对热爱的事情全力以赴 包括爱自己
文:凡默(原创)
二级心理咨询师|一级婚姻咨询师
塔罗师|占星探索者|能量疗愈师
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换了新发型后,相机里多了很多自拍,昨日夜晚听暖心的音乐,翻看着那日陪孩子吃披萨很开心的几张照片,突然涌出很多的眼泪。看到那个受伤的内在小孩,惶恐不安的、害怕无助的、迷茫虚弱的内在小孩,真的长大了,她不再怕黑,不再怕孤独,不再害怕没有爱,也不再遗憾过往,担忧未来,她的笑容是那样的真实,那一刻真是百般交集。这一路的不容易,只有自己清楚,我们就这样陪伴着一路走过来,终于开始成为成熟的大人。这种感觉有一点像妈妈看着自己的女儿从嗷嗷待哺成为一个亭亭少女,喜极而泣;又像闺蜜陪伴她走过情伤目睹她开始独立成熟,心疼而泣;又像守卫她的爱人,看到她一路努力精进,终于拿到自己想要的部分礼物,幸福流泪。曾发愿,要成为自己的妈妈、爱人、闺蜜、知已、守卫,永远永远陪伴着她,不离不弃,那个时候并不知道这一路有多艰辛,而与她的关系是那样的精微与无法言说。曾经以为,有了我们想要的亲密关系,就会满足内在所有的需求,可在亲密关系的照妖镜面前,我看到了你的脆弱、低自我价值、没有安全感、虚弱无力、匮乏苍白,当我不能触碰到你沉睡的部分的时候,我以为只要我的爱人爱我,我就会满足就会获得幸福。可是,亲密关系却是你的投影,我不能给予你的,我的伴侣也不能给我,我无法理解你的,我的伴侣也不能理解我,我在关系中渴望融合、亲密、被重视、被理解、被呵护、被宠爱,其实都是你对我深深的渴望,也曾经是对妈妈深深的渴望。当有一天撞的头破血流的时候,终于明白了,在这个世界上,每个人都是一个孤独的个体,没有任何人可以满足我们内在的需求,哪怕是最爱的人也不能。从开始关注内在开始,从安静的陪伴她开始,从开始允许她脆弱流泪开始,从接纳她是一个不完美的个体开始,从放下对她的要求允许她做自己开始,从一天抱着她哭的昏天昏地开始,从真正了解她的恐惧与焦虑开始。从那开始,我最重要的愿望不再是我的爱人多爱我一些,我最重要的愿望不再是事业更上一层楼,我最重要的愿望不再是去世界旅行,因为我最重要的愿望就是我如何多爱她一点。