凡事别期待 最快乐
文：凡默（原创）
二级心理咨询师｜一级婚姻咨询师
塔罗师｜占星探索者｜能量疗愈师
1
窗外天还没有亮透，那株夏日里整天摇曳的牵牛只剩了黄叶，倒是阳台上的多肉被阳光与秋风上了色，从绿到红到黄各不相同，圣桌上的菊花静静的开放，看一眼会有欢喜升起。
她穿上绿色的厚棉袜轻声下楼，打开厨房的灯，烧上热水，将菠菜与红菜椒分别打碎取汁，揉进面里，再放上两个草鸡蛋，揉到光滑，做了宽宽的面，水开下面，麻汁、香油、炸好的蒜蓉、胡萝卜丁、熟虾仁，加了味达美与香醋搅拌成汁备用，菜花烫过加了肉丁耗油翻炒，锅里煎了鸡蛋，面出锅，麦色、红色、绿色，拌上酱汁，放到沙拉盘中，留出空间放上煎好的鸡蛋，淋上芝麻香油酱油，打了苹果梨子果汁放了些许的莲子润肺。
生活有深意与美感，需要在日渐琐碎中体验，觉知的丰富可以感知宇宙，坐下来，点一柱桂花香，空气中有甜的味道，一个没有期待的人才是快乐的，她已可以不期待，尽可能活在当下。
2
孩子会期待，棒棒糖、芭比娃娃、冰淇淋、一场偶像的演出、一顿甜品大餐，梦幻且依赖他人帮助，成年人的期待也不过如此，皮囊奋不顾身的长大，内在却依然保持着梦幻与全然的依赖，一个孩子很难走出画地为牢的幻想泡沫，或情感，或全能自恋，或英雄梦，终日里自我感动自我欺骗。
这些感受很难传递与讲于他人听，我们不得不变的一本正经与假装成熟，昏暗的灯光下渴望与欲望却不曾停歇的奔跑与找寻，直到内在的闹钟会在某个时刻爆鸣，提醒自己生命的未竟之事。
她选择在一扇玻璃窗前看暮色深浓，有时候会有薄雾升起，夜晚也会映照着星星灯倒影，尽量简单，身心虚弱，减少所有的对外交往来降低消耗与伤害，尽可能与自己呆在一起，才能每日交出一些由心而淌的文字作品，没有物质刺激，没有车水马龙的人来人往，印有花纹的纸质书、各种花揉和做成的香、煮至琥珀色的茶汤、不言语却纯净如圣子的水晶，这些都会让人莫名的心安。
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独自走过情感的漫长暗夜，所有的期待押宝般放在一个喜欢至极的人身上，注定在某一个醒来的时候全部碎掉，那个时候她看不到自身的成长，直到进入对自我的悲悯，才听到内在裂变的声音。
深夜，月光清凉如露，捧一杯墨鱼汤站在阳台轻轻啜引，与自己对话。
嗨，小孩，人终要长大，知道你有很多的不甘与委屈，还有对爱的极度渴望，我看到你渴望入睡抵挡思念，安静不语忘记过往，在梦中我也常常可以感应你的柔软、脆弱与纯真，我能力有限，给予不够，于爱于温暖，过往外求你害怕我的苛责，我始终太严厉，我害怕灵魂太软弱，与这物质世界的活色生香一起腐烂，所以精进，不曾想伤你太深，我开始承认，我如你一样无力对抗世俗，如你一样不知所措，如你一样的深怀渴望，如你一样有卑微也有傲娇，承认如你一样后，自在多了，答应你会一直在，陪伴而行。