天气逐渐变冷,饮食也要注意,来一道这样的素菜堪比荤菜回味无穷
天冷干燥,容易上火,所以建议大家多吃素菜,清淡饮食才是上策!今天咱们就用杏鲍菇做一道更简单的素菜,青椒为辅,两样简单一炒,味道鲜美异常!
准备食材:
青椒4个、杏鲍菇5个、小香葱2根、大蒜4瓣
做法:
1、青椒切丝、杏鲍菇切条备用。
2、锅里烧开水后,放入杏鲍菇焯水30秒,捞出。
3、锅里烧热油,放入大蒜、葱炒出香味。
4、倒入青椒翻炒至软。
5、将青椒拔至一旁,倒入杏鲍菇翻炒至软。
6、然后与青椒一起混合,翻炒均匀。
7、加半铲生抽、小半铲蚝油、一小搓白糖,一起翻炒均匀。
8、炒至断生即可。
温馨提示:根据自己的喜欢选择青椒,杏苞菇一定要焯水,炒时一定要注意杏苞菇和青椒尽量一起熟,否则会影响口感!喜欢这篇文章的朋友请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面留言和大家一起讨论,谢谢!
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