中医入门（27）五行之肾水

《中医基础理论》关于肾的论述是：肾位于腰部，脊柱之两侧，左右各一，故《素问·脉要精微论》说：“腰者，肾之府也”。

肾的主要生理功能是藏精，主水和纳气。对于人体的生长发育与生殖有重要作用。同时，是人体全身阴阳的根本，肾在体合骨；开窍于目，和二阴，其华在发，在志为恐，在液为唾。足少阴肾经与足太阳膀胱经相表里，肾在阴阳中为阴中之阴，五行属水，是人体最重要的脏器之一。

“水”在无形中即是终点也是起点，使一切从终点回到起点，“水”融合了一切，成全了一个完整的五行轮回。

水的五行对应肾，是身体能量和元气的存储地，是冬天的季节，万物卷缩着身体躲避严冬，像大海中的一滴滴水挤在一起，中国人的观点认为，胚胎在受孕的时候一开始就像一滴水，最先分化出来的东西就是“命门”“命门”是火，是生命的能量，生命的能量的“火”是由“水”孕育出来的。

“水”在五行中对应人体的“肾”，这个在中医里的“肾”指的是灵魂上的“肾”和肉体的“肾”，肾管理着人体很多功能，肾主管“藏精”，主管骨髓、骨骼，主管牙齿，主管生育主管大小便，主管脑髓，主管听力，肾的“荣华”会体现在头发上，从情志而言，肾主管志气和恐惧。

“肾”和“水”的特点是，表面上是柔弱的，但里面却藏着“肾阳”和动力，能量一定要潜藏，这个潜藏的能量，具体体现人体有充足能量可以使用，在抽象层面就代表“志气”，就是代表潜藏了巨大的能量，却不轻易显露出来。

在“肾藏志”之外，肾所主的情志叫做“恐”。也就是有个和“志”对立的，让你的肾好起来的能量叫“志气”，让你的肾坏下去的能量做“恐惧”，所以，我们可以听到有的人因为“恐惧”而大小便失禁。“失志”或者“恐惧”都会伤肾，只要人恐惧“命门火”就会立即熄灭掉。

从中医讲“命门火”大概在背部与肚脐相对应的位置，这个生命之火一直在把身体的“五谷之精”进行着腐熟和蒸腾，腐熟和蒸腾的水谷之气顺着背部向上形成了“肾气”，“肾气”在体表形成“荣、卫二气”，即“荣气”滋养皮肤，“卫气”成为最外层保护身体的屏障。

一旦这个“命门火衰”，自然不能腐熟和蒸腾“水谷之气”，“荣卫”就会不“荣”，所以脸色就难看发黑，背部的“足太阳膀胱经”就不能形成有效的对水谷之精的保护，“卫气”变得不强，所以背部僵硬邪气就趁虚而入，容易造成抵抗力下降而感冒。