正手是矛,反手是带矛的盾……横板打法的4个辩证关系|大咖说球

红双喜特约

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横板进攻型打法,已成为当今世界乒坛的主流打法,在青少年中也占据着很大的比例,作为一名从事青少年选手培养的基层工作者,经过几年训练实践的摸索总结,结合对优秀横板选手的观察学习,有一些对横板进攻型打法的认识,尝试用“四个关系”来概括,仅供大家参考。

前三板与相持球

——不是非此即彼

从青少年选手的现状来看,包括一部分优秀的年轻国手,普遍存在着一种现象:前三板好的选手相持实力平平,而部分(相持)实力强的选手打球又不够精细,乏灵气。前三板靠琢磨,实力球要刻苦,善于用脑的人不愿意吃苦,能够吃苦的人又不善于用脑。其实,要成为一名顶尖选手,前三板与相持球都是必不可少的,一招再“鲜”,也不再可能“吃遍天”。

值得一提的是,对于前三板的认识,我们目前恐怕还不够全面,甚至不乏误区-更多只是把前三板作为战术训练来看待。实际上,前三板技术应该被视为与进攻、相持等基本技术同等重要的基本功来练习。前三板的基本技术精细复杂,技巧颇多。无论发球、接发球、台内的控制与反控制还是半出台球,都要作为单个技术等待我们一项一项地去攻克。

进攻与防守

——衔接最重要

攻强守弱或者攻弱守强,都是不全面的。攻守平衡、攻防转换速度快,是现代横板选手的必备能力。攻得出去但守不住,就会心不定,接发球容易出问题;守得住但没攻势,杀气不足,得分手段不突出。现在的防守质量也在不断提高,以前的四平八稳,已过渡到主动性的防守,从防守中体现进攻意识。比如说,反拉的速度相对较慢,动作较大,需要有充分的时间保证,主要用于中远台区域的防守转攻,在近台则需要小动作的防守动作,像快带、反手的反带等,合理运用反拉、反带技术是攻防转换的核心。在整个防守体系中,也不能只追求高质量的技术动作,不能个个球反拉反带,有时手上感觉不好了,或者对方拉球的点我方对不上了,还是需要一部分中性的过渡,如反手借力“贴”一板,正手位“护”一下等。

正手与反手

——都需要体系

我个人以前对正反手关系的认识是:正手是矛,反手是盾。现在则是:正手是矛,反手是带矛的盾。从目前的技术发展看,相对比较合理的打法是:正反手均衡,攻防转换速度快,不仅正手得分能力强,反手也具有很强的杀伤力。和已经比较成熟的正手体系一样,反手也要有一定的进攻、防守、衔接体系。

旋转与弧线

——不只保驾护航

乒乓球如何才能越网上台?最重要的条件就是弧线,有合理的弧线才能保证命中率,而旋转越强越容易制造弧线,击球的稳定性就越高。应该强调旋转在乒乓球基本技术要素中的核心地位,强调旋转与速度、旋转与力量的结合。缺少旋转的力量不可怕,缺少旋转的速度也不可怕,力量加速度也不可怕,可怕的是融入强旋转之后的旋转力量和旋转速度,它会令对方感到更难以应付。对旋转的应用,也不只限于主动进攻和相持段,在前三板中,如果对旋转这一概念有深刻的理解,同样可以提高质量,胜人一筹。明确旋转,可以根据来球酌情使用顺旋转或逆旋转的处理方式,加力或卸力来主动控制抵消对方的旋转,从而在前三板中占据主动。明确旋转与弧线、旋转与命中率之间的密切关系,对于青少年选手日后冲顶有着深远的影响。

本文节选于2006年第7期《乒乓世界》

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