人不是一个孤岛 每个人都需要爱
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摄影：本真
文： 凡默（斑马）
二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师
塔罗师｜资深占星探索者
不知道从什么时候，经常会体验到一种哀伤的情绪。
据说，每一股情绪能量都蕴藏着没有被理解、等待被释放与被救赎的记忆。
有可能是童年的，也有可能是累生累世灵魂不断穿行未曾放下的牵挂、记恨、未了爱、未结愿。
人有很多情绪，恐惧抑郁焦虑愤怒哀伤，成长的路上，终有一天，我们要放下对外的攻击与抓取，而回到这些情绪的旋涡中，开始为自己负责。
唯独哀伤的情绪，却是一个人对生命臣服后的面对。
长安街，还很长，巨大的哀伤许一世繁华的灯。
哀伤是一个人剪断脐带的开始，因为开始对所有的伤痛与难过不再对外投射，愿意为自己负责。
因为终有一天，你厌倦了当一个受害者，你在日复一日的投射抱怨指责中越来越没有力量，你终会发现，情绪的源头不在外面，而在我们的内在。
当我们开始睁开眼睛，不再逃避，拿出最大的勇敢来面对我们的恐惧，我们来到那个又黑又冷几乎与死亡同等能量的恐惧中心，我们就那样再也无路可逃的时候，我们进入了恐惧，却发现慢慢的我们生出了笃定的静默与安静。
当我们开始面对抑郁，我们仿佛看到了生命的珍贵，我们在一股拧成绳般的阻力中依然用我们的生命力在前行，依然可以听到源头在遥远的地方呼唤，仿佛此生抑郁的设计只是为了让我们更加靠近灵性的自己。
哀伤很安静，几乎无法开口说一句话，仿佛所有的语言与文字都是多余的，只是深深的与那一股弥漫在空气中无所不在的哀伤在一起，如果可以安住，我们开始学会剪断情感的脐带，学会自己滋养我们生命的根基。
人不是一个孤岛，人人需要爱，所有的相遇都是生命穿越时空后的因缘和合，更何况是那些可以让我们心生欢喜的人，当我们在俗世的阻力与重重困难面前，我们终于在一次次头破血流中后学会了谦卑与臣服，面对爱的议题，我们终于进入了一股我们并不熟悉哀伤。
为孤独而哀伤，为生命累生累世穿行的迷茫与无明而哀伤，为相爱的人沉溺于物欲而无法相认而哀伤，为彼此活在自保与防御里对爱的饥渴却无法拥抱彼此的生命而哀伤。
没有谁是一座孤岛，
在大海里独踞；
每个人都像一块小小的泥土，
连接成整个陆地。
如果有一块泥土被海水冲刷，
欧洲就会失去一角，
这如同一座山岬，
也如同一座庄园，
无论是你的还是你朋友的。
无论谁死了，
都是我的一部分在死去，
因为我包含在人类这个概念里。
因此，
不要问丧钟为谁而鸣，
丧钟为你而鸣。
上篇原创文章：
在关系里 我们都是那个不敢说真话的小孩