮竹茹水调理！三种材料各30克，放进锅里煮，水开后三五分钟就可以啦。六岁以下儿童用量各10克。这个方子退烧特别灵验很多人都用过，屡试不爽。做妈妈的可以常备着这些材料哦。
如果要吃药，风热感冒可以选择银翘解毒丸或者连花清瘟胶囊。
3 胃肠感冒又是什么鬼？
胃肠感冒是西医的说法，中医的通常叫法是暑湿感冒。
暑湿感冒，从名字就可以看出，这种感冒通常发生在夏天，因为夏天我们的脾胃最弱；这种感冒通常发生在脾胃不好的人身上，尤其是胃肠有湿热，经常腹泻的人的身上；这种感冒最大的治病因素就是人人憎恶的湿邪！
这种感冒最大的症状是什么？记住四个字：上吐下泻。
这种感冒的克星是什么？藿香正气水，没有之一。
无论你是不是感冒，只要有上吐下泻这个症状，都可以用藿香正气水，很好使，一瓶见效！比如，食物中毒了，大胆喝这个药！食物中毒本质上也是一场急性的暑湿感冒，身体是一个湿热内蕴的格局，此时用藿香正气水化湿，湿气一去，热也就去了，所谓的细菌病毒自然也没有容身之处了。
好啦，今天的文章就到这里啦，小伙伴们，这下是不是彻底弄明白了你到底是风寒感冒还是风热感冒了呢？